月曜断食ダイエット【1日目】初めての断食！
人生初のBlogをダイエットを続けるために始めます！ 40代半ばで血圧高め！生命の危機を感じました。 今流行りの月曜断食をベースにダイエット道を突き進みます(*^^)v 毎日更新しますので見ていただけると励みになります( *´艸｀) 目次 ダイエットを決意する 選んだダイエット法 ダイエット1日目 月曜断食1日目 結果発表 予告 ダイエットを決意する 目に入れてもいたくない！？娘からの一言がおも～い腰を上げるきっかけです。 娘『とうちゃん、タヌキみたいなお腹して！！ 早く死んじゃうよ！怒』 普段から妻には言われていましたが、娘から言われると・・・ 最近血圧の高さも気にしてました。 ちなみに直近…
2019/09/30 23:17
