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新型コロナショックを乗り越えよう！ピンチを味方につけるヒント
こんにちは、はる母さんです。 ピンチをチャンスに！そのためのヒント4つ 最近は新型コロナ感染についての話題が、挨拶代わり
2020/04/09 23:35
他人を優先してしまうのはなぜ？今こそ自分ファーストの考え方を
こんにちは、はる母さんです。 「つい相手を優先させてしまう」 「自分の意見は後回しにてしまう」 そんな風に思うことはあり
2020/04/05 12:21
テレビやスマホから距離を置こう。『負のスパイラル』から逃れよう
こんにちは、はる母さんです。 テレビやネットのニュースはネガティブ 最近のニュースは、コロナウイルスの感染に関する話題ば
2020/04/01 23:58
親を嫌いと言えるようになったら、肩の荷がいっぺんに降りた話
こんにちは、はる母さんです。 子どもを虐待する親のことを 『毒親』と呼ぶ言い方を見かけます。ハッキリと言い切れたら楽なの
2020/03/28 22:26
漠然とした不安に打ち勝つための3つの考え方
こんにちは、はる母さんです。 漠然とした不安な毎日を生き抜くために 楽しみにしていた東京オリンピック オリンピックが来年
2020/03/26 00:37
ACだからこそ。楽しむことを自分に許そう。今この時を生きよう。
こんにちは、はる母さんです。 ACだから、楽しむことが苦手。 今日はアダルトチルドレンの人が苦手な『楽しむ』という感情に
2020/03/19 23:27
自分の容姿に自信がない。場の空気を気にする。そんな時のセルフケアとは？
こんにちは、はる母さんです。 内閣府の調査によると 日本の若者のうち、自分自身に満足している人の割合は5割弱だそうです。
2020/03/18 23:19
今を生き切るということ ～3.11に寄せて～
こんにちは、はる母さんです。 今日はあの日から9回目の3月11日です。 もう9年が過ぎたのに、つい最近の出来事のような気
2020/03/11 23:30
子どもの夢を否定する親、子どもの夢を応援する親
こんにちは、はる母さんです。 最近の我が家の子ども達はというと 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐ対応で、イベントやコン
2020/03/09 22:47
我が子は将来、アダルトチルドレンにはならないと確信した夜
こんにちは、はる母さんです。 今年高校卒業を迎える娘が、最近YouTubeでメイクの勉強をしています。この間は友達と一緒
2020/03/02 23:18
きょうだい格差を乗り越えた今。LINEグループ名は『なかよし会』
こんにちは、はる母さんです。 きょうだいに格差があったすべての人へ 私には二人妹がいます。 昔風に言うなら、花の三姉妹で
2020/02/28 22:57
新型コロナウイルス拡大中だけど卒業式と入学式が。不安感に打ち勝つ心構えとは？
こんにちは、はる母さんです。 不安感に打ち勝つ心構えとは？ 連日新型コロナウイルスのニュースを耳にします。 噂や思い込み
2020/02/22 23:57
自分の中身が空っぽなのは、生き抜くための戦略だったから
こんにちは、はる母さんです。 心は花の18歳なんですが、体は半世紀を過ぎています。(#^^#) 積み木をひとつひとつ積み
2020/02/20 00:01
親の弱さとずるさと老いた姿を見て、思うこと
こんにちは、はる母さんです。 最近、体が硬くなったなあ、と実感する毎日です。口ぐせが「どっこいしょ」になりつつあるので、
2020/02/18 23:08
NHKスペシャル『車中生活者の実態』を見て考えたこと
先日「車中生活者の実態」という番組を見ました。 全国各地の道の駅の駐車場を転々として、車の中で生活する人々を取材した内容
2020/02/16 11:25
長女が家を継がないことに腹を立て、自殺の名所で確保された父親の話
私に腹を立て、警察のごやっかいになった父親の話 こんにちは、はる母さんです。 さっきお風呂に入っていたら、昔のことを思い
2020/02/12 23:25
いい人をやめてちゃんと人に嫌われてみたら、楽チンになった話
人に嫌われるということを選択してみたら、意外にも楽チンになった話 子どもの時からの筋金入りの『いい子』を演じていた私 そ
2020/02/11 17:04
自分に自信がない時に、2分間でパワーアップする方法。
こんにちは、はる母さんです。 自信のなさは、回復出来ます 「明日の仕事、大丈夫かな。。」 自分に自信がない時って、つい猫
2020/02/09 22:49
『子供と話す時に、何の話をしたらいいの？』多忙過ぎた時代を振り返って思うこと
こんにちは、ACタロットセラピストのはる母さんです。 「子どもとどんな話をしたらいいの？」 二人の子どもがまだ保育園に通
2020/02/08 17:33
【世界】あともう少し。なのに、うまくいかない時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第22回目です。 第22回目は、大アルカナ 世
2020/01/31 20:45
【審判】親の影響を逃れて、人生をやり直したい時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第21回目です。 第20回目は、大アルカナ 審
2020/01/30 21:49
【太陽】こんな自分でも、誰かの太陽になるには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第20回目です。 第20回目は、大アルカナ 太
2020/01/29 17:58
【月】人生は不安だらけ。前に進む勇気が欲しい時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第19回目です。 第19回目は、大アルカナ 月
2020/01/28 16:49
【星】希望が見えなくて不安になる時は？
こんいちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第18回目です。 第18回目は、大アルカナ 星
2020/01/27 23:07
【塔】自分の人生に不満がある時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第17回目です。 第16回目は、大アルカナ 塔
2020/01/26 15:22
【悪魔】ダメ彼氏やDV夫から抜け出せない時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第16回目です。 第16回目は、大アルカナ 悪
2020/01/25 21:10
【節制】彼の気持ちばかりを優先してしまう時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第15回目です。 第15回目は、大アルカナ 節
2020/01/24 18:21
【死神】自分を責める生き方をやめたい時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第14回目です。 第14回目は、大アルカナ 死
2020/01/23 16:07
【吊るされ男】身動き取れない！今の環境を変えたい時には？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第12回目です。 第12回目は、大アルカナ 吊
2020/01/22 23:02
【正義】不公平な人生を変えたくなったら？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第11回目です。 第11回目は、大アルカナ 正
2020/01/21 21:11
【運命の輪】逃れることの出来ない運命を変えるには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第10回目です。 第10回目は、大アルカナ 運
2020/01/20 18:11
【隠者】自分がわからなくなって不安な時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第9回目です。 第9回目は、大アルカナ 隠者の
2020/01/19 23:41
【力】尽くし過ぎる女性にならないためには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第8回目です。 第8回目は、大アルカナ 力のカ
2020/01/18 21:48
【戦車】周りを気にせず、前に進む勇気が欲しい時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第7回目です。 第7回目は、大アルカナ 戦車の
2020/01/17 18:17
【恋人】誰かに愛されたい時には？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第6回目です。 第6回目は、大アルカナ 恋人の
2020/01/16 14:30
【法王】人生の成功法則を知りたい時は？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第6回目です。 第5回目は、大アルカナ 教皇の
2020/01/15 12:06
【皇帝】パワハラ上司やモラハラ夫に対抗するには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第5回目です。 第5回目は、大アルカナ 皇帝の
2020/01/14 21:43
【女帝】大好きな人の愛情を得るためには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第4回目です。 第4回目は、大アルカナ 女帝の
2020/01/13 14:18
【女司祭】傷付きやすい心を守るには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第3回目です。 第3回目は、大アルカナ 女司祭
2020/01/11 23:24
【魔術師】「自分に自信がない」時ハッタリを利かすには？
こんにちは、はる母さんです。 『アダルトチルドレン向けタロット講座』今日は第2回目です。 第2回目は、大アルカナ 魔術師
2020/01/10 22:46
【愚者】心が自由になれたら、どう生きて行きたいですか？
こんにちは、はる母さんです。 今回から『アダルトチルドレン向けタロット講座』を行ってみたいと思います。 タロットカードの
2020/01/09 22:22
心の境界線を引く勇気を持とう！ 私が成功したやり方BEST3
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます！(*'ω'*) 突然ですが、あなたはこんなことで悩ん
2020/01/08 18:53
仕事を頑張りすぎてない？人に頼れなかった私の反省の記録
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます！ 仕事を頑張りすぎてしまうあなたへ。 頑張ることが日
2020/01/06 23:54
岩田とよさんの本 その「生きづらさ」卒業できます。
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます！ 今回ご紹介したい本は、岩田とよさんの『その「生きづ
2020/01/05 17:57
「一人でいると楽だけど不安」「でも一人は寂しい」あなたへ
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます！(*'ω'*) 私は、一人で過ごすことが結構好きです
2020/01/03 15:50
『帰省ブルー』親に本音を言いたくなった時はこう考えよう
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます。 『帰省ブル―』つい親に本音を言いたくなったら？ 年
2020/01/02 21:55
ものは言いよう
こんにちは、はる母さんです。 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 今日はお正月という
2020/01/01 12:20
自分を大切にしたらバラ色の人生になった3つの経験 その3
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます。(*'ω'*) 自分を大切にして、バラ色の人生を送る
2019/12/31 15:23
自分を大切にしてバラ色の人生にする3つの法則 その2
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます。(*'ω'*) 自分を大切にする3つの法則 2、ピン
2019/12/30 14:12
自分を大切にしてバラ色の人生にする3つの法則 その1
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます。(*'ω'*) 「私の人生って価値があるのかな？」と
2019/12/29 23:32
相手に気持ちが伝わらない時の考え方3つ
こんにちは、はる母さんです。 出会って下さってありがとうございます。(*'ω'*) 今回は、相手に自分の気持ちを伝えたい
2019/12/28 14:46
子どもをギュッとハグしてみよう！
こんにちは、ACタロットセラピストのはる母さんです。 出会って下さってありがとうございます！(*'ω'*) 今日は子ども
2019/12/28 00:25
ACのあなたが友達をゲットするためにトライして欲しい4つの事
こんにちは、ACタロットセラピストのはる母さんです！ 出会って下さってありがとうございます。(*'ω'*) 今日はアダル
2019/12/26 16:28
メンタルを強くするたった一つの方法
私自身、子どもの頃はホントにネガティブでした。 小学生の頃に、授業であった自己アピールの時間も、すごく苦痛で仕方がなかったです。社会人になってからも、社交的な同僚がどんどん周りに溶け込んでいくのに、私は敬語でしか会話が出来なくて、何度もくやしい思いをしたものです。
2019/12/25 15:26
セルフ前世療法
こんにちは、はる母さんです。 私が読んでみておすすめな本を、全力で熱く語りたいと思います。 『セルフ前世療
2019/12/24 15:55
アダルトチルドレンが若く見えるって本当？
こんにちは、はる母さんです。 アダルトチルドレン（AC）は若く見えるというキーワードを目にしました。 アラフィフの私とし
2019/12/23 14:50
『親に愛されたかった！』そんな過去から自由になる考え方2つ
こんにちは、ACタロットセラピストのはる母さんです。 今日はアダルトチルドレンの人が、ついついやってしまうことについて話
2019/12/22 15:20
アダルトチルドレンが毒親にならないための3つの考え方
こんにちは、ACタロットセラピストのはる母さんです。(^^♪ 「子供には幸せになってほしい」 親なら誰でもそう思うもので
2019/12/21 23:29
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