searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

Marussiさんのプロフィール

住所
中央区
出身
海外

2017年に長女出産、2018年に激戦区での保活を乗り越え仕事に復帰。 2020年世の中が騒がしい中最近家族に長男が加わりました。今は育休中。 仕事が忙しいアメリカ人の夫と二人だけでイヤイヤ期の長女と生まれたばかりの長男を育てるのって、かなりチャレンジング!主にマタニティ、出産、育児についてブログ更新中。

ブログタイトル
まる氏夫婦の2歳児と0歳児育児
ブログURL
https://nobirumaru.hatenablog.com/
ブログ紹介文
2歳児・0歳児育児 | フルタイム共働き | バイリンガルな育児、妊娠、出産、保育園の情報を発信しています。
更新頻度(1年)

23回 / 365日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2020/01/04

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、Marussiさんをフォローしませんか?

ハンドル名
Marussiさん
ブログタイトル
まる氏夫婦の2歳児と0歳児育児
更新頻度
23回 / 365日(平均0.4回/週)
フォロー
まる氏夫婦の2歳児と0歳児育児

Marussiさんの新着記事

1件〜30件

  • 納得できない復帰後の移動の話

    こんばんは。 まるママです。 今日は頭の中を堂々巡りしている仕事の話をしてみようと思います。 あまりまとまった感じで書く自信がない、まだ自分の中で整理がついてないトピックです。 育休中の過ごし方 育休を大きく分けると次の通りです。 前半6ヶ月:子供と育児に集中 後半6ヶ月:自己啓発 その後:慣らし保育を含め、保育園の準備 後半の自己啓発はプログラミングの勉強。 チームでアプリをいくつか作りました。 これは自分でプログラマーになろうと思ってやっていた訳ではなく仕事柄アプリやサービスをデジタル化することが多いので、全体的な流れを理解したり開発のプロセスを経験するためでした。 というのもいくら大変で…

  • 【慣らし保育】 笑顔でバイバイ:ママの中でも慣らし保育が終了!

    こんばんは。 本当にご無沙汰しておりました。 以前どこかに書いていたのかもしれませんが、育休後半の半年くらいは毎日プログラミングの勉強に奮闘し、寝る時間もままらない状態で全く他のことに手がつけられませんでした。 あんなこと二度とやるもんか、と後悔しました🤣 さて、今日はほぼ半年ぶりに最近の息子との生活について綴ってみたいと思います。 笑顔でお部屋に入るようになった息子 慣らし保育、4月の2週目からはじめました。 特に準備をしていた訳ではありませんが、一応3月から徐々に授乳の回数を減らし卒乳を試みましたが、うちの息子は本当に食べないしおっぱいが大好きでそれが思うようにいかず、一旦は朝と夜寝る前だ…

  • 【生後11ヶ月】 ついに食べるようになった! + 息子の初めての言葉

    大変遅くなりましたが、明けましておめでとうございます! 昨年はコロナで皆様公使共に大変な1年だったのではないかと思います。 私自身、思ったよりブログは頑張れなかった1年でしたが、2021年は気を取り直して頑張って行くので今年もよろしくお願い致します。 今日はまたもや1ヶ月以上ぶりの投稿となりましたが。弟君が11ヶ月になったので最近の様子の話です。 弟君の発達 - 毎日自分から立って何かを押しながら歩きの練習をしています。 - 普通に直立してものを持ちながら1分ほど立ってられます。 - 家具によじ登って危ないことが増えてきました💦 - 食事の時にベビーチェアから立ってしまうので本当に危ない。。。…

  • 【生後10ヶ月】 弟君の成長と最近の様子

    こんにちは。 またもや久しぶりの投稿となってしまいました。 最近までずっと当日に書くようになっていたのですが、弟君が生後10ヶ月になってからほぼ1週間経過! 実はずっと前に娘も3歳になり。。。 秋冬生まればかりの我が家は最近イベントが多く全然追いついていませんでした。 そんな弟君のこれまでのアップデートはこちらです。 弟君の発達 - 手に何かを持って高速ハイハイと後追いの毎日、運動量が半端ないです。 - 伝い歩きも上手になり、ものを押しながら移動したりしています。 - 最近さりげなーく立って一歩だけ踏み出しましたが、歩くことにはあまり興味がなくハイハイが好きなようです。 - めちゃくちゃリズム…

  • 【予防接種】今季は家族全員:卵アレルギーの息子は?

    こんばんは。 お久しぶりです。 最近卵アレルギー、生後9ヶ月の息子をインフルエンザの予防接種に連れて行ってきたので、ちょっと話してみたいと思います。 アレルギーの発覚については下記をご覧ください。 1歳以下でインフルエンザの予防接種は必要? 上の子は3歳になった最近までインフルエンザの予防接種をしてませんでした。 今年なって初めての予防接種。 理由は、お医者さんから 今は打っても免疫つかないから3歳までは特に必要ないですよ と聞いていたから。 1歳児未満でインフルエンザの予防接種が必要か?と言われたらおそらく、個人的な判断に任せることが多いようですが、最近アメリカの小児学会では生後6ヶ月以上か…

  • 【生後9ヶ月】 弟君の成長と保育園の申し込み

    こんにちは。 ご無沙汰しておりました。 最近、全くブログを書く余裕がなくなってしまっているまるママです。 0時を回ってしまいましたが、弟君が今日で生後9ヶ月になりました。 早いもので、もう既に9ヶ月! そんな弟君のこれまでのアップデートはこちらです。 弟君の発達 - 高速ハイハイと激しいボール投げが毎日の日課です。 - 一昨日1人の力でなんと立ち上がりました!そして10秒くらいなら1人で立ってますが、伝い歩きはまだあまり興味がなく、座ってハイハイで移動します。 - ベビーサークルのドアを開けて脱出してます。 - 引き出しのものを引っ張り出して散らかし隊長に。 - 上の子がやってることをそのまま…

  • 【生後8ヶ月】 弟君の成長と日々のスケジュール

    こんにちは。 弟君、生後8ヶ月になりました。 天気も秋らしくなり、ちょうど昨年妊娠していた時の事を色々思い出すこの頃です。 9月はつわりがやっと治り、出産準備に向けて心の準備をしてましたね。 少しずつ胎動も激しくなり始めていた弟君、今も変わらず元気なことに感謝です。 弟君の発達 弟君のサイズ 日々のスケジュール 午前 午後 夕方 夜 これまでのアップデートはこちらです。 弟君の発達 - 最近はとにかくつかまり立ちブームで、いつも立っていますが、まだまだ不安定なので後ろにそのまま倒れることも…なのでプレイマットをしっかり用意して備えています。 - ハイハイがスピードアップしました。お腹空いてる時…

  • 【安眠スキル】赤ちゃんが寝てくれると家族のあり方が変わる

    こんにちは。 いわゆる安眠活動(ネントレ)14日目を迎えました。 これまでの経過はこちらをご参考ください。 またネントレではなく、安眠活動と呼びたいと思ってる理由についてはこちらに書いています。 さて、14日目にしてちょうど弟君が4日続けて朝まで通して寝てくれたのを祝いながら、今日は安眠活動をしながら感じたことについて全体的な感想を書いてみたいと思います。(今もベビーカーでぐっすりお昼寝中) 夫婦でお互いへの理解が深まった 産後はなかなか弟君が寝てくれない生活で、夜間の頻回授乳も続いたため、昼間は娘氏の世話はほぼ夫が担当しておりました。 今回安眠活動開始して睡眠コンサルから「旦那さんに息子さん…

  • 【安眠スキル、安眠活動】 7日目。ネントレは悪?

    皆さま、ネントレという言葉にどんな印象をお持ちでしょうか。 実はうちの睡眠コンサルはネントレという言葉が好きじゃないらしく 「安眠スキルを身につけるって言うべきなのよ」 と言われました。 確かにねんねトレーニングって赤ちゃんを凄い頑張らせて無理させるイメージがありますよね。 実際児童館であったママたちと喋ってて話の流れで睡眠の話が出た時、私がネントレをやっているというと、 「あたし、そんな心無いことはできないわー🥺 元気で居てくれるだけでありがたい」 という人がいました。 因みにその方のお子さんは夜良く寝てくれるらしいです、笑 おそらくですが、そんな素晴らしい子に恵まれてると普通にネントレに関…

  • 【ネントレ】 開始から4日経過、ママは久々に6時間睡眠 - ③

    おはようございます。 前回のエントリーで1人でネントレを開始することになったと書きましたが、実は当日に急展開がありました。 そう、急に睡眠コンサスタントから、その日にガイドできると連絡がきたのです! 事前準備はほぼほぼ終わってましたが、実は肝心なベビーモニターが壊れていて注文したばかりだったので、夕方の間に合うかどうか分からずヒヤヒヤ。 幸いアマゾン様から開始2時間前にギリギリ届き急いで設置。 なんとか間に合いました。 さて、ネントレの詳細を書くととても長くなってしまうので、今回はこれまでの4日間の変化について話してみたいと思います。 ネントレ開始当日 ベットに入った時刻 :18時25分 夜寝…

  • 【ネントレ】 まさかの延期と一人で開始 - ②

    心待ちにしていた睡眠コンサルとのネントレ… 😭 睡眠コンサルの方の身内(親戚)に不幸があり、延期となりました。 ガーン 状況が状況なので、ちゃんと対応できないから延期したいということで、しばらく待機になりそうです。 正直かなり急いでいるので、焦りましたが、これまで事前相談や準備もしてきたので、別の方を探すのも躊躇してしまって、待つ間に自分で実行できることをやっていこうと考えています。 後は久しぶりにビデオモニターを持ち出して使おうとしたら壊れてたので、細かい準備もちょっと余裕を持って出来ることになりました。 実は下のグラフでも分かるように、最近昼寝をしっかりさせることで3-4時間寝てくれて、だ…

  • 【トイレットトレーニング➄】 オムツなし初日帰りプチドライブ

    こんにちは、今日はトイトレのアップデートです。 依然として家の掃除、模様替えが続いているので、先週イケアに行き、ついでに動物園にも寄ってきました。 (そうなんです、もう一週間経ってました…) トイトレ中、車でのしかもレンタカーでのお出かけってなかなか緊張感が高まります😂 最初は一瞬オムツにしようかなと思いましたが…やっぱりここは子供を信じて万が一の事態のためにしっかり準備して乗り切ろうと決め、普通にトレーニングパンツ🩲行くことに。 用意したもの - お着替え上下二着 + トレーニングパンツ - お出かけ補助便座 + 流せるお尻拭き - 薄いタオル二枚 - オムツ替え用シート オムツ替えシートは…

  • 【生後7ヶ月】 アレルギー専門医の診察を受けて来ました。

    今日は1ヶ月以上待ったアレルギー専門医、聖路加国際病院、小児科の山口先生とのアポがありました。 今日が初診なのでこれからも1ヶ月に一度は経過観察のため診察にいくことになります。 先生からは誰が聞いてもわかりやすいようにアレルギーの子について説明して頂きました。 質問が多くて途中でちょっと指摘されてしまいましたが、汗💦 皆さま…もうご存知だったかも知れませんが… 子供肌って5歳になるまで未熟なままらしいです! そしてやはりアレルギーになりやすい遺伝子を持った子の肌をちゃんと管理してあげないと、空気中に浮遊中だった食べ物の粒子が湿疹の傷から浸透して出来るらしいです。 乳児湿疹を治療し始めて2週間経…

  • 【ネントレ】 環境作りと開始前相談 - ➀

    こんにちは。 先日お話しした睡眠コンサルとのネントレ準備を着々と進めていれまるママです。 最初の無料相談の後から数日様子を見ながら昼寝を大事にして、とにかくちゃんと寝る時間を確保できるようにはしていましたが、凄い改善が見られた訳ではなく、やはり専門家に頼ることに。 違う友達かは別々2人の睡眠コンサルを紹介してもらい連絡をとりましたが、片方は新しいクライアントを受けていないと言われ、最初に相談に乗ってもらった方に決めました。 環境作り 先ずはベビーベッド探し! せっかく処分して身軽だったのに…また買うのか!とちょっと勿体無いと感じましたが、今はそれどころじゃないです。 とにかく早く欲しかったので…

  • 【ネントレ】 睡眠コンサルタント?寝ない原因は自宅保育、コロナの影響?

    こんにちは。 弟君の睡眠障害(ともいうほど頻繁に起きるため)問題を解決すべく専門家に頼ることにしたまるままです。 ついにお手上げ、降参です! そこで探し始めたのは、その名も「睡眠コンサルタント」! うん、それ何?! これまで寝ない子を寝かせるための色々な「安眠のための方式」の話は聞いたことがありますが、睡眠コンサルタントって一般的にまだ広まってないですよね。 睡眠コンサルタントって何? 睡眠コンサルタントはその名の通り、赤ちゃんが自立して寝られるようにトレーニングを行う上で必要な手法の伝授したり、時には自宅を訪問してあやし方などを見せてくれたり、親と二人三脚でネントレのサポートをしてくれるベビ…

  • 【トイレットトレーニング④】 揃えたいトイトレアイテム

    こんにちは。 最近トイトレについて何度か書かせて頂いていて、色々試行錯誤がありましたが現在トイトレのために購入し、現在使っているアイテムの評価をシェアしますので、少しでも参考になればという思いでリストアップしてみました。 これまでのトイトレの経過はこちらー nobirumaru.hatenablog.com 1) おまる うちは、とにかくシンプルで清潔感のあるものを探してました。 赤ちゃん本舗に行って色々みて、娘はアンパンマンのおまるが凄く気に入ってましたが…😂 レビューをみるとあまりしっかりしておらず壊れそうと書かれていたので既に16kgを超えている我が子には合わないと考え、いつも頼りにして…

  • 【生後7カ月】 発達、離乳食、転倒対策について

    こんにちは。 弟君、7ヶ月目に突入しました! 時間が経つのが早い…ということは育休も後残り半分ということになりますね。 弟君の発達と成長 ここ1週間で飛躍的に成長したなと感じるところがいくつかあり、 - 距離を理解するようになって、私が離れていくとギャン泣きしてハイハイで近づいてきたり、興味のあるものが遠くにあると必死になって取りにいく。 - ああ、ううだけでなく、子音が入った喃語をイントネーションを付けて発するようになった。 - 授乳中や寝かせつけの時に前よりも注意散漫で何か気になるものをジーッと見つめたりする。 - モノを掴んで叩いてみたり、落としたり投げたりを繰り返す。 - 不安定だがお…

  • 【トイレットトレーニング③】 後もう一歩!思ったより時間かかってます。

    こんにちは。 今回は未だ絶賛トイトレ中のまる系の話をしてみたいと思います。 前回のトイトレエントリーが6月中旬で娘は準備が出来ているのに親のやる気の問題で遅れていたことを打ち明けましたが、やはりそれが原因で色々と上手くいってませんでした。 始めるのが遅すぎました… ここ1週間でやっと出来るようになったのが、 - オムツを外して外出しても漏らさない - 昼と夜の就寝時もほぼ漏らさない - 座ってウンチをする などですが、 まだまだ - 座ってウンチをする時もオムツが必要 - 家でトイレに行きたがらず、間に合わず床に漏らす - 夜は漏らすことがある と言った課題も残っています。 友達の娘は1週間で…

  • 【生後6カ月】アトピー性湿疹の経過と離乳食の開始

    こんにちは。 溶けそうな真夏、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 今日は久しぶりに弟君の近況と湿疹関連でこれまで自分が失敗したなと感じたことがいくつかあったので、シェアしてみたいと思います。 発達 - 不安定だけど動いてます! 6ヶ月健診で言われた通り、2週間ほど前からハイハイできるようになりました。なので本当はもっとハイハイの練習を頑張ってほしいところですが、割とじっくり座って本当に興味のあるものが現れるまで周りを見渡しながらとにかく不安定なお座りをしていることが多いです。 ハイハイもまだ不安定すぎて目が離せず、前に転んで顎をぶつけヒヤッとする場面が何度かあり、ジョイントマッドが割と薄く怪我…

  • 【生後6カ月】 6カ月検診、そしてまさかのアレルギー確定…

    こんばんは。 お久しぶりです。 7月はプログラミングの勉強でなかなか時間がなく、ブログの更新が出来ませんでした… というのが最近続いてますね。 相変わらず自宅保育中 + 夜寝れない状況でした。 先週弟君が生後6カ月を迎えたので、今日は発育の話と乳児湿疹のアップデートです。 ハーフバースデーのお祝い 本当は…ちょっとだけ特別な事をしたいと思ってましたが、数日寝不足過ぎる日々が続き、メンタル崩壊寸前に。 おっぱいがまたパンパンに腫れ、石がゴロがっているようになりまたもや乳腺炎の前兆が見えてました。 ただただ痒い弟君は30分おきに目を覚まして泣く、おっぱいで寝かす、が続き弟君が生後6カ月を迎えた朝、…

  • 【コロナ】 また保育園休ませる?弟君身体測定

    こんばんは。 まるママです。また少し時間が空いてしまいましたね。 もうまたもや色々嫌な決断を迫られています。 また自宅保育? 一週間ほどの慣らしを終え、まるもまた保育園に慣れてきたところで、東京の感染者の数が200人越えに。 数日様子をみてましたが、先週の金曜日文京区で保育園児の集団感染があったというニュースをみて不安な気持ちが収まりません。 しかも自宅保育をしていた過去3ヶ月間一度も鼻水を垂らしたことがないまるが、昨日から早速鼻水が出て微熱を出し始めました。 普段も保育園にいくと何かしらもらってくるのは確実なので、誰か1人コロナ感染者がいたら集団感染は避けられないと思います。 可愛い我が子が…

  • 【生後5ヶ月】 寝返りしました。

    昨日のブログで「まだ寝返り出来てません」と公開されたのが悔しかったかのように今日、ママ念願の寝返りをしてくれました。 乳児湿疹があまりにも酷く、毎日顔、頭、耳を手当たり次第引っ掻き真っ赤にしてる弟君の肌の状態を改善するため、実は相当な時間手の自由な動きを制限していて、その影響で発達が遅れているのかとかなり気になってたので、ほっとしました。 寝返りをするためにはまず仰向けになる必要があり、いつもうつ伏せにさせられていた弟君は、うつ伏せから仰向けへのごろんごろんの繰り返し。 次に仰向けからうつ伏せになる段階をクリアする必要がありましたが、仰向けだと顔を引っ掻くので毎日うつ伏せだったんです。 しかも…

  • 【生後5ヶ月】予防接種と湿疹、久しぶりに保育園の話

    こんばんは、またもやご無沙汰しておりました、まるママです。 最近勉強しているコースが始まり寝る時間を惜しみながら課題と受講…なかなかブログを書く時間を確保できませんでした。 生後5ヶ月になりました!予防接種と湿疹の話 うちの坊主、5ヶ月になりました! 生まれて直ぐにコロナ禍でなかなか出かけられませんでしたが、やっと念願の児童館デビューを果たしました👏🏻 寝返りはしそうですが、まだ最後に腕を避けて出すところが難関みたいで😂引っ掻くのを防ぐ為に毎日ほぼうつ伏せにしてる影響かもしれないですね… 毎日うつ伏せにしていた事の好影響?は、両腕と脚は毎日浮かせてハイハイでもしそうな動きをしてて楽しそうなとこ…

  • 【4ヵ月検診】 区の検診、離乳食そして湿疹の話

    こんにちは。 最近暑い🥵ですね…最高気温は29度なのに… なんでこんなに暑いの?と考えてみたら… マスク!😷 マスクを付けてるのとそうでないのでは体感温度が全く違う事に気づきました。 汗もかき易くなり弟君の肌の調子がますます気になる季節です。 中央区の4ヵ月検診 今日は弟君の4ヵ月検診に行ってきました。 区の保健センターで無料で行われるものですが、コロナであまり行きたくなくて、一応3ヵ月検診は受けておきましたが、先日電話で回数を増やして密にならないように人数は減らして行うと連絡がありましたので、変更された時間帯で行ってきました。 さて、前回の検診から34日経ってますが、弟君はどれくらい成長した…

  • 【トイレットトレーニング②】 確かにどっちもトイレに行くよね (101)

    おはようございます。 弟君、あまりにも眠くて添い乳で授乳してゲップ出しせずにそのまま寝たら1時間後顔に噴射… ということで今また授乳して抱っこしなからブログの更新です。 3:45 うん、眠い!寝たい!お腹も空きました…😭 さて、娘氏のトイトレの続きです。 この前は大きい方がしたくなったらトイレに行くようになっていたのですが、更なる進化が。 お散歩中にまた怪しい動きを見せていたので、トイレに行きたいか聞きました。 はっきりと「う○ちしたいの?」と そしたら「うん!」と答える娘氏。 お散歩の前にしたばかりなのにまた? 君は快便だね、と思いながら急いで家に戻りしばらく待っていると「終わった」と娘が満…

  • 【100回目の投稿】 ついに100回目、一睡も出来なかった記念すべき夜

    皆さまおはようございます☀ 現在時刻5:23分を回りました。 一睡も出来ず朝を迎え、これは記録に残そうと思いアプリを開いたら、今回で100回目の投稿のようです。 文章力のない私のブログに定期的に来ていただいている購読者の皆様ありがとうございます! そして普通に来ていただいている方々にも感謝の言葉を申し上げたいです。 これまで皆さまのお陰で何とか書き続ける事が出来ました。 さて、初めてどのくらいの方々にきていただいているか公開してみたいと思います。 まだ朝なので今日は6名の方に来て頂いてますね。 去年ブログを真剣に書き始めてからかなり定期的に皆さんに読んで頂いていたようで嬉しいです。😊 これから…

  • 【生後4ヶ月・2歳7ヶ月】 家庭保育の続き

    こんにちは。 緊急事態の段階的な緩和をうけて保育園が再び利用できるようになりましたね。 しかし、うちは今月は様子見をすることにし、家庭保育を続けることにしました。 皆さん不安のなか仕事に戻らないといけない、在宅勤務で子供の面倒を見れない方が殆どだと思うのでかなり恵まれてるかもしれません。 なんと言っても私が育休をとっているからですが、夫の会社もかなりフレキシブルで小さい子供がいる場合は基本在宅OK🙆‍♀️ということなので、本当にありがたいです。 実は4月は色々頑張っていた家庭保育も最近はかなりマンネリ気味になってきています。 というのも私が夜オンラインである勉強をしていて昼間かなり疲れてしまっ…

  • 【乳児湿疹】が長期化しそうです

    こんにちは。 相変わらず弟君の乳児湿疹でお悩み中のまるママです。🥺 前回電話診察で頂いた軟膏がなくなりそうで、まだ湿疹が良くならないため今回は診察に行ってきました。 月島にある「わたなべ子供クリニック」に通っていますが、有難いことに一応他の患者さんと狭い空間で一緒にいなくて良いように、診察予約が30分ごとに区切られていて、すれ違うのは前の枠にきていた方だけです。🙂 前回弟君の肌をみてかなり心配されていた先生。 診察室に入ると意外な反応が。 「あら、だいぶ良くなりましたね。電話でまだ良くならないと言ってたから心配してたけど、ほぼ消えてるじゃないですか!お母さん頑張りましたね」 そんな、労いのお言…

  • 【生後100日・3、4ヶ月検診】 乳児湿疹の続き…

    こんにちは。 お久しぶりです。 最近は毎日ある勉強をしていて暇な時間を全てそれに費やしており、ブログを更新する時間がなかなかありませんでした。 実は10日ほど前に弟君が生後100日を迎えたのと3、4ヶ月検診がありましたので、それについて書いてみたいと思います。 あ…後は未だ続く乳児湿疹のその後についてもお話ししますね。 生後100日を迎えました! 速いもので、弟君が生後100日に。 あまり時間がなかったのとコロナで大したことは出来ないので、とりあえず果物とケーキなどを用意し簡単に祝いました。 イラストレーターで模様と文字をつくりコンビニでプリント、かなり適当に切り抜いて壁に貼る…という作業を😅…

  • 【予防接種】生後3ヶ月、2回目では5種類!!

    こんばんは。今日は第二回目の予防接種の日でした! 本当は病院に行きたくないですが、予防接種は一度逃すとかなり面倒なので…頑張って行ってきました。 nobirumaru.hatenablog.com 本日のワクチンは全部で5種類 😱 - 4種混合1回目- ヒブ2回目 - 小児用肺炎球菌2回目 - B型肝炎2回目 - ロタウィルス(自費で14,300円、10月以降はただになるらしいです)2回目 聖路加国際大学の方で何人かコロナ感染者が出ていたので、最初は今回の予防接種は近所でお世話になっている小児科で受ける予定でした。 しかし、4種混合以外は前回のワクチンから4週間経っていれば受ける事が可能ですが…

カテゴリー一覧
商用