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【ダイエット】ダイエットアプリ、何つかってます？
おはようございます！！ いきなりですが、ダイエットアプリ（食事記録アプリ）っていろいろありますが、何使ってます？？？？ ワタクシ、いろいろ使ってきました。有…
2021/01/30 08:00
【ひびのこと】ひとり避難訓練
こんにちは。 先日息子に言われた言葉「おかあさんってさ、友達いないのに世間体は気にするんだね」 ちーん・・・・・・。その通り。なんでこんな話になったって、我が…
2021/01/29 14:57
【ダイエット】一日何食？？？
おはようございます！ 今朝、久しぶりに（4日ぶりくらい？）に体重はかったら増えてんのー。しかも結構なカンジで。テンション下がるからやめて。 っていうか体重が安…
2021/01/28 07:01
【ダイエット】プロテインは何選ぶ？
おはようございます！ 昨日、私にプロテインは何飲んでる？ってご質問をくださった方がいらっしゃいましてね。私ごときに質問してくださるなんて、うれしーーーーー！！…
2021/01/27 07:17
【ねこ】とんとんとん。
あのう おへや はいっても いい？ ・・・とのことです。 はい どうぞ ゆっくりしていってね。 楽天ROOMやってます↓ よかったらクリックしてね…
2021/01/26 07:00
【ダイエット】シュクメルリー！！！！
おはようございます！ 今、私が行っているダイエットは週に1回「休息日」といういつもよりカロリーを摂ってよい日が合って（チートデイみたいなもん？）昨日がその、休…
2021/01/25 08:37
【ねこ】取り合い？
おはようございます！ たまにはねこを。 これね、宇宙船？だったのだけど、ぜんっぜん人気がなくて、上のカバーを外したら、どうやら人気が戻ってきた様子。 入りた…
2021/01/24 08:00
【ダイエット】秘密兵器！！
おはようございます！ やーっと週末！！ 今日も寒いですー。天気が悪いっぽいので、今日はゴロゴロします。ちなみに昨日！！！お昼休みに、ウォーキングをするつもり…
2021/01/23 07:27
【ひびのこと】時代は変わった・・・。甘い学校と甘い親
おはようございます。 朝からヨガ2本。といっても20分の朝ヨガと、ヨガニドラだったので強度は低く。ゆったりのんびり。 さて、仕事だ仕事！！ 体重は減っていませ…
2021/01/22 09:55
【ダイエット】一喜一憂・二憂・三憂しています・・・。
おはようございます。 もう、ダイエットしか考えることがないのか？というほどのダイエットブログになってますが・・・。ここまでやったら何としてもまずは達成したいの…
2021/01/20 08:06
【ダイエット】朝マカロンとかマスクの話とか。
おはようございます。 朝から息子のお弁当を作りながらマカロンを2個食べてしまいました。だめじゃんー。マカロンってカロリーが低いのがいいよね・・・って食べたこと…
2021/01/19 09:17
【ダイエット】食べ過ぎ週末
おはようございます！ 昨日の朝、体重はかったのに変わり映えしないー。筋肉が増えていると思い込んでます・・・・。思い込み大事。 週末は、息子の誕生日があったりで…
2021/01/18 07:45
【ダイエット】えーーーあんなに動いたのにー？
おはようございます。昨日は暖かかったのに、今日はまた寒いですね・・・・。 先日のこと。 我が家は冬は黒のヒートテック率が高い。私も息子も黒のヒートテック。 で…
2021/01/15 10:06
【ダイエット】い、い、忙しい！！
おはようございます！ではなく、こんにちは！！ いつもは大体朝書いているこのブログ。今日ね、久々に出社したんですよ。そしたら忙しい忙しい、やることが山ほど。 た…
2021/01/13 18:20
【ダイエット】タンパク質と炭水化物の両立は難しいのだ
おはようございます。 昨日は仕事でちょっとトラブルがあり、夕方バタバタしてしまい、、、、もう夕方になって忙しくなるの、やめて。 今日は平和に過ごせますように・…
2021/01/13 08:07
【ダイエット】3連休中の食べたものなど。
おはようございます。連休終わっちゃいましたね。私は連休中はほぼ何もせず、ゴロゴロしてました・・・・。完全に運動不足。 緊急事態宣言出てるでしょ？ホットヨガどう…
2021/01/12 07:54
【ダイエット】食べるものを変える？
おはようございます！ 緊急事態宣言が発出されましたね。生活はどう変わるのでしょうか？とにかく一日も早い収束を願うばかりです。通勤がある方、外に出る予定がある方…
2021/01/08 09:02
【ダイエット】もうー着々と増えてるじゃん！と、もやっとした話。
おはようございます！ 昨日はホットヨガいけましたー！超久しぶり（そして2回目か3回目くらい）のヨガフローリラックスでした。これすきだわー。ゆったりしてて。 体…
2021/01/07 09:33
【ダイエット】ごはんと微増。
おはようございます。 今朝、体重0.1キロ増。なぜーーーーーー！！！体脂肪は変化なし。 多分、昨日動いていないから？？？？だと思う。そして筋トレをちょっとやっ…
2021/01/06 08:04
【ダイエット】ごはんとか体重とかスタバとかテレワークとか。
おはようございます。 ワタクシ、本日から仕事始め。きょうからまた頑張りますっ。 今日の体重、昨日とかわらず（52.1kg）ちなみに身長は164センチ。 目標ま…
2021/01/05 08:43
【ひびのこと】2021年どうぞよろしく。
あけましておめでとうこざいます。って、もう2日目ー！！昨日はニューイヤー駅伝みて、オンラインヨガやって。今日は箱根駅伝みて、オンラインヨガやって。明日も箱根駅…
2021/01/02 17:25
2021年1月 (1件〜100件)
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