メタボが心も身体もマッチョを目指すブログ

【読書】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 今年3冊目の本は 「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 作者:苫米地英人 コグニティブリサーチラボ株式会社 Amazon 苫米地英人さんの「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！ 前回AKIO BLOGさんの本を読んだんですが コーチングを受けたて人生が大きく変わったという事が書かれておりました。 コーチングおもしろそうだなぁと思ったので、コーチングを受けている友人に話を聞いて見たところ、苫米地さんが日本におけるコーチングの元祖(?)の方なのだそう。 AKIO BLOGさんの経営するGOAL-Bの提供する認知科学に基くコーチングについても色々調べてみた…

2023/01/29 20:10

【映画】スクライド オルタレイション 前編 TAO 後編 QUAN【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 今回見た映画は スクライド オルタレイション TAO [Blu-ray] 保志総一朗 Amazon スクライド オルタレイション QUAN [Blu-ray] 保志総一朗 Amazon スクライド オルタレイション TAO/QUAN TVアニメ スクライドの映画。 TV本編の総集編と新カットによる再構成した作品。 イベント上映されただけみたいなので映画と言えるかはわかんないけどとにかく熱い作品。 内容 突然の大隆起によって形成された大地『ロストグラウンド』。 日本本土から隔絶されたその大地では、崩壊からの復興を果たした住人と、そのままの爪痕を残す崩壊地区の住人との…

2023/01/22 09:47

【映画】人肉村【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 今年2本目の映画は 人肉村 [DVD] サイモン・フィリップス Amazon 人肉村！ 何年か前にゾンビ映画とかをよく見てた時期に予告を見て気になってた映画。 アマプラに追加されてたので見てみた。 内容 感想 内容 静かな郊外を走っていた4人の若者男女は、車が故障し足止めを食う。その直後、彼らは近くの村で暮らすワトソンという名の家族に遭遇する。奇妙な行動をとるワトソン一家に、どこか違和感を覚える4人。そんな彼らを待ち受けていたのは、想像を絶する恐怖だった。 (Googleで検索して出てきたあらすじより) 感想 うーん、うーん、、、 なんというか、ホラーとかグロが好…

2023/01/15 13:29

【読書】8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 今年2冊目の本は 8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術 作者:AKIOBLOG 西東社 Amazon 【8割の人が副業月収3万円未満なのに好きなことだけして月収100万円稼いだサラリーマンが教える本気の副業術】 タイトルが長い(笑) 昨年(2022年)の頭にも読んだんですがもう一回読みたくなったので久しぶりに読んでみました。 内容 迷ったらやる 自分の希少性を見つける 時間の使い方 感想 内容 経営者でもYouTubeのAKIO BLOGさんの副業についてまとめられた本です。 タイトルの通りAKI…

2023/01/12 18:59

【映画】ドクター・スリープ【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 2023年の1発目の映画は ドクター・スリープ [Blu-ray] ユアン・マクレガー Amazon ドクター・スリープ 超傑作映画シャイニングの続編です。 シャイニング [Blu-ray] ジャック・ニコルソン Amazon アマプラで上がってたので観てみようとDLしました。 ただ、この映画軽く2時間越え、、、 2時間越えると映画見るハードル上がるんですよね、、 なんで、事前に観たことある友達にネタバレにならない程度に感想を聞いたところ 「とてもおもしろくて時間があればずっと観ていたい」「前半はアル中を克服する話し」「主演のユアン・マクレガーがスターウォーズのオ…

2023/01/07 15:14

【読書】数値化の鬼【感想】

お疲れ様です。 ろくのです。 新年1発目の読書感想。 amzn.to 会社の同僚から薦められて借りたんですが中々良い本。 とにかく仕事に対して感情＝抽象的 ではなく数字＝具体的に考えて行動しましょうという内容。 特に印象に残ったのが下記の2点 ・PDCAを回して行動量の最大化 ・変数について PDCA 変数 まとめ PDCA 行動量を最大化する為にPDCAを回しまくるという話。 PDCAについてはこの本に限らずビジネス本なんかではよく出てくるもので Plan（計画）、Do（実行）、Check（評価・進捗チェック）、Action（改善・再実行）を回していって仕事の結果の質を高めるサイクルのこと。…

2023/01/03 18:01

2023年の目標

お久しぶりです。 ろくのです。 前々回の記事で週一で更新すると書いときながら早くも280日経過しました(笑) やる気が出たと思ったけどダメダメですね(笑) で、元々健康に関する記事限定で考えてたんですが、なんでも良いから発信しようと思いました。 (アウトプットで得られるものがあるはず、、、) 2023年は本を100冊と映画を30本観ようと思ってたのでそれの感想でも記事にしようと思います。 必然的に目標が達成する頃には130記事できる計算。 と、言いながら全然更新しなくなるかもですが(笑) というわけでではまた〜

2023/01/01 17:50