毎日歩くことを継続中！歩数もだけど時間も増えている

毎日歩くことを継続中！歩数もだけど時間も増えている

こんばんは、管理人の「トム」です。健康のため、毎日歩くことを継続しています。以前は家から出ない日もあったので、1000歩に満たない日もちょくちょくあったのですが、10月13日を最後に、毎日外に出て歩いています。脂肪肝、糖尿病予防のため、毎日

2022/01/29 23:07