【DIET 3rd】有酸素運動無しの限界か？皮下脂肪の減りがイマイチ【24/25WEEK】

【DIET 3rd】有酸素運動無しの限界か？皮下脂肪の減りがイマイチ【24/25WEEK】

毎週更新していたダイエット記録を遂にサボってしまいました。 ということで2週分まとめてお送りいたします。 とはいっても、やることは特に変わっておらず、チートデイとダイエットの繰り返しです。 体重はまだ減ってきていますが、 ...

2020/03/11 18:40