皆さんにとっては。。とってもつまらない投稿。。自分にとっては努力の結晶。。ww
私、年明け4日から減量中です。。wwなので、いつもの投稿とは真逆な感じですが。。どうぞご容赦下さい。。ww減量の理由としては。。腹筋を出したいと云うのもあるんですが。。最近、中性脂肪が結構高くってですね。。これを機に正月明けから摂生してみるかってなりました。。wwで。。僅か二週間程の摂生と節酒でしたが。。先日の通院（一ヶ月後の経過観察）で。。近年稀に見る！良スコアを叩き出しました！！やはり。。諸悪の根源は「酒」である事が明確になりましたー。（二週間中、1日（同日）だけチートデイ＆飲酒）まぁこれで。。調子に乗っちゃうのが。。いつもの私ですが。。今回ばかりは。。酒が身体にとってタバコ同様、何のメリットもない事が痛感出来たし。。酒の無い夜も良いもんだと思えるようになりました。。以下、とてもつまらない。。ダイエッ...皆さんにとっては。。とってもつまらない投稿。。自分にとっては努力の結晶。。ww
2024/01/19 11:11
