はやし まさみ ４９さい 肉体改造始めるの巻。。。

１０日くらい前に。。。急性腸炎だと思うんだけど。。。激しい腹痛が続いていて。。。絶不調だったんです。。。好きなお酒も必然的に飲めなくて。。。一週間の禁酒。。。その間、思っていたこと。。。ただただ。。。このままじゃいかん。。。。。と。。。諸悪の根源。。。酒中心の生活を見直す為に。。。。寝るまでの酒を欲する時間を。。。。。どー過ごすか。。。。で。。。。。思い立ったのが。。。。ジム通い・空手復帰・ドラム個人練習。。。。手始めに。。。ちょうど仲良しの。。。宇野ちゃんが、極真空手のウエイトトレーナーだったりするので、病み上がりの１６日（土）二時間半程、みっちりご指導頂きました。。。正直。。。。しんどかった。。。。死にました。。。。現在も全身筋肉痛です。。。。プロテインも４９にして初めて飲み始めました。。。（笑）今回ばかり...はやしまさみ４９さい肉体改造始めるの巻。。。

最近のグルメ達（釧路ドラム研究会・海外旅行を除く。。）。。。

９月２９日（日）琴似ななししょうゆ１０月１日（火）お休み亜珈里亜珈里オリジナル８日（火）お休み玉林酒家刀削スープ麺ラータン麺チャーシュウ炒飯９日（火）お休み麺や葉月タンちゃん麺野菜大盛１２日（土）天鳳しょうゆ１３日（日）でこやソースたこ焼き１５日（火）お休み山次郎ラーメン小野菜＆にんにくマシマシ同行者宇野ちゃんにチャーシュー１個あげる。。。（笑）夕食用にお持ち帰り暖龍中華達。。。。（笑）２９日（火）お休みらぁめんぶんた新作特製みそ３１日（木）奥さんの誕生会で。。。この前、宇野ちゃんに連れて行って貰って気に入った。。。中国料理美麗華黒酢豚春巻小籠包五目炒飯大根パイラーメン１１月４日（祝振替）天鳳しょうゆ昨日５日（火）お休み岩龍らーめん手稲山中盛りこちらは半分以上持ち帰りました。。。ご安心下さい。。。。。。（笑）最近のグルメ達（釧路ドラム研究会・海外旅行を除く。。）。。。

６泊１徹夜８日 香港 ＆ タイ 旅

兎に角、食べ飲みまくりの旅。。。。。怖くて。。体重計乗ってません。。。。（笑）画像が膨大ですので。。。Facebookのアルバムでお楽しみください！（Facebook見れない方、スミマセン。。。）６泊１徹夜８日香港＆タイ旅６泊１徹夜８日香港＆タイ旅

第２回林ドラム研究会in釧路 ＆ グルメ旅

１０月５日（土）半ば強引に！！（笑）第２回林ドラム研究会in釧路！！！！！＠麺CAFEALL打ち上げ同会場次回は流石に来春ですね。。。（笑）台湾旅行仲間の！！宇野ちゃん、加賀くんとで。。。今回はグルメ旅を兼ねて。。。。（笑）宇野ちゃん所有。。。最上級ベンツで。。。。。贅沢＆快適旅。。。昼食。。。清水町らー麺こぶしハシゴ。。。。（笑）帯広インデアンカレー加賀くん試乗翌、１１時頃大分遅い朝食。。。。（笑）ちょっと早い昼食。。。（笑）釧路泉屋釧路のソウルフード。。。スパカツ今回も宿泊させて貰った。。。幼馴染みの由紀雄家族と共に。。。感謝です。。。。次回もあつかましくも。。。宜しくどーぞ！！そして。。。宇野ちゃん、加賀くん。。。。ハシゴ帯広ぶたはげ若いって。。。いいね。。。。私は流石に家族へテイクアウトのみ。。。。（笑...第２回林ドラム研究会in釧路＆グルメ旅

最近のグルメ達。。。

８月２１日（水）ドラム仲間の！羅臼漁師竜太から送られてきた！！特大タラバガニ！！！！贅沢～。。。！！息子身長１８０㎝。。。。（笑）９月３日（火）お休み東急百貨店の催事毎年出店している。。。喜多方ラーメンまるや４日（水）竜太から送られてきたのは。。。タラバだけではなく。。。もう一つ。。。道東ではポピュラーな。。。。イバラガニ味はこっちの方が好みかも。。。？１０日（火）実家室蘭帰省昼食安平札幌ラーメン三九夜は恒例の。。。やきとりの一平學亭（まなびてい）翌朝。。。実家の朝食。。。。。（笑）１５日（日）私の誕生日お友達から。。。苫小牧名物特大ホッキ自宅にて誕生会回転寿司トリトンお持ち帰り安定の。。。。軍艦祭り。。。。。（笑）ちょっと色々あって。。。心労がたたり。。。。自分にしては控えめだな。。。。（笑）特にラーメンが。...最近のグルメ達。。。

林ドラム研究会in釧路　足取り。。主にグルメ。。

それでは。。。最高の研究会と！！足取りをどーぞ！！林ドラム研究会in釧路１９：００～２１：００打ち上げ２１：００～＠麺CAFEALL２４日昼食帯広インデアンカレー２５日昼食釧路穂澄伝説の。。SLANG羅臼ライブでブレーカー３回落ちる事件のカラオケボックス。。。（笑）知床第一ホテルで入浴後。。。マルスコイ（バイキング）で夕食今回現地仕切りの。。。羅臼竜太宅に宿泊２６日朝食ナマラ。。。。。（笑）また泊めさせて頂く。。。釧路由紀雄（幼馴染、釧路在住）宅に海産物のお土産購入。。竜太の水揚げの様子を見に。。。羅臼漁港昨日のカラオケボックスの１・２階部分。。。知床横断道を通って。。。こちらは。。。SLANG斜里ライブでスモーク拒否られたPAのオッサン切れた事件の公民館。。。。（笑）一度、釧路に戻って。。。海産物なので。。。...林ドラム研究会in釧路足取り。。主にグルメ。。

RSR2019

ライジングサンロックフェスティバルinEZO2019二日ある内の。。。初日が台風接近で中止。。。２日目。。。ダイジェストでどーぞ！！モリマンのミホちゃん。。ビール沢山ご馳走になっちゃって。。恐縮。。感謝。。。石狩在住の親友宅に泊めて貰い。。。翌朝、帰宅。。。RSR2019

墓参り。。ジンパ。。グルメ達

８月４日（日）実家室蘭に前乗りして。。。朝食。。。朝食は日頃、殆ど食べないが。。。実家の朝食だけは食べるようにしている。。。（笑）この。。。【THE日本の朝食】がとても美味しく感じるお年頃。。。（笑）うちの墓参り後の昼食と云えば。。。かに飯と。。。赤飯。。。（笑）しかも。。北海道甘納豆赤飯と一般的な小豆赤飯。。。(笑)物心つく前からとは云え。。墓参りに。。赤飯はどーかと？思うのであります。。。(笑)長万部かなやかにめし購入。。。瀬棚名物三本杉近くのお土産屋で。。。海産物購入。。。賞味期限１時間の。。。【岩シュー】購入。。。帰路の車内で食す。。。７日（水）旭川日帰り出張。。。昼食。。。滝川喫茶マリンで。。。今回は。。。ピラフカレー。。。前回のカツカレーよりはそれなりに余裕で食べれました。。。（笑）夜。。。宇野君の...墓参り。。ジンパ。。グルメ達

主にグルメとPFC。。。（笑）

２５日（木）NORTHBROS辻社長札幌勤務で。。恒例の。。。ラーメントラベラー。。。。（笑）らぁめんぶんた辻さんはしょうがしょうゆ私は。。みそ夜。。。こりゃまた恒例の。。。北のおばんざいしずる二次会。。。何気にお初の。。。成吉思汗だるまやっぱりトラディショナル（円柱冷凍）ジンギスカンの方が、口に合ってるな。。。（笑）２６日（金）宇野君のお誘いで。。。つい先日の。。。。鳥辰やっぱ最高です。。。途中合流した。。。台湾旅行仲間。。。マンゾー君と。。。MYU'Sちょうど誕生日だったマンゾー君のプチ祝い。。２８日（日）PFCVOL.２１ドラム仲間で柔術茶帯の。。。キャッシーと観戦。。。最高の解説で観戦出来るので。。。いつも以上に楽しめました。特に西君の勝ち方には感動したな。。。で。。。。。前述の。。。マンゾー君の誕生日...主にグルメとPFC。。。（笑）

近況。。。主にグルメ。。（笑）

１５日（月）臨戦態勢。。。(笑)今年の対戦相手は。。いつもの年よりホント小さい。。(笑)楽勝だわ。。これだもの地元の【毛蟹祭り】３年連続で中止になるわな。。。泣１６日（火）お休み昼食は。。ハーレーで。。。麺屋海猫札幌みそ替玉２０日（土）近所で。。前々から行きたくて仕方がなかった。。。驚愕の！！５０円焼き鳥のお店。。。焼き鳥の店鳥辰（とりたつ）ホント。。。味・コスパ共に極上！！！！常に満席状態（予約して行って良かった。。。）。。。。チャーハンも絶品！！何よりも。。。店主、ご夫婦の対応が素晴らしすぎ。。。！！近々、絶対に行く！！！！２２日（月）バンド仲間のマサキが帰札するとの事で。。。お呼ばれ。。。エスタのビアガ→札幌駅北口の串鳥→UWF道場の流れ。。。らぁめんぶんた店主、ブッケルをはじめ。。。エンターテナー揃いの...近況。。。主にグルメ。。（笑）

アンパンと室蘭帰省旅

この前の。。ラウドネス竜さんDAY招待のお礼という訳では無いけども。。。結構、室蘭にはゆかりのある。。アンパンを誘って室蘭帰省旅夕刻、アンパンの宿泊ホテルに到着し。。。母さんの送迎で。。。。（笑）いつもの。。やきとりの一平學亭（まなびてい）アンパンのNEGAROBO（ニガロボ）時代の戦友。。ミノルちゃん（写真左）と池野も合流！！ホント楽しかった！！！笑った！！！アンパンの身体を考慮して。。。早目の２２時。。またまた母さんの送迎にて退散。。。。。（笑）翌朝、９：３０池野の所で。。。髪をやって貰う。。。。室蘭青果市場に勤めている。。。ミノルちゃんからメロンの差し入れ。。（笑）ありがとう！！で。。。。帰路につく。。。。途中。。。恒例、ハシゴ昼食。。。。。（笑）一軒目かに太郎この日の店主は。。。いつに無く饒舌（じょうぜ...アンパンと室蘭帰省旅

林ドラム研究会in函館 ＆ グルメ

恒例の集合写真を撮り忘れておりまして。。。（笑）厳密に云うと。。。。。子供達が最後までドラムセットから離れなかったので。。。（笑）切れ目が無かったんです。。。。最近芽生えた。。自分の意向として。。特に子供達へ。。容易にドラムに触れられる機会や。。ドラムを始めるきっかけ。。。と云うのがあって。。。まさに今回の「林ドラム研究会in函館」は。。。自分の意向が叶えられた内容になったと思われます！！！！以下、Facebook画像ダイジェストです。Facebookをご覧頂けない方は大変申し訳ございません。。。。林ドラム研究会in函館&グルメ林ドラム研究会in函館＆グルメ