お料理を通して、心も体ももっと楽に豊かになれたら・・・。そんな思いから、発酵料理・糖質制限・グルテンフリーなど心と体に優しいお料理レシピを考案。また自身の経験から、体質改善・ダイエットの事・体のケア・日々の出来事なども。
2020年6月
こんにちは! ここさいキッチンの京子です(╹◡╹) 最近、ブログの更新が少なくてごめんなさいm(_ _)m 『ブログをいろいろと再構築したいな〜🍀』と、学び中です。 今日は久しぶりに【無印良品】に寄りました♫ まだ食べた事は無いんだけど… 【糖質10g以下シリーズ】が!! カレーもあるのね✨✨ 『すごく惹かれるー!!』 通販の方が品揃えは確かかも!? とっても食べてみたかったけど… 6月6日から、 白砂糖と、小麦を控える宣言中!なんです。 市販のお菓子やスイーツと、小麦製品。 取り敢えず、ひと月ね。 なので、買わずに帰って来ました! 来月解禁になったら、真っ先に買いに行こ〜*\(^o^)/* …
2020年6月
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