ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
2023年、4年ぶりのやいた八方ヶ原ヒルクライムレースに参加しました
2023年7月30日、栃木県の矢板市にて、やいた八方ヶ原ヒルクライムレースが開催されました。我が矢板アローズサイクリングチームのホームコースであり、ホームレースにもなります。今回はタイムは気にせず、体は絞らず、練習せず、楽しく上ることにしま
2023/08/21 22:19
4年ぶりに帰ってきた!八方ヶ原ヒルクライムレース2023に出場します
八方ヶ原ヒルクライムレースに参加します。コロナの期間では中止されていた為、再会が危ぶまれていましたが、無事に開催に至ったようで、何よりです。今は単身赴任中なので、地元のこの坂を上ることはなかなかできないのですが、開催となれば馳せ参じます。も
2023/07/22 17:06
実は使っていない?ロードバイクの腰痛対策、猫背姿勢の矯正にも”腹筋”が重要
富士ヒルの腰痛対策で、姿勢が良くなったロードバイクのフォームは、空気抵抗を減らすために背中を丸めています。猫背の姿勢に感じますが、実際は体幹を入れた、適度に力の入ったフォームになります。私は猫背で腰痛持ちです。立ち姿勢も椅子に座っても猫背で
2023/07/08 12:01
「ブログリーダー」を活用して、くちびるひよこさんをフォローしませんか?