ゆるミニマリストを目指す暮らし

大晦日詣り

令和元年も、あとわずかとなりました。ゆっくり神様と向き合いたく、初詣ではなく、あえて大晦日にお礼参りに伺いました。 大晦日の御朱印 毎年思いますが、大晦日の神社、結構人がいらっしゃっています。 細かい雨が降り、冷たい風が吹き荒ぶ中でしたが、心はどんどん研ぎ澄まされるのを感じました。 お焚き上げの品を持っていたので、すれ違った宮司さんに「お焚き上げは、あちらに入れておいて下さいね。」と声をかけられました。 明日なら、こんなのんびりした雰囲気はないんでしょうね…。 大晦日に神社に来られる方は信心深い方が多いのでしょうか。 お一人のお参りの時間が、とても長く感じます。 凛とした大晦日の境内 新しいお…

2019/12/31 12:57

本棚に空間！

写真の整理第一弾が終わり、本棚の一番下に空間が出現‼︎ 左の紙袋に、半分の量に減らした写真がとりあえず保管しであります。 春までには、この紙袋はなくなる予定。 右隅は、捨てるつもりのない、ベビーブック1冊。あとは、卒業アルバム。 卒業アルバム…悩み中です。 ともかく。 うれしくて、うれしくて。 部屋に入るたびに、この棚の空間を見ては、一人でスッキリした気持ちを味わっています。 ゆるミニマリストへの道のりは、まだまだですが。 それでは、また！

2019/12/30 19:00

物を減らしてよかった良かったことBEST3を聞いて

ミニマリストのお二人が、YouTubeで対談されていたので、自分のメモもかねて記録しておきます。 ミニマリストしぶさんが、ミニマリスト白の魔法使いエリサさんのお宅でインタビューされた、物を減らして良かったことBEST3のお話しです。 白の魔法使いエリサ「物を減らして良かったことBEST3」 ちなみに、このお二人はミニマリスト歴がとても長く、お二人とも書籍を出版されています。 ミニマリストの方のYouTubeは数多く視聴していますが、今日のこの対談はシンプルでかつ心にささったので、記録＆シェアしたいと思いました。 さて。 ベテランミニマリスト、エリサさんのBEST3。 第3位 お掃除が楽になった…

2019/12/29 21:52

フォトスキャン

写真の整理を終え、半分以下の枚数になったところで、いよいよ写真のデータ化です。 さて、どうしたものか。 とりあえず、ネットで調べて、無料で自力でなんとかなりそうなアプリに絞りました。 ただしそのようなアプリは、 ・膨大な手間と時間がかかること ・クオリティーが今ひとつな点があること を納得しておかないといけませんね… で、始めてみました。 フォトスキャン、というアプリ。フォトスキャン これを使い、1枚ずついつものGoogle Photoに加え、iCloudに保存していきます。 とても時間がかかるので、春を目処に（笑）コツコツ作業していこうと思います。 でも、なかなかこの作業いいですね！ スマホ…

2019/12/28 20:57

TOEIC英単語集は、これだけ。

TOEICの受験がライフワークです。受験歴は長いです。長年様々な学習教材を手にし、試行錯誤でしたが、ここ数年落ち着きました。 欲しい点数が出るようになったためです。 ところで。中村澄子先生、というTOEICで大幅な得点アップを可能にして下さる先生がいらっしゃいます。 大阪のセミナーに4回ほど参加したことがありますが、この先生に出会ってから迷いはなくなりました。 あとは、自分がその通りに勉強するだけです。 ここ数年、先生の問題集と、公式問題集だけになりました。英単語は、中村澄子先生のこの1冊に絞っています。 TOEICテスト英単語 出るのはこれ! (講談社パワー・イングリッシュ)作者:中村 澄子…

2019/12/27 21:48

三千円の使いかた、に思う

今年読んだ本の中で、時間が経ってもふとした時に何度も内容を思い出す本があります。 三千円の使いかた (単行本) 作者:原田 ひ香 出版社/メーカー: 中央公論新社 発売日: 2018/04/18 メディア: 単行本 一見、実用書に思えるのですが、実は短編小説です。 ある家族のお金に関するエピソードで、年齢・立場など様々な角度から語られている短編小説の集まり。なかなか興味深いのです。 姉が妹に話したことの中で印象に残っているのは、 ・まずは100円を貯金すること。 ・その100円が1ヶ月後に3000円になったら投資信託に投資してみること。 ・貯金箱は買わない。100均で貯金箱を買う、その100円…

2019/12/26 19:29

モノ…だけでなく。

Merry Christmas 🎄 減らしたほうが良いものは、何も、モノにかぎったことではないですね。 ふと、そんなことに気づいたクリスマス🎄 例えば、自分の体に入ってくる、余分な物。 例えば、自分の頭に入ってくるマイナス思考。 モノを減らすことは、どうやら思考に大いに関係あることがわかっているみたいです。なので、もちろん、第一に減らすのはモノ。 だけど、「出す」ということの大切さは、 モノ、 体、 頭(思考)、全てに通じる。体の余分なモノも、減らしていこー！ それでは、また！

2019/12/25 18:46

クリスマスカード

今年のカードは、これ。 メトロポリタン美術館のクリスマスツリー 今週のお題「クリスマス」 クリスマスと言えば、あえてこの時代に『クリスマスカード』を出すことが楽しみになっています。 年賀状でバタバタのこの時期(笑)。 そこで意表をついて、クリスマスカードを贈るというのは、案外喜ばれます。 大人の友達、となると思いついた人にふと出す、ぐらいで本当に数は限られていますが…。 綺麗なカードが見つかったときは買っています。 ニューヨークに行った際には、必ずクリスマスカードを何枚か購入します。 カード大国だけあって、日本にはない、素敵なデザインのものがそろっているのです。 ですが。 最近せっせとクリスマ…

2019/12/23 16:43

お楽しみは、2時間後まで？

『めばえ』という幼児雑誌があります。 歴史ある雑誌なので、ご存知の方も多いと思いますが…。 めばえ 2020年 01 月号 [雑誌] 作者: 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2019/11/29 メディア: 雑誌 話が少しそれますが…。 私には3歳と1歳の甥っ子がいます。 3歳の甥っ子が生後7か月の時から、月に1回英語を（無料で）教えに自宅に行っています（当方、現役のこども英語講師15年目）。 最近、 1時間たってもレッスンに集中できるようになり、 私との簡単な英語やり取りができるようになり、 英語の歌のシャドーイングまで本人が勝手に(！)やるようになる、 などとてもがんばっているので、…

2019/12/22 14:04

勉強もミニマルに

Kindleとともに英語学習 仕事との関連もあり、年中英語の勉強をしています。 定期的な、英語資格試験も受験します。 英語とは長いお付き合いなので、さすがに自分が今何をするべきかはその都度わかるようになり、無駄はだいぶんなくなりましたが。 増えてしまう学習教材がどうにかならないかを、考えてみました。 月刊誌などは、どうしても教材が溜まってしまいます。 もちろん、電子書籍にする、というのもありです。 しかし。 学習定着には、目を使う、耳を使う、に加え、 「手で書く」 という作業が大切な時があります。 テキストに書き込んでなんぼ、という点が重要だと感じてしまうのです。 ですがこの度、 テキストに書…

2019/12/21 10:53

歯磨き粉をやめてみると

1ヶ月ほど前でしょうか。 あるミニマリストの方が、 "歯磨き粉を使わずに、歯ブラシだけで歯を磨いています。" と言われていて、ちょっと衝撃⁈を受け、続きの話をしっかり聞いてみました。YouTube動画です。 ある時、歯医者に行ったついでに歯磨き粉を買おうとしたら、歯医者に売っていなかったそうです。 歯ブラシは売っているのに、歯磨き粉は売ってないんだ…と驚き、歯医者で売ってないなら、使わなくてもいいのでは？と、試しに歯磨き粉なしで磨いてみたそうです。 すると。 歯磨き粉がない分、丁寧に磨かないと、という意識が高まり、時間をかけて、磨き残しがないかチェックをしながら磨けてとても良かったそうです。 …

2019/12/21 02:28

手放したら、仕事の話が

細々と、断捨離を繰り返しています。 すると先日、新たなお仕事の話しが舞い込んできました。 しかも、長年あこがれていて、目標でもあった仕事の話。つまり、明らかなキャリアアップの仕事の話です。 手放したら入ってくる、はミニマリストの方が皆さん実感されていることのようですが、本当なのですね。 これからも、せっせとモノを断捨離していこうと思います。トイレ掃除とあわせて（笑）。 それでは、また！

2019/12/20 10:40

写真の整理に見る、過去の人間関係

写真の整理中です。 20年ぐらい前に一度、粘着式の大きなアルバム（母親が作ってくれていたもの）から、ポケットタイプのアルバムに総入れ替え、という膨大な作業をしたことがあります。 アルバムが場所をとりすぎるのと、当時アレルギー性鼻炎という診断が下り、スギ以外にハウスダストがあったことから、まずおかしなにおいがしていた？古いタイプのアルバムを処分したのです。 それから20年ほど。 すっかりアルバムの整理は終わった気でいましたが、実は本棚の一番下を一列占領しているアルバムたち…。 それが今になって、ものすごく気になり始めたのです。 このアルバム、見る？？ そして、2回転目の写真断捨離がスタートしまし…

2019/12/18 13:09

断捨離は、一回転二回転させるとうまくいく？

物を捨てている最中です。 今日は本、今日はカバン、今日は服…とゴミ袋に詰める、詰める、詰める…。 少し減る、でもまだまだある。 でも気持ちの限界がここまで、と思ったらとりあえずそこでいったん区切る。 そして、別のものを捨てる作業に切り替える。 こうして、物捨て作業が部屋全体を一回転したころ、今度は2回転目に突入。 すると不思議なことに、まだまだ捨てるものがあることに気づく。 そして、二回転目も、ゴミ袋に詰める、詰める、詰める…。 …とやっていくうちに、さすがに物は減ってくる。 1日、2日でどど～っと捨てられる方もいらっしゃるようですが、自分のペースとしてはこれが今のところ1番良い方法でしょうか…

2019/12/17 15:23

今年買って良かった物〜アウトドア編〜

今週のお題「2019年買ってよかったもの」 ■エスビットポケットストーブミリタリー Esbit(エスビット) ポケットストーブミリタリー(固形燃料14g×6個付) ES21920000 メディア: スポーツ用品 まず最初に買ったものの一つ。 火元をどうするかはかなり検討しましたが、手のひらサイズで軽量、固形燃料が使えるという安全面から購入。本当にポケットに入ります。もともと、ドイツ軍が使用していたとか。 100円ショップの25g固形燃料もこれでよく使います。 スキレットもすぐにジュージューいい始めますし、メスティンで飯盒する際は、この25g固形燃料がなくなるまで、ほったらかしておくだけでおいし…

2019/12/16 12:24

キャンプだホイ♫

一年を振り返って今年を一言で表すとしたら、間違いなく、"キャンプだホイ♫"でしょう。 広島ローカル局で始まった、バイキング西村さんの"西村キャンプ場"で何度も流れるテーマ曲です。毎週録画してみてます。曲が頭をぐるぐる回る年でした。 今年は登山に加えて、デイキャンプ(庭キャン)にハマった年でした。 とにかく、炭をおこして、焼いて、食べる。 この単純なことが楽しくて仕方ない。 出かけられなくても庭でできるし、風を感じ、鳥の声を聞いてBBQするという行為は、癒し以外の何者でもありません。 ふと気づくと、世の中はキャンプブームだったようですが… それに途中まで気づくことなく、自分のペースで、YouTu…

2019/12/15 11:12

ミニマリスト

2019年末の今、最も注目していること。 それは、 "ミニマリスト" と呼ばれている皆さんのこと。 ミニマリズムという、 "いらないものを手放し、本当に必要で、本当に気に入ったもの、機能的なものだけに囲まれた生活をすること" のことをそう呼ぶようです。 私自身、スッキリしたお部屋は何年にもわたって憧れてきたもの。 しかしミニマリストとは、単にモノがないだけではなかった、というのが、今一番強い関心を持っているところです。 ◾️モノが少なくなった後に起こること◾️ これこそが、TwitterやYouTubeで日々発信されている、ミニマリストの皆さんが世に伝えたいことのようなのです。 まず、お一人目…

2019/12/14 16:48