saku100597のブログ

たまにはコンビニ

仕事帰りに、無性に甘いものを食べたくて 無駄使い防止のため避けてきたコンビニへ 思った通り、美味しそうなスイーツが沢山並んでいる😃 カロリーを見ずに買ってきたのが マンゴ―レアチーズケーキ さっぱりしたお味で、あっという間に完食 348㌍ あまいものを食べた後のリセットで...

2024/06/25 19:56

健康づくりのため、日課にしたウォーキング

今日も暑かった 梅雨前のこの季節が大好きではあるが 外出はせず 部屋で読書三昧 夕方、昼間の日差しも和らいだ6：30頃 最近続けている ウオーキングへ 近所の川沿いをひたすら歩くのが気に入っています 今日は、いつもとは逆方向へ行ってみました 帰りは階段を下り、川べりを歩いて...

2024/06/16 22:57

予定のない休日...図書館へ

本日何も予定のない土曜日です ゆっくり眠っていられる休日だと言うのに 早くに目が覚め だからっと言って これまでの一戸建てとは違い 早い時間から掃除など出来るわけもなく 両隣とも息子程の若いお兄さん達が住んでいる様で 休みの日に、朝早くから掃除機の音で目を覚まさせるのは 申...

2024/06/15 22:16

美味しい食事とお喋りでお腹いっぱい....学びについて

息子の小さい頃からのママ友と 神楽坂にあるカナルカフェ行って来ました。 ここへは数回は来ているのですが 最後に来たのが コロナ前、久しぶりなのです。 テラス席は予約で空きがなく 店内の席で 午後の6時 明るい空がしだいに夕日に染まっていくのを 眺めながら 彼女はノンアルコー...

2024/06/09 21:36

朝のコーヒーと夕食

朝の残業も無くなり ここ最近はゆっくりと朝コーヒーを楽しんでいます 久しぶりに、クレバーコーヒードリッパを 使って入れてみました。 私の場合 豆を21グラム挽き 300㏄を淹れます このクレバーは挽いた豆と、お湯を入れたら 約4分間放置 カップにドリッパを乗っけたら、出来上...

2024/06/04 21:18

家具を見に行って来ました

随分前になるけど、自転車で行ける距離に住んでいて 今でも大好きな吉祥寺 家具を探しに行って来ました 家具屋さんをいくつか巡って 見つけたのが KARE（カレ）／ドイツ ブラウン系の家具でまとめたせいか こんな遊びこころのある家具が一つあると またまた帰りたくなるお部屋になる...

2024/06/02 21:17