令和21週間ダイエット005
今日も大正製薬の機能性表示食品「おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)」を服用、軽めの食事と散歩をしています。体重の増減ありません。画像は散歩中にいつも見上げる大きな栗の木です。目標体重--65.1.㎏2019/08/04-01週--82.3㎏--BMI27.82--腹囲105㎝2019/08/11-02週--80.8㎏--BMI27.31--停滞期2019/08/18-03週--80.7㎏--BMI27.28--停滞期2019/08/25-04週--79.5㎏--BMI26.87--腹囲98.5㎝2019/08/28-04週--78.1㎏--BMI26.40--停滞期令和21週間ダイエット005
2019/08/30 09:37