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最近暖かかったのに急に寒くなりました。睡眠・運動・食事の大事さ。
怒るという感情について。
マスクの着用は個人の判断になりました。
パニック障害の現在の症状。
日常で起きた小笑いをひとつ。
花粉やばいですよね。困ってます。
ウェルネス型思考について書いています。
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