ode-kake* blog

ラン&カレー部&母校へ！

行きたいとチェックしていた蒲田のルシインドビリヤニさんへ横浜駅から走っていってきました！ 家からだとプラス14km増えるので横浜まで電車使いました（笑） 今日はホリデースペシャル、バナナリーフのミールスラッサムが今まで食べたことない味で、超スパイシー！ 混ぜ混ぜして食べます！手食は…まだ出来ません^^; オープンからすぐの時間で続々とお客さんきてました。ついでに同じ蒲田にある母校に寄り道。 多分卒業後一回も行っていない…。って、なんだこの立派な建物群は・・・。ボロ校舎どこ・・・？工学院通りも馴染みのお店はすっかりなくなり、ちょっといっただけでいきなり学校が現れた（驚） （こんな校舎じゃなかった…

2024/05/18 20:26

数年ぶりの応援歌。

☆横浜2vs1中日★今季第5戦（ソロ観戦）現地 4勝1敗風がとても気持ちの良い季節になりました。 半袖でもうこの気候なら全然OKですね！ おかえりなさい、オースティン！おかえりなさい、筒香！やっぱりすごい、東！ 筒香戻ってきてから初だったのでやっと応援歌を歌えた｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡やっぱり良い！ そして今年はなかなか現地観戦の勝率がよい！ 今週だけで8万人（LIVE5万人＋野球3万人）の人混みに埋もれました。 今更だけどCOMPLEXの集客本当に凄い。 この間皇居ランした同僚がファンだったらしく、ひとりで行ったことを伝えたら誘わなかったこと減点越えて、もうマイナス評価だわって言われました…

2024/05/17 23:46

本日のLIVE！

本日のLIVEはCOMPLEX♪仕事が忙しすぎて今日はいつもやっていた無駄な早退は出来ませんでした…｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡ それでもノンビリ歩いて行っても余裕のドームでした！ 会社の良いところ、ドームに近い、帰りに皇居行きやすい、神保町のスポーツショップ行きやすいくらいだな…。 席はなかなかの良席で真正面で見やすかったです！ 感想は言うまでもなく…2時間半という時間が一瞬でした♡明日参戦の皆さま楽しんできてください！今日は撮影禁止なのでこれだけ。

2024/05/15 22:33

家族揃ってお食事を。

数年ぶりに家族揃って外食をしました。本当に前いつ一緒に食べたのか全く記憶にない（笑） 元々出不精な父ですが、外食も嫌い、誘っても絶対出てきません。でもここの鰻屋さんだけは何故か来るんです（笑）昨年、立て続けに2人がバタバタと倒れ、色々諦めた事もあったし、この先を考えて途方に暮れました。 が、父も母も底力凄かった！一人でなんとか動けるくらいまで体調も回復して、気持ち的にも楽になったようで出歩けるようになって、本当にホッとしてます。しかし年齢的なことや、また出歩かなくなったら、今日が家族全員揃っての外食は最後なのでは…と考えてしまったので、また早急に計画立てたいと思います！ ってまたここの鰻になっ…

2024/05/11 20:01

同僚と皇居を走る会。

今日は延期続きだった同僚との皇居ランがやっとできました！ ずっと皇居ランに憧れていたようで、これを期にランニング始めたい！と言っていたのですが…。 既に3回約束するも、日程近くなると災害（主に地震）が起きるという、もう予知能力的に使えるんじゃくらいな確率になってました。（同僚は災害起きると現地にいって作業する仕事のため暫く帰ってこれない）これでまた災害きて延期になったら、コレはもうないな…って思ってたので良かったです^^;今回は私のハライタで一時危ぶまれましたが、復活できて本当によかった…。シューズも購入して楽しみにしていてくれたようで、今日はノンビリと一周、満足してくれたみたいです。が、最後…

2024/05/10 21:04

【鎌倉】薪窯 nananaさんのお米パン

鎌倉の美容院に通ってますが、そのすぐ斜め前にあるお店。気になっていたのですがやっと行ってみました！ 小町通りから中に入るので人通りも少なく、静かな通りにお店はあります。（ミルクホールの通り） 玄米で作ったパン、グラノーラ、ラスクが購入でき、グルテンフリー派には嬉しいお店です。 お店の中には大きな窯があり、お米もお店で潰してこちらで薪を焚いて焼いているそう。お店の外は沢山の薪が積んであり、お店の方は薪屋さんと間違えられるんです、と仰ってました。 店内も素敵です。 パンは持つとズッシリ重いです。これでハーフサイズ。 当日はそのままでOK。次の日には固くなってしまうので、トースターで軽く焼いたらモチ…

2024/05/06 17:48

ランシャツ始めました！

今年もとうとうランシャツ始めました！暑すぎる！ というわけで、今日はみなとみらいランに呼んでいただき、午後から暑い中走ってきました！ というより人多すぎてウォーキング多し^^; 山下公園や港が見える丘公園の薔薇が満開で素晴らしかったです！ 久々に双子くんたち（左から2番目と右手前）に会ったけど一人がダイエットがんばっていて痩せてて今まで区別つかなかったのに、なんとなくつくようになっていた（笑） 今日はランの前にラン仲間がトレランシューズ買い替えたいと、STRIDE LAB YOKOHAMAさんへ伺いました。とても細かく足をみていただけて良かったです！私も欲しいと思っていたCorrect Toe…

2024/05/05 19:10

2024.5.3 UEDA VERTICAL RACE 2024

昨日はGW（5/3）恒例、上田バーティカル（太郎山登山競走）へ。 10回の記念大会。エントリーは6回してますが骨折で一度DNSしてるので今年で5回目の出走になります。 GWはどこにいっても人が多いし高いしで全然出かけないのですが、ここだけ行ってますね。 新幹線で行き、走るのは4km弱（往復7.5kmくらい）、それも日帰り・・・とコスパは恐ろしいほどに悪い大会ですが、楽しいのでいいんです。 新緑も美しく山頂からも絶景、本当に気持ちの良い大会です。 一人づつのウェーブスタート。何度経験してもドキドキします。 太鼓で送り出してもらえます。 ここだけ元気なんですけどね… 去年に引き続き、途中で快速ミク…

2024/05/04 11:19

GW1日目（山手線ラン）

GW初日は山手線ランをしてきました！（3分の1）新宿〜代々木〜原宿〜渋谷〜恵比寿〜目黒〜五反田〜大崎〜品川〜高輪ゲートウェイ〜田町〜MUNCH'S BURGER SHACKでゴール！（17.5km） 通過駅で写真撮ったけど見事に徐々に疲労顔…。ムシムシ暑いしめちゃくちゃ疲れました^^;いつか一周チャレンジしたいと思います！ MUNCH'S BURGER SHACKはずっと行きたいと思っていたお店♡ コルビージャックチーズバーガーをいただきました！ さすが人気店！バンズもパテもとても美味しかったです♡ しかし着替え終わった後のトレランザックはダサいな。今日は着替えも半袖で良かったな…。 GW前半…

2024/04/27 19:44

度会くん…♡

☆横浜7vs2巨人★今季第4戦（ソロ観戦）。BLUE☆LIGHT SERIES今日は外野応援席で陽気な外国人の皆さんと熱狂的ファンの皆さんに囲まれてガッツリ応援して叫んできました！ 度会くん最高すぎんか！！ 色々払拭してこれから先も頑張ってほしい！ 2試合連続中止になったLIVEも今日は無事に開催！ 外野だったので後ろ姿、スクリーンも見えずだったけどFIELD OF VIEWの浅岡さん、変わらず素敵な声でした！

2024/04/26 22:39

iMacさん…

ブログ更新するのはデスクトップPCが多いのです。 ちょっとしたミニ記事はスマホで書いてたりするのですが、スマホでアップすると写真の画像がとても粗くなる（なりますよね？スマホでアップしたタイ旅行のとか酷かった）、文章も長文を書くのは結構大変だからです。写真の加工もPCが一気に出来るし。 なので旅行記は、ほぼPCから更新していました。先日行った青森の旅行記をアップしたいのですが、なんと14年使用しているiMacさん・・・。 Cookieやセキュリティの問題なのか、パスワードを入れるサイトにどれもこれも入れなくなってしまいました。 それを解除する方法はネットにかなりあったのですが、何をやってもダメで…

2024/04/22 20:17

のんびり春ラン。

自宅〜桜木町ラン。 大岡川はすでに葉桜だけど残っている木も。 ポンポンに咲いた八重桜が見頃でした。昨日今日と野毛大道芸、朝から大賑わいでした！

2024/04/21 14:55

カブオとポカポカデート。

今朝は酷い筋肉痛で目が覚めました…情けない…。身体中痛いし、お天気も良いのでカブオとご近所デート。 バイク日和でしたが暑すぎました^^; 六会日大前の住宅街に素敵カフェが出来てました！ まだ4/6にオープンしたばかりのようで、（暑いけど）爽やかな気候の中、美味しい珈琲を外でいただきノンビリ休日の朝を過ごしました。

2024/04/14 19:19

冬眠明けトレイル。

久々の4時半起き。スッキリ爽やか起床！冬眠からやっと目覚めてヤビツ峠〜表尾根〜三ノ塔〜塔ノ岳〜バカ尾根で大倉に下りてきました（ソロ）。 なんと塔ノ岳登頂は4年半ぶりでした！ 登山に至っては昨年12月の台湾の七星山以来^^;骨折部の足首の調子がイマイチ、更に暑さとトレーニング不足でヘタレてボロボロでしたが、怪我なく下山できました。 お天気もよく景色も最高！ 最近嵐の女だったから晴れた山が久々すぎる（笑） ちょっとわかりにくいけど山桜も見ることができました。 にしても、今日はものすごい数の登山客とトレイルランナーたちでビックリ！高尾山ばり！ 小田急線もバスも早朝から登山客で満員でした。 今まで30…

2024/04/13 22:16

ガルフェス参戦！

☆横浜3vs1スワローズ★今季第4戦。 ガールじゃないけどガルフェス参戦。ドキドキハラハラな展開だったけど良い試合で大満足！ やっぱり度会くんは凄い！今年のガルフェスユニ可愛かった♡

2024/04/12 22:41

あれから2年たちました。

今日で事故から丸2年たちました。 前より足首は曲がらなくなっちゃったし、痛みも出るし、触ると骨はなんか変だしと気になるところはありますが、普段の生活は支障なく過ごせている事に安堵しています。 当時は本当に絶望しかなかったので・・・。 人生1に健康、2に健康ですね。今日も皇居を元気に走る事ができて幸せでした。 今日はMETASPEED SKY PARIS借りてみました。 EDGEの方が人気ぽいけど私もEDGE派かも。って違いよくわかんないけど（笑）EDGEの方がフワフワしないからかな〜。 先日の嵐の割に思っていたより桜が残っていてお花見ランできました。

2024/04/11 21:06

寒すぎるスタジアム…。

★横浜1vs6中日☆ 今季第3戦（ソロ観戦）。開幕戦の大入りおか割で買っていた本日の試合。 会社をダッシュで退社し、目玉チャーハン食べながら小園くんの初登板を見守るも残念な結果に…。気温は下がって身体は冷え切きるし、試合も恐ろしく寒いしで途中で心折れて久々に途中で帰ろうかと思ったよ…。 にしても中日つおい！！（中田ショーが凄い）

2024/04/10 23:12

面倒くさがりやの為のスカート。

先日、パッカブルまでとはいかないけれどもコンパクトに丸められるロングスカートを買いました。 なかなかここまでの長さのものがなくて（あっても生地が厚かったり重い・・・）、やっと見つけました。 HELLY HANSENのスカイリムスカートです。 このスカートの使い道は、帰宅ランや、走って帰りは電車って時に着替えを楽にするためです（笑） 今までとてもコンパクトになるfinetrackのスカイトレイルパンツを持って走って、駅の片隅などでこっそり履いていました。真夏などの汗だく時にはお手洗いなどで全部着替えますが…。 （私は結構外でもどこでも着替えちゃいます。大会とかでもその辺で着替えちゃうので、周りの…

2024/04/08 20:14

今日も桜まみれ。

遅く起きてしまったので地元の川沿いをランニング。 先週は全然だったのに満開で素晴らしかったです！ 本当は鎌倉まで走る予定にしてたのに、お花見に夢中になって前に進めなくなってしまいました。 何本かは老朽化で伐採されてしまう予定だけど、また来年も綺麗に咲いてくれますように。 今年は沢山お花見ランが出来て大満足でした！

2024/04/07 18:47

お花見帰宅ラン。

水曜日に久しぶりに帰宅ランを再開しました。 私は以前の上司が本当に苦手で、どこかいってくれないかな～って・・・いつも愛宕神社で呟いていました（ヒドイと思われようとも真剣に思ってました）それが今年度、本当に異動でいなくなりました（ヒドイと思われようとも嬉しい） そんな訳でお礼参りしてきた次第です。なのに、おサイフには小銭が一枚もなくノーお賽銭・・・。 お札を入れる勇気（と財力）がなく、なんとも申し訳ない気持ちです・・・。なのでまた近々行く予定です。 地元の桜がまだまだだったので期待していなかったのですが、思いのほか桜も見物できてよかったです。 そしてそろそろ開花も本格的になってきたかな～と昨日も…

2024/04/05 21:36