ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
リスフラン、ショパール
何のことか体の専門家の人でないと分かりませんよね。この名称は、足の関節の呼び名です。細かい関節の名前というよりは、ざっくりこのラインがリスフラン、ショパールという形で治療家や整形外科医などが使うのかな。とにかく、ここがその名称です!&nbs
2020/08/23 13:10
「ただ立つ」のは奥深いな〜
ただ立つ運動と題して動画を公開しました。この立つことがきちんと出来ないと、きちんと歩けないと思っています。人の立ち方を見ていると、ホントに様々です。つま先が開いている人。お腹(骨盤)を前に突き出している人。腕を後ろに引いてしまってる人。理想
2020/08/10 20:12
運動不足って動けば解消できますか?
腰椎ヘルニアになる人がいます。その人の姿勢をみてください。背骨(関節の動き)が硬くないですか?背骨が硬いのを一般の人が見るのは難しいので、背中を触ってみてください。背骨の横の筋肉が硬くないですか?いわゆる脊柱起立筋群という筋肉です。群と書く
2020/08/04 11:42
2020年8月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、本橋ブログさんをフォローしませんか?