Naturallyse(日常の考え方)

『縁』から『満』へ

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、 心の底から自信を持って、『自然体の自分』を表現出来れば良いなと思い、 ブログを綴っております。 皆さんにとって、2019年を一文字で表すとしたら・・・何ですか？ 僕は・・・ 『縁』にしました。 再会も含めた、本当に『良いご縁』

2019/12/31 22:00

https://naturallyse.com/tubuyaki/22-9/

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、 心の底から自信を持って、『自然体の自分』を表現出来れば良いなと思い、 ブログを綴っております。 慌ただしくも2019年も、残りあと2日 この時期なのに年賀状を書いたり・・・ 実家のお正月飾りを、自分なりに楽しんだり・・・ 美容

2019/12/30 01:50

改めて・・自分らしさとは？

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれればと、ブログを綴っております。 今日から9連休の方も多いでしょうね。 昨日は銀行のATMや窓口が大混雑で、もう大変でした。 今年もお疲れ様でした！！ やる事が多くて・・・先日のクリス

2019/12/29 00:41

本当に？いい事なんて何も無い？

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれればと、ブログを綴っております。 クリスマスも終わり、 もう少しで2019年も終わろうとしていますね 忙しく動き回っている僕にとっては・・・ 年末の慌ただしさ？が今年は・・・ いまひと

2019/12/26 21:19

メリークリスマス^^

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 今日はクリスマス 皆さんは、どんなクリスマスをお過ごしですか？ 神様からどんなGIFTを頂きましたか？ そのGIFTは自分だけの物では無くて、他の人にも分けてあげて下さいね！ そして、他の人から

2019/12/25 17:08

人間、本来は多面体

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 今日はクリスマスイブ、皆さんはどんな時間を過ごしているのでしょう？ 足利フラワーパークをはじめ、 色んな所でイルミネーションが輝いています。 だいぶ冷え込んでますので、 ご鑑賞の時は、暖かくして

2019/12/24 22:00

https://naturallyse.com/tubuyaki/21-8/

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 もうすぐクリスマスですね！！ 考えてみれば、僕ら日本人は贅沢ですね〜 特に年末年始は・・・ クリスマスが近付くとキリスト教徒に・・・ 年末やお正月は仏教徒に・・・ 節分を迎える頃は神道に・・・

2019/12/20 21:44

ナイスガイ！！

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 今日から、 僕なりの新たな・そして真のステージに向けての作業が始まりました。 好きな事をやっている時って、 心の底からワクワクするし・・・ 心の底から満たされるし・・・ 疲れを全く感じないし・・

2019/12/18 21:57

心の満足は究極のダイエット？

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 よく耳にする『ダイエット』 皆さんの中にも、現在進行形で取り組んでいる方もいると思います。 そもそも、何が不満？・不自由？でダイエットするのでしょう？ ① 見た目 ② 未病のため ③ 病気になっ

2019/12/17 21:33

敢えて書きます・・・

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 元次官の方が、 発達障害の息子さんを殺害したニュースが、色んな形で報道されています。 僕は、発達障害当事者として冷静に考え、 そこから色んなメッセージを受け取っています。 約15年ほど前に、 発達障害につい

2019/12/14 20:41

住めば都・・・

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 暦の上では大雪に入り、本格的な冬を迎えました。 皆さんは体調、崩されてませんか？？ 不覚にも、僕は風邪をひいてしまい、 しかも風邪のひきはじめの時に、インフルエンザの予防接種をして それが元で、具合が悪くな

2019/12/10 22:09

交換不可能な・・もの

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 何年ぶりだろう？ パジャマのゴムが伸びてしまったので・・・ そのゴムを、裁縫道具を出して、 昔を懐かしみながら、新しいものと交換しました。 なかなか愛着があって・・・ 捨てられない物ってありますよね？ 出来

2019/12/05 19:38

大切なのは・・自らを信じること

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 師走に入って、慌ただしい日が続いています。 これから年末にかけて、皆さんも忙しい毎日が続くと思います。 だいぶ空気が乾燥して来て、インフルエンザがかなり流行って来ました。 どうぞ体調管理には、万全の注意を払

2019/12/04 22:02

手書きの温もり

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 たわいも無い母との会話の中で、前からそうですけども・・・ 『今は、随分とパソコンやスマホが普及して、 手書きの文章を、書かなくなったね〜』 昨日の備忘録ではないですが、 皆さんは、手書きで文章書いたりしてい

2019/12/03 20:58

自分なりの備忘録

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 皆さんは普段、備忘録として何を使っていますか？ 忘れてはいけない事、チェックリストみたいなもの 手帳ですか？ ノートですか？ スマホですか？ 大人のADHDの、あくまでも僕の敢えて言う改善点 それは・・・

2019/12/02 19:43

僕の人生はオペラ^^

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。 少しでも大人のADHD当事者の方が、 『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。 オペラっていいですね～！ 単なる演劇ではなく、歌い手がオーケストラの荘厳な音に合わせて演じる。 悲しみや憎しみ、切なさ 嬉しさや微笑ましさ、明るさ それぞれの感情を、音楽という心地良い風に乗せて表現 音と共

2019/12/01 19:52