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体調を崩した次男
こんばんは今日は息子が急に体調を崩して夏休みの夏期講習オンライン塾中、私もそろそろ仕事に出ようかというタイミングで椅子から転がり落ちてお腹痛いと声にならんよう…
2023/07/31 23:16
夕方の海水浴☆カフェダイニング
こんばんは今日は旦那さんが1ヶ月ぶりの休み忙しい時期なので休み返上して働いてくれております。そして今日は貴重なお休みでした私自身も早起きして朝ごはんやお弁当を…
2023/07/30 21:54
ワンご飯の小分け冷凍☆ポジティブディ
こんばんは昨日は相当なネガティブキャンペーンしておりました私ですが寝ると割りとケロッとする私は元気回復心も身体も元気満点これからも今の場所で頑張ってく昨日の晩…
2023/07/29 20:36
ネガティブキャンペーン☆悩み事
こんにちは🫂も。疲れた手首弱子さんな私は利き手が死んだ足も棒。ヨボボボボボーーーーっていう愚痴をこぼすスタートですが昨日に引き続き、お仕事続けられるか問題で悩…
2023/07/28 18:45
作り置きに助けられてる毎日
おはようございます昨日のご飯log最近極力買い物に行かないで(行くといっぱい買ってしまう)残り物でなんとかやろうとなんとなく作った餃子の皮でチーズとマヨ、ウイ…
2023/07/28 07:11
結婚記念日☆歯医者☆真夏の匂い
こんばんは最近始めた健康習慣朝一に飲む白湯に菊芋に含まれるイヌリンとクエン酸と重曹を入れて飲んでますクエン酸と重曹を合わすと炭酸が出来ます白湯な炭酸なのですが…
2023/07/26 06:55
今週も頑張ろう☆腸活にオススメ品
おはようございます昨日の朝ごはんは冷やし茶漬け夏のダルーい朝はこれが助かるやつわんこのはちょっと頑張ってお肉でお昼ごはんはカップラーメンにしました夜は、八宝菜…
2023/07/25 08:04
ドンキホーテリピ購入品☆
こんばんは今日はいい休日やったお昼ごはん作り置きのお陰であれこれ食べれるランチ玄米に黒豆いれて炊いたらすごい色になっちゃってねしばらく続きます、この紫な🍚冷蔵…
2023/07/23 19:39
作り置き頑張る日☆
おはようございます今日は元気な体調だったので朝から割りと動けて家事が進みました喘息は相変わらずしんどいですが薬も効き始めてきたのか肺のしんどさは昨日の半分くら…
2023/07/23 08:45
絵画展☆去年のコロナ感染後遺症の味覚障害
こんにちは今日の朝ごはん明太マヨネーズパン。旦那さんのはチーズも乗っけましたなんとも言えないダルさと眠気で昼過ぎまでずっとモヤがかかったような感覚でした口の中…
2023/07/22 18:29
小6男子が一人で作ったサイコロステーキ
こんばんは明日から3日間おやすみいやー、ほんと夏休みで学校への送り迎えの時間トータル2時間が無くなって仕事がハードだけど気持ちや時間に少し余裕ができて嬉しい〜…
2023/07/21 21:17
食育重視の小学生最後の夏休み
おはようございます夏休み初日私は仕事ですが仕事前に学校への送り迎えしなくていいので食後ゆっくり仕事まで過ごせます嬉しい昨夜も喘息の影響でしんどくてできるだけゆ…
2023/07/21 07:49
喘息のしんどさとあれこれで落ち込み気味
こんばんは夕方から喘息がしんどくなって疲労もあわさって気分も落ち込みます今日もまた寝にくいかもしれん今日は気持ちも身体もいっぱいいっぱいになって家事がどうして…
2023/07/20 20:06
初出勤☆今日のごはんたち
こんばんは今日は新しい仕事の初日です初めて見聞きするものばかりで大変でしたが、なんとか初日を終えさぁ、この先のことはわかんないけど明日、明後日とこなしてってま…
2023/07/19 20:15
懇談の日
こんばんは今日のお弁当最近ヤバいくらいお料理したくないモード発令中ですま、いつものことでまたなにかのきっかけで料理したい料理楽しいモードに変わる日がくるのです…
2023/07/18 22:33
籠りに籠もった休日
こんばんは今日は3連休最後の日でした息子と2人何しようかなーって考えてたけど外は出るのちょっと熱気がすごいので辞めましたが部屋でマジックの練習をしようと思いユ…
2023/07/17 21:09
夫婦のこと
こんばんは今日はお出かけ前にプリンを作りましたヘルシーなチョコを使ってないチョコプリン今日は外食したし適当なご飯だったので『息抜き』ということにして明日からま…
2023/07/16 20:27
体重は減らずともウエストがだいぶん減った嬉しい日
おはようございます洗濯物を干してるだけで汗が出るでも、その後の室内のクーラーが恐ろしく幸福感昨日ソーラン節を踊ったので朝起きたときにひどい筋肉痛で膝が爆発しそ…
2023/07/16 09:56
ダイエットに運動を取り入れることに
こんばんは今日はお弁当お休みしましたたまには休まないとねってことで朝ごはんは卯の花、野菜とウインナーの卵とじ具沢山味噌汁今日から歩くのとは別にちょっとしたスト…
2023/07/15 08:31
ドタバタな朝
おはようございます家事一段落の休憩これからのルーティンに加えたいこと草抜き無理せず少しずつのスペースを抜いていくことにしますはじめは早く防草対策しようと思って…
2023/07/14 06:54
おやつ作り
こんばんは今日もボチボチやりたいことがやれた身体動かせ&食事の管理はバッチリだったのでよし(๑•̀ㅂ•́)و✧でも心残りは目標の最低歩数5000歩いけてなかっ…
2023/07/13 21:49
匂いについてくる思い出☆オートミールごはん
こんばんは今日は色々と頑張ったので疲れました眠たいぃぃぃでもひとまずはお風呂もご飯も終わったので今日初めてのゴロンタイム今日のお弁当はこんな感じワンご飯は地味…
2023/07/12 20:19
夏のワンご飯のおすすめジュレ
おはようございます昨日の夜のワンご飯小豆のゆで汁が体に良いらしいので茹で汁ベースの薄いお味噌汁に肉団子いれたやつ人の晩ごはんは家族に大人気の一鶴のおやどり風ご…
2023/07/11 06:58
竜巻注意報
おはようございます今日のお弁当🎀朝ごはん土日ダイエット休んで好きに食べたけど体重は0.1減ってましたご飯中心にご飯をしっかり食べた感じです。ホットサンドをめち…
2023/07/10 12:43
休日の手間かけたワンご飯
こんばんは今日は『アンナチュラル』という昔のドラマを見てましたドキドキしたーっサスペンス系はめちゃ好きでよくみますが法医学の世界、その視点からのお話もゾワゾワ…
2023/07/09 21:11
ワンコに薬を簡単に飲ます美味しいおやつ
おはようございます朝から胃もたれが酷く気分悪い感じで目覚めました昨日の美味しかった夜の外食もご飯3分の2と豚の生姜焼きは4枚くらいあとはお野菜とかお味噌汁とす…
2023/07/09 09:12
外食は嬉しいのにすぐお腹痛くなる病気
こんばんは胃が痛い、、背中も痛いというのも今日はお米ダイエットするつもりがお昼にポテチを食べてしまいガタガタっと乱れたけど、まぁ明日からまた正せばいいだけ(考…
2023/07/08 21:53
新しい動物病院☆
こんばんは今日は動物病院へなかなか『ここにずっと通いたい!』という動物病院が見つからなかったのですが今回初めて行った動物病院は色んな面でここいいなと思える病院…
2023/07/07 22:53
短期間で効果が出たお米ダイエット
おはようございます今日のお弁当はビビンバ風です野菜たっぷり脂もたっぷり色とりどりで盛り付けながら楽しくなりました本当はお弁当にキンパにしようと思ってたのでいろ…
2023/07/07 08:44
ご飯をもりもり食べれて幸せなダイエット
こんばんは偏頭痛がずっとあってスッキリしない何かとどこかが不調なのはこういうお年頃なのかしら今日は遠方に用事があったためついでに更に足を伸ばしてショッピングセ…
2023/07/06 21:58
お米ダイエット二日目
おはようございます今日の朝のルーティンドリンクいつもはカフェオレですがトマトジュースにリンゴ酢入れて飲んでみましたがめちゃくちゃ飲みやすくて美味しかったのでこ…
2023/07/06 08:52
お米ダイエット1日目
こんばんはお米ダイエット1日目お昼ごはんはなんとご飯を300グラムも食べましたこんなにお米食べることないので食べても食べても減らなくて幸せでしたお昼にしっかり…
2023/07/05 22:05
ダイエット情報に振り回された結果
おはようございます体調戻りまして更に昨日は食事に気を使ったおかげでお腹の調子もいいご機嫌さんでござる🐒昨日は家で事務作業をしてて確定申告が近いので一年分の恐ろ…
2023/07/05 09:03
誕生日の天国と地獄☆七夕の願い事
こんにちは昨日は身体がしんどくってどうしたのかと思ったら熱が37.5でてて心当たりがある前日の夜。。(夜間プール)いつも熱は割りと低いので微熱でもしんどい所そ…
2023/07/04 15:32
運動二日目
おはようございます昨日の疲労が朝とどんときて身体が重い今日は作り置きのをつめた弁当です朝ごはん旦那さん私次男ソー星人ワンご飯カッテージチーズ乗せ今日も午前中が…
2023/07/03 12:24
ひとり時間の楽しみ方
こんばんは今日は午前中にしっかり運動して午後からは家でゆっくりしました運動したあとだから悪いものはなるべく摂りたく無くなる不思議お昼ごはんは蒸し鶏野菜と大根お…
2023/07/02 22:13
夏のお遊びと炎天下がんばったこと
全力な午前が終わった。。次男が出かける前のまだ日が照ってない時間にプールをふくらませ水を入れたワンちゃんも足だけちょっと入る感じで水が太陽の熱で温まるのでそう…
2023/07/02 12:35
一人休日の過ごし方
こんばんは今日は1日充実しまくってた濃い土曜日でしたまずは次男のオンライン塾の間片付け掃除終わったら私の両親がお迎えに来てくれてお買い物へ行きました七夕仕様に…
2023/07/02 12:08
お弁当☆朝ごはん
おはようございます昨日の下ごしらえのお陰で今日のお弁当作りは楽ちんでしたやっぱ料理は下ごしらえが大事だなと改めて思います旦那さんが無類のれんこん好きなのですが…
2023/07/01 07:03
買って良かった物☆ペット用品
こんばんは雨の音で目覚めた夜中。洗濯物を干してたのを忘れてて←ズボラ慌てて取り込んで眠気がぶっ飛んだ私ですあー。。。洗濯やりなおしか。。明日兄家族が遊びに来て…
2023/07/01 03:06
2023年7月 (1件〜100件)
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