５０歳からきもちをスッキリと。。

桜が綺麗ですね。。

ご近所の桜が綺麗で目の保養ができています。 花粉で鼻水と、目の周りとほっぺもカサカサになっているので、いつもより優しくお手入れしてます。 最近は、本屋さんにいくと、100歳超えたおばあちゃんの丁寧な暮らし本に目がいきます。 どんなにご高齢になっても、自分で自分のご機嫌をとり...

2023/03/28 21:46

弟の通院と、ゴミ捨て場で転倒です。。

昨日は、弟を、片道1時間のグループホームに迎えに 行ってから病院にいきました。。 朝 オヤツとコーヒー、ハーブティーの準備をして ゴミを捨てに行ったのですが、 カラスよけのネットをあげて、ゴミを捨てたあと、、 そのネットに足を取られて、バッターンと 思いっきり転び、両手両膝...

2023/03/08 21:05

切り絵と、怖い夢です。。

切り絵をはじめました。 細かいので老眼鏡をかけてゆっくり。 力を入れると、肩がこります。。 あわてずのんびりやります。。 昨夜は、何度も目が覚めて、、怖い夢と、 ラインが使えなくなる夢をみました。 夜中、目が覚めると悩み事が頭に浮かびますが、 打ち消すために、こころの中で歌...

2023/03/04 18:57

たっぷり卵のサンドイッチと愛読書です。。

今日は、切り絵の下絵を選んだり、コピーしたりと 準備をしました。 モヤモヤメンタルを安定させるには、人それぞれ方法があるとおもいますが、 わたしは、お散歩したり、無心に手仕事をするのがいいようです。 また少しずつお見せしますね。。 コメダでお茶をしました。 ミックスサンドイ...

2023/03/01 18:17