Gotta Know "Moderate" 【適度を知らなきゃ】

9月に突入した。 痔の手術から約2週間経ち、お尻の痛みはほぼなくなった。 だが、天候のせいで線維筋痛症の症状はキツめ。常に頭が痛いし、全身の骨や筋も痛む。昨日まではほぼ毎日、ベッドでの生活を余儀なくされた。 線維筋痛症になってもう3年目…元の【痛みのない身体】なんて忘れてしまったから、正直、今のこの痛みが一般的にどれ程の痛みなのかが分からない。 高校の英語科教員としてバリバリ働いていた頃、もちろん体調の悪い日もあった。でも、頭が痛いくらいでいちいち仕事を休んだことはないし、我慢しながらなんとかその日をやり過ごしていたはずだ。 じゃあ、今も、もしかして自分が怠惰なだけで、本当はもっと動けるんじゃ…