Smile dancer Farhana

●レッスン情報●2022.04.26

こんばんは‌渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです毎週火曜日は週1の対面レッスンDay‌今週は再びシミーDayエジプシャンシミーに挑戦ですアサヤを担いで、不二子ちゃんのチャックを上げて、肩甲骨を下げて‌下半身はとにかくリラックスして動かす事を意識して

2022/04/27 23:26

●レッスン情報●2022.04.19

おはようございます‌渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです毎週火曜日は週1の対面レッスンDay‌前回は振付を進められなかったので、今回は久しぶりプランクからの振付メインにこの調子で進めば、来月いっぱいで振付終了、6月は踊りこみ期間にできそうですちょ

2022/04/20 07:57

●レッスン情報●2022.04.12

こんにちは渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです毎週火曜日は週1の対面レッスンDay‌今週は更新が遅れてしまいました今回はマイヤ集中いわゆる縦8の字です。こちらも基礎の動き集中してやると結構大変なんです。左右を続けて行う時は、右、左、と片方ずつで

2022/04/15 12:48

●レッスン情報●2022.04.05

こんばんは渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaです毎週火曜日は週1の対面レッスンDay‌シミー集中Dayでした力を抜いて、リラックスしたシミーって結構大変なんですよねけれど、シミー付きのレイヤーは必須項目なのでしっかり練習していきましょう膝を使う、とい

2022/04/06 20:49

詐欺写真、卒業！

こんにちは渋谷のベリーダンススタジオEshta ZharaのFarhanaですいきなり衝撃のタイトルw実はここ何年もアー写を撮っておらず・・・20代の頃の写真をずーーーーっと使っておりましたがようやっと！！先週撮り直してきましたカメラマンは唐亨さん以前からの知り合いだったので

2022/04/04 23:51