バッチフラワー&メディテーション

マインドフルネスメディテーション体験会開催しました（7/25 )

こんにちは、akikoです。マインドフルネスメディテーション第2回目体験会を開催しました。前回に引き続きリピートされた方2名と新たに5名のマインドフルネス初体験者の方々にお集まりいただきました。

2019/07/28 15:28

マインドフルネスはなぜ必要？

こんにちは、akikoです。マインドフルネスのさらにアドバンスを学びました。なぜマインドフルネスメディテーションが必要なのか？ということをチベット仏教を通して学ぶ二日間。とても濃かったです。

2019/07/21 10:21

自分で気づき、自分で選ぶバッチフラワーセラピーコンサルテーション

こんにちは、英国バッチ財団登録プラクティショナーakikoです。バッチフラワーセラピーのコンサルテーションでした。バッチフラワーのセッションではまずゆっくりとお話を聴かせていただきます。

2019/07/09 04:29

第1回目マインドフルネスのクラスを開催しました！（7／1）

こんにちは、akikoです。私の第1回マインドフルネスのクラスを開催しました。場所は東京・表参道。静かな畳の和室でクラスを始めました。私は坐蒲とチベットの小さなシンギングボウル持参です。

2019/07/04 02:34