管理栄養士が教える！春こそ紫外線対策！食事で美肌を手に入れよう

管理栄養士が教える！春こそ紫外線対策！食事で美肌を手に入れよう

「紫外線対策」は夏だけですか？それでは手遅れかも！実は3月の紫外線量は9月下旬頃とほぼ同じなのです。今はまだ大丈夫と安心していると、気づいた時には肌が紫外線によるダメージを受けていることも...！今回は食事でできる対策をご紹介します！

2020/02/01 17:32