プレゼントにも！看護師にオススメする読みやすい、おもしろい本

看護系の本って堅いものが多いですが、最近は読みやすくてとっつきやすい良い本がたくさん出てますね！これだったら僕も読める！面白かった！っていうものをちょっと紹介します！ 昨年出版された本で、看護師の間でも話題になった本ですが、 今、実習を頑張っている看護学生さんや、看護師になって半年が過ぎ、少しずつ仕事にも慣れてきた1年目の看護師さん、もう10年以上の経験があるベテラン看護師さん、いろんな看護師さんにオススメできる本が、現役の看護師である、仲本りささんが描かれた「病院というヘンテコな場所が教えてくれたこと」です。 この本は、僕も先輩から貸してもらって、その後自分でも買ったのですが、 この本はシン…

サッカーにはチャント（応援歌）が欠かせない！！

昨日の大阪ダービーやばかったですね！ セレッソ大阪快勝！！！ このまま波に乗って、上位（ACL出場圏）へ食い込んで行ってほしいです。 www.youtube.com 先日、ヴィッセル神戸vsFCバルセロナのプレシーズンマッチを観に行った時の話。 僕はJリーグでは先述の通り、セレッソ大阪を応援していて、イニエスタがヴィッセルに加入した昨シーズン、セレッソvsヴィッセルを観に行ったんですが、その時はイニエスタがスペインへ家族を迎えに行くとかなんとかでイニエスタを観ることができず、今回初めて生イニエスタの観戦でした。 それだけでもテンション上がるのに、世界一のビッグクラブのバルサを生で観れるなんて、…

TOSHI-LOWと鬼弁とウインナー星人

BRAHMAN（ブラフマン）やOAU（オーエーユー）といったバンドをご存知でしょうか。 brahman-tc.com oau-tc.com BRAHMANは僕の青春で、ボーカルのTOSHI-LOWのカリスマ性とバンドと音楽のカッコよさに、ライブがあれば観に行ってました。当時のTOSHI-LOWはライブでも一切MCをせず、ひたすら演奏しまくって一言も歌以外は一言も発せずライブを終えるというスタイル。それがまた硬派な感じでカッコよかった。 そのTOSHI-LOWが小学校の6年間息子に作ったお弁当を本にして出版しました。 その名も「鬼弁」 あのTOSHI-LOWがお弁当本！？って最初はびっくり 自身…

健康診断の検便でひっかかって受診した話

昨年の夏の健康診断で検便（便潜血）にひっかかりました。 daichou.com 正直なところ少し焦りますね。「えっ！？癌か！？」って。 普段、大腸癌やら下血やらの患者さんの看護をしていて、「会社の健康診断でひっかかってわかりました。」っていう人も多く、身近すぎてまさか自分がひっかかると思いもしませんでいた。たぶん、みんなそうですよね。 ただ、便潜血の検査は便の中に混じっている微量の血液を検知する検査のため、血液が混じっている以上、なんらかの病気やできものが考えられますが、便潜血が陽性だったからといって＝癌っていうわけではありません。自分では気づかなかった小さな肛門周囲の痔核の可能性もあります。…

リニューアルした「パティシエ エス コヤマ」へ行ってきた

今月中旬した「パティシエ エス コヤマ本店」へ行ってきました。 www.es-koyama.com パティシエ エス コヤマといえば、関西でもかなりの人気を誇る。有名パティスリー。 チョコレート、マカロン、カフェなど、1500坪の敷地に各専門ショップを作り、「お菓子のテーマパーク」と表現されることも多い人気店です。 gurutabi.gnavi.co.jp icotto.jp 超人気のコヤマロール ¥1,404(税込) 普段ケーキとかそんなに食べない方ですが、エスコヤマのケーキやチョコレートは大好きです。すごいチープな表現の仕方になりますが、「甘すぎなくて、いくらでも食べられる。」感じがします…

肩こり、腰痛には自宅でヨガが効きますよ

看護師という仕事をはじめてからやっぱり腰痛に悩まされます。 患者さんの車椅子への移乗のお手伝いや、寝返りのできない方の体位変換の介助、入浴、オムツ交換など、どうしても前傾姿勢になることが多く、腰に負担がかかります。 看護学校では自分の体への負担を軽減するために、「ボディメカニクスを使って・・・」なんて授業を受けますが、実際に仕事をしているとなかなかそういう訳にもいかない場面が多い訳で、腰痛に悩まされている方も多いと思います。 看護師でなくても、腰痛や肩こり（特にスマホを触る時間が多くなって）で苦労している人って多いと思います。マッサージをしたり、湿布や塗り薬を使ってみたり、でも、結局それってた…

カレー好きには絶対オススメ！本格的なスパイスカレー AIR SPICE

以前、カレーが好きでよく食べるというブログを書きました。 ta-low1122.hatenablog.com カレー好きは当然カレーを自分で好きという人も多いのではないでしょうか？ 僕も自分でカレーを作るのが大好きです。いろんなレシピサイトを見てはカレーを作ります。いわゆるお家カレーみたいなのは、ある程度美味しく作れるし、自信があります。 でも、スパイスカレーはなかなか難しい・・・。というのも、カレーを作るために一般的なスパイス、クミン、コリアンダー、チリペッパー、ナツメグなどはスーパーでも手に入るのですが、それだけでは当然自分が思い描くような味にはならず、スパイスの量や使用するタイミングなど…

甘くて飲みやすいスパークリングワイン！ランブルスコ

3連休も終わりですね。 僕は一足お先に3連休が終わり、今日からまた激務の日々がスタートしました。 3日も連続で休むと少し働きたくなってくるのは僕だけでしょうか？笑 またしっかり働いて、休みを楽しみたいと思います。 写真はたまに飲みたくなるランブルスコというイタリアのスパークリング。 アルコール度数も7%と低めで、甘く冷やして飲むとすごく美味しいです。女性にもおすすめ。 コスパも良くて、お店によっては700円くらいで売ってるとこもあります。 https://www.amazon.co.jp/カビッキオーリ-カビッキオーリ-ランブルスコ-ロッソ-ドルチェ-イタリア-スパークリング-750ml/dp…

2019年 長女と長男の合同誕生日会

ちょっと早いですが、母方の祖父母と曽祖母を招いて、長女(9)と、長男(6)の合同誕生日会をしました。 子ども達の成長のスピードには毎年驚かされます。それと同時に元気にまた1年を過ごせたことに感謝しかありません。 そして、今日からの1年が彼らにとってまた幸せで楽しい1年になるように願っています。 夕飯のメニューはこちら2人からのリクエストで手巻き寿司！ 変わりダネも交えつつなかなか好評でした。 また、詳細は追ってブログに書きたいと思います。あー楽しかった。 にほんブログ村

手軽だけど本格的にハワイの味！ガーリックシュリンプが美味すぎる

今年のはじめに初めてハワイへ行ってきました。 とにかく楽しくて、食べ物もどれも美味かった！ その中でもうちの家族全員どハマりしたのが「ガーリックシュリンプ」です。 alohasmile-hawaii.com 最初に食べたのは宿泊していたヒルトン・ハワイアン・ビレッジの敷地内にある、「ブルーウォーターシュリンプ」でした。（上記のサイトでも5番目に紹介されてますね） tabelog.com 確か滞在初日の昼に「とりあえず食べてみよっかー」って軽い感じで食べたのですが、本当に美味しくて、結局滞在中に3回は食べてます（笑） Blue Water Shrimp のガーリックシュリンプ 写真を見てもらうと…

あなたが何気なく生きた今日は、あの人が生きたくても生きられなかった明日

「あなたが何気なく生きた今日は、あの人が生きたくても生きられなかった明日」 って、何かの歌詞か、何かの小説家で聞いたことありますよね。 看護師になってから、この言葉をふと思うこと多くなりました。 健康、不健康、持病がある、持病がない、障がいがある、障がいがない、そんなことは関係なく、今という時間を大切にし、自分のペースで生きることが大切だなと。 行きたい所に行き、食べたいものを食べ、美しいものを見て、好きな人たちと酒を飲み、全力で働く。そんな毎日を過ごしたいと思います。 特に関係ない実家の風景^^; にほんブログ村

神戸元町 64 CURRY （ロクヨンカレー）

カレーが好きです。 家で作るカレーも好きなのですが、それ以上にいわゆるスパイスカレーが大好きです。 数年前に友人に連れられて中津（梅田）のSOMAで食べたカレーに衝撃を受けて、それ以来スパイス中毒です。たまに無性に食べたくなります。 tabelog.com 残念ながら家の近くにはスパイスカレーのお店がないので、機会があれば大阪や神戸で食べることが多いです。 そんな中、最近よく食べに行くのが、神戸元町の64 CURRY （ロクヨンカレー）さんです。今日も食べてきました^^ tabelog.com 仕事の用事で神戸へ行く機会があり、近くに良さげなお店がある！って行ったのが最初で、それ以来、仕事のつ…

ワイン会に行ってきた話

先日、ワイン会に行ってきました。 2ヶ月に1回開催されているワイン会で、僕は今回が2回目の参加でした。 もう数十回以上開催されているワイン会で、参加者の方は顔なじみに方が多く、最初はちょっと入りにくい感じですが、主催者の方も気さくに話かけてれるし、何より、飲み始めたら普通に会話も弾みます(笑) このワイン会では毎回テーマが設定されていて、今回はワインの香りを表現するときに使う「アロマ」と「ブーケ」を意識したセレクトとのことでした。 アロマ???、ブーケ???って感じですよね。 僕も最初はよくわかりませんでしたが、飲み進むにつれてなんとなくですが、香りの違いや表現方法などわかった気がしました。 …

初ブログ！

とりあえず、初ブログ！ 仕事に行く前なので、ばたばたとブログに登録して、とりあえず、投稿しています。 日々の生活はぼーっとしてるとあっという間に過ぎてしまいますよね。 日々の生活の中で起きたこと、感じたこと、美味かったものや気に入ったものなど、気ままに書いて残しておきたいなと。 インスタや、ツイッターでもいいんだけどね。 不定期の更新ですが、なるべく頻度を多くしていきたいと思います。 写真は昨日の夕飯のネバネバ丼。 安上がりで美味い！