朝ごはん

朝ごはん

とても久しぶりにブログを開きました。 今日は少しだけ日記。 朝、いつもはヨーグルトとか 冷蔵庫にあるものを 適当に食べることが多いけど 今朝は卵かけご飯と納豆、それから 最近個人的にブームのもずく酢を食べた。 そしたらなんだかとても 心がゆっくり落ち着いているのを それが今も持続しているのを感じて驚いてる。 きっと私にとって ぴったりのものたちだったんだね。 ぴったりのものって難しい でも栄養素とか今現時点の健康状態とか そういうのから見たらわかる事なのかもしれない… 考え出したら長くなりそうだから とにかく この瞬間に感謝して 一思いに書いてしまおう。 この頃眠れないことが 前より多くなって…