ベンゾジアゼピン系の薬は不安やパニックに対して使用しますが、眠剤や肩こり、てんかん発作時などにも使用されます。筆者が初めて飲んだベンゾジアゼピン系の薬はエチゾラム（デパス）でした。この薬は中々寝つきが悪い日々が続いていた時にその時勤めていた
秋から冬にかけてって美味しい物をたくさん食べる時期ですよね。笑（個人的な意見です）今年も○kgも増えたー笑現実逃避したいですね。美味しい物食べて→食べ過ぎて→体重増えるこのループで体重を着実に増やしてます！いや本当体重減らすのは大変だけど、
今回は不眠症について書いていきたいと思います。 夜寝ようとしても眠れない 短時間で起きて眠ってを繰り返す 朝早く起きてしまう 熟睡した感じがしない このような症状で悩んでいる方はいますか？ 不眠症の定義としては上記のよう […]
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