【マッスルグリル 】圧力鍋でマッスルグリルのマグマ作ってみた

【マッスルグリル 】圧力鍋でマッスルグリルのマグマ作ってみた

お疲れ様です。ろくのです。 トレーニングする人のみならずダイエット界隈でも有名なマッスルグリルの炊飯器で作る 沼 www.youtube.com その派生系の セメント www.youtube.com をこのブログでは圧力鍋で作って紹介したんですが 沼 drokuno.hatenablog.com セメント drokuno.hatenablog.com そういえば沼のもう一つの派生系 マグマ www.youtube.com は、まだやってなかったので今回は今更ながらマグマを圧力鍋で作ってみました。 材料 下準備 作り方 味 まとめ 材料 まずは材料です。 米:270g 胸肉:720g オクラ:…