こめの気になったログ

脱水症状は冬にも起こるって知っる？ かくれ脱水の特徴と対処法

脱水症といえば夏に起こると思いがちですが、実は冬にも起こるので注意が必要です。冬の脱水症状の特徴や対処法、予防法について調べてみました。

2020/11/30 21:28

幸せホルモンの種類と効果｜不足するとうつ病を発症しやすくなるかも！

喜びや楽しみ、やる気など、人の感情や意欲に大きな影響を与える「幸せホルモン」ですが、コロナ禍の影響で幸せホルモンが不足しているかもしれません。そんな幸せホルモンの種類や効果などついて調べてみました。

2020/11/28 13:57

玄関掃除の仕方｜おすすめの掃除道具や洗剤で家の顔をスッキリ爽やかに！

玄関は家の顔のようなものです。家族や訪問者が最初に目にする場所で、家の印象を大きく左右します。スッキリ爽やかに迎えるために玄関掃除の仕方のポイントなどをまとめてみました。

2020/11/23 22:45

糖質制限と食べ物｜おすすめの食事や食べていいもの食べる順番

糖質制限と言ってもどうしたらいいのでしょうか？チェックの仕方や糖質制限の効果、実践するポイントなどについて調べてみました。

2020/11/19 23:05

目の疲労回復にいい食べ物｜在宅ワークやオンライン授業などで疲れが溜まっていませんか？

新型コロナウイルスの影響により、在宅ワークやオンライン授業などでパソコンやスマホの画面を見る機会が増え、目が疲れていませんか？目の疲労回復にいい食べ物や目の休め方などについて調べてみました。

2020/11/11 17:40

視力低下の原因とは｜高齢者の夜間視力低下と高まる交通事故リスク

夜は昼に比べてものが見えにくく視力が低下します。特に高齢者は加齢の影響や目の病気などで視力が低下し、交通事故のリスクが高まります。視力低下の原因について調べてみました。

2020/11/05 17:06