【断捨離すれば…】45㎡賃貸家族3人快適スマートライフ

あずきの食べくらべ

間に合いました。 12種類のあずきを食べ比べてきました！ あずきバーと白ワインがとても良くあって美味しかったです。 一口にあずき、といっても品種によって実に様々。 食べ比べてみると、それぞれに味が違ってとても面白いです。 今日、食べ比べたのは きたろまん（これ、キタマロンではありませn＾＾；） 幸福小豆 えりも小豆 北海道大納言 長野大納言 カナダ産小豆 フランス産小豆 十勝小豆 銘柄あてゲームをしまして、今回は、2銘柄ビンゴでした♪ 小豆といえば、和のイメージが強いですが、前回はフランスの方がいらしていましたが、今日はドイツの方もいらしていて、前回同様に国際色豊か…。 ドイツに小豆をひろめた…

2019/11/30 19:51

いそげー！

ランニング終了！ 今日はいいペースで走れた！ まぶしい。 これ、飲んでいこう！ 美味です。 洗濯物干した！ 床、キレイ。 布団乾燥機かけた！ さて、駅からダッシュ！

2019/11/30 12:55

さて、スピード消費していきます。

さて、どんどん消費していきます！ ふえるワカメは使える、ちょうど切らしていたから、ちょうどいいわ。 これもサッサと食べてしまおう。 ちなみに先週の丸大ハムは食べりました。パチパチ。 ...。 これも、年内に消費していくわ。 即時処理、これが1番よいです。

2019/11/30 10:29

dropbox内パトロールで発見したもの

dropboxにため込んだ写真… その都度、削除をしていればこんなことにはならなかったのに… という状態にまでふくれあがってしまいました。 とくにはてなブログをはじめてからは、写真とりまくりで、 みんチャレとか、Facebookの秘密のグループとか、 捨てる作業をしないまま、写真をとりつづけたのです。 お手上げ状態… そんな中、一枚の写真を見つけました。 2017年8月ごろの写真です。 写真に写っている醤油さしと浄水器は今はもうありません。 よくこんな汚くして平気でいられたものです。 それで、浄水器でキレイな水を飲もうだなんて、なんか順番が違ってる… この浄水器はエライ高かった… そして交換カ…

2019/11/30 05:00

自分を大切に扱ってあげたいから...

寝る前の断捨離パトロール。 縁の欠けたお皿2枚ゴミ袋へ...。 フチなしデザインは、コンパクトで食洗機の収まりもいい反面、 フチが欠けやすい。 自分を大切に扱って丁寧な生活をするということ...。

2019/11/28 23:55

失敗した全粒粉パン生地をベーグルに...

全粒粉と天然酵母でパン作りをはじめました。 2回目、粉の分量を間違えたのか？ とにかく焼けなかったので、 ドーナツ状に成形しようとして、できなくて... でも生地をゆでて、やこうとしたところが このような香しい形でオーブンにのせてみて 当たり前だけど焼いても形は変わらず... うーん、失敗でした！

2019/11/27 16:14

文喫

文喫に行こう！イベントに参加してきました。 文喫というのは、文字通り本に囲まれた喫茶店のこと。 わたしも、こんな場所があるなんて今夏のイベントではじめて知りました。 場所は六本木。 地方出身のわたしは、いまだこの六本木という響きにあこがれを抱いているからテンションあがりまくり。 新しくてキレイな本ばかり 電源もWiFiもバッチリ。 とくに表装が凝ってて飾っておきたくなる本が多い印象。 手にするだけで、お菓子のことに詳しくなったような気持ちになります。 紅茶もすごく美味しいし、 800円ぐらいだったかな... ドリアも、なかなかいけます。 毎日のように行けたらよいなとは思いましたが、満員電車が苦…

2019/11/27 09:13

ブラックフライデーでAmazonの黒リュックを入れ替え

Amazonのブラックフライデー終わりましたね！ ブラックフライデーだから、来る、絶対くる！Amazonリュックの黒。 ずーっと、黒が売ってなくてレビューでも黒がずっと販売されないのは、なぜだ〜ってなってて 私のAmazonリュックの黒は、この通り ボロボロ。 もう、あきらめて水色とか白とか赤にしようか？妥協してグレーにしようか思ったのだけど、 やっぱりリュックは、まだまだ出番が多いから... 目立たない黒がいいのです。 黒リュックは保護色なんです。 守りの色...。 余計なことに神経使いたくないし。 赤いテープが少し早いクリスマスプレゼントかのようでうれしい。 1600円とは思えな立派な箱に…

2019/11/25 23:20

天然酵母の全粒粉パンを焼きました！

白神こだま天然酵母50gを一気に溶かしてしまった悲劇に見舞われた翌日... www.45heibei.work 冷蔵庫で発酵を沈静化させておいた種をつかって全粒粉のパンを焼きました！ ずっしりと重いパンです。 ふむ、いい感じです。 見た目以上のお味！ 美味しいです！ 切る時にパンくずが出ないのも好印象です。

2019/11/25 16:43

天然酵母の種おこし...

天然酵母のパン焼こう！ということになって 種おこし。 50g に30度の水100cc、 ここで悲劇！ あちゃー レシピ通りにやりましたが、 レシピには、よーくみるとホシノ天然酵母と書いてある... わたしが買ってきたのは白神こだま天然酵母。 これ種おこしがいらないから、その都度使うタイプ... なのに全部溶かしてしまった！ ちなみに一回の使用料はだいたい5g程度ですむはずのものだ...。 ものすごい、においとともにブクブクと酵母が活動中.. 今から、そんな大量のパン焼きたくない。 種おこしをセットして寝ようと思っていてところだ...。 もったいないが、捨てるべきか...。

2019/11/23 23:02

ドトールの温タピオカミルクティー飲んでみました！

ドトールの温タピオカ、飲んでみました♪ 北野トマレさんのブログがツボにはまって...（笑） www.kitanostop.com

2019/11/22 14:40

厚焼き玉子入り弁当と電力の不足問題

朝1番で厚焼き玉子焼きました。 電気で焼くからタイミングが重要です。 一気に強火で焼き上げるため、ブレーカーが落ちるのです。 ご飯は夜のうちにタイマーで早朝に炊き上げておく必要があります。 キャラ弁とか無理だし、苦肉の策として編み出したのがハムや人参をクッキーの抜き型で抜くという方法...。 お弁当作りが始まったら、念のため保温のスイッチを切っておきます。 できれば味噌汁も作っておいた方が電子レンジで他のおかずを作るのにも余裕があります。 今日はいつも通り朝作ったので、パナの電子圧力鍋で低温調理モードで味噌汁を作りました。 ホットクックは空いていてからもう一品作れたけど...、もお弁当箱がぎゅ…

2019/11/22 08:23

ランキング続いています！

日付かわったから正確には昨日だけど、今日と言いたい！ 今日も走った！ まぶしいっ✩.*˚ 少し距離がのびて2.7キロ走った！ まだ途中、何度も歩きます。 無理はしません。 ランニングシューズが欲しくなってきた！ コースには気をつけているつもりだっけど、走ってるとき、子どもの学校の校長先生とすれ違った！ たぶん、先方は気づかずに通りさった...。 時間帯、工夫するかなー。 早朝とか深夜はさけたい。 んー。

2019/11/21 00:36

ポップル（poplle）はじめてみました。

何やかんやと目新しいものだらけで、目移り目移り... ポップル、はじめてみました♪ いいねがおカネになるんだってー。 とりあえず、今日、42いいね貯めました。 毎日、地道にがんばれば月に最低でも1260いいねを貯めることができます。 だから1年で15,120いいね。 Hatenaプロの年会費代程度は、稼げる感じかな...。 ふーん、面白いぞ！これ。

2019/11/21 00:28

明日の味噌汁の昆布だしをホットクックで仕込む

昆布とカツヲの合わせ出しの味噌汁を作ります。 夜のうちに、ホットクックに昆布と水を入れて自動6-6でセット。 そして、朝まで放置。 朝、昆布を取り出して、かつを節と具と味噌を入れて手動1-2で20分程度ぐらいで美味しい味噌汁が出来上がります。 味噌は少なめでも十分おいしいです。

2019/11/21 00:11

ハムステーキ...

冷蔵庫で場所取ってるこれ とっとと食べてしまいましょ。 軽く温めます。 うん、多いぞ！ キノコも追加！ ロウカット玄米、家族から好評です。 いただきます！

2019/11/21 00:05

最近のパトロール…、マネ―系カード類の把握とか

断捨離パトロール… 束ねられた封筒をチェック。 ネット銀行とか4つぐらい、封筒の封は切ってあるものの…袋の中にいれっぱなしのものを発見。 あと子どもの銀行カードも封筒にいれっぱなしだった…。 （これに関しては意図的…、引き出しにくくするため） とりあえず、わかるものはカードだけだして、あとは全捨て… Dカードに関するメモも一緒に出てきた…。 たしか、このあいだ解約しそびれて年会費引き落とされていたんだっけ… 忘れずに解約するようにメモが残してあったのだ… そういえばそろそろ更新だ… だが、ⅮカードはⅮ払いで使うこともありそうだからとっておきたい カードの年会費は、一度でも利用があれば無料になる…

2019/11/19 23:56

ホットクックでパンケーキ復習

スラスラ出来るようになるには？反復練習かな？ 今日も、ホットクックでパンケーキを作りました！ べーベーキングパウダーはこれね。 アルミフリーアイコク ベーキングパウダー 100g クッキングシートは大容量のこれ。 アルファミック クッキングシート オーブンペーパー 漂白 幅30cm×50m オーブンに 電子レンジに ホットプレートに 蒸し料理に 卵をしっかり泡立てるのがコツです。 わたしは電動泡立て器使いました。 小麦粉は200gで分けたものをいつくか作っておけば楽。 ベーキングパウダー小さじ2を入れて袋ごと振ればまざります。 バターは20秒ごとに溶けているか確認してまた20秒...、続けてや…

2019/11/19 19:22

静音×コンパクト！サーキュレーター交換

設置してみたら、ぴったり 除湿機だけでは洗濯物が乾かなくなってきたので、サーキュレーターを入れたものの... スペースに対してちょっと大きいし、古いせいか音も気になる... そこで、はい山善のAmazon限定モデル15センチサーキュレーター、届きました！ 設置してみたら、ぴったり！ 安定もよし！ プロペラのサイズは旧型と同じなので風量は同じ、それでいて静か...。 24時間回すことになりますので... この音なら許容範囲かな。 www.45heibei.work

2019/11/18 15:03

ランチタイム

永田町周辺... ランチ。

2019/11/18 14:21

ホットクックでフワッフワッのパンケーキ

昨夜、ホットクックでパンケーキ作りました！ いい感じの厚み♪ ホットクックは基本的に野菜の短時間調理かスープ使いが多いので、スープが保温してあることも多く、おやつまではなかなか手が回らず... ホットクックでパンケーキ作っちゃうと、夕飯のスープが作れないのですよね。 もう1台、ホットクック欲しいな。 昨夜は、スープはパナの圧力鍋で作ることにして、パンケーキにチャーレンジ！ では、いきまーす。 ホットクックでパンケーキ 【材料】 小麦粉200g ベーキングパウダー小さじ2 砂糖50g バター40g 卵2個 【作り方】 小麦粉200gとベーキングパウダー小さじ2をサクッと混ぜておく。 バターを溶か…

2019/11/18 10:53

おはようございます。

さてと、朝の床掃除は習慣になりました。 フキンの毎日ハイターもやらないと気持ちが悪いという状態に 手順がわかれば、息を吸って吐くようにできるようになります。 今朝もホットクックで味噌汁を作りました。 今日は大根と油揚げの味噌汁です。 鰹節を入れて 大根を切って 油揚げを切って ホットクックの鍋にドーンと入れて、 ついでに味噌も入れて、 あっ、味噌、1回分ずつに分けて冷凍庫に入れたらどうなるかなと思ったけど凍らなかった... もう少し良い方法がないか考えます。 あとはホットクックで手動1のかき混ぜなし20分で放置すれば出来上がります。 その間に洗濯をしたり、ご飯の用意をしたり他のことに気を回して…

2019/11/18 08:37

アップルウォッチのバンドをカビキラーしてみました。

今年の夏あたりからアップルウォッチのバンドから汗臭いかおりがするようになりました。 石鹸や中性洗剤で洗ってみたりもしたけど、またすぐに匂いが戻ってしまって そろそろバンドの替え時かな？ なら、ダメ元ハイターしてみよーということで、 アップルウォッチのバンドにカビキラーをまいてみました。 水で洗い流した時に若干黒い水が出たような気もしました...。 ともかく、におわなくなりました！

2019/11/17 23:09

クリスマスの準備。

クリスマスツリーだしました。 良いバランスです。 いつもどおり。

2019/11/17 19:43

ホットクックでミネストローネ

キャベツを使ってしまいたかったのでホットクックでミネストローネを作りました。 これは翌日の朝食分。 カゴメの基本のトマトソースを使いました！ ホットクックでミネストローネの作り方 【材料】 基本のトマトソース1缶 キャベツ200g ぐらきい にんじん1/2本 炒め玉ねぎ1/2個分 コンソメ1/2 水200ccぐらい 塩、適量 【作り方】 基本のトマトソース、炒め玉ねぎ、水200cc程度を鍋に入れる。 今日は時間がなかったので、手動1のかき混ぜなしで5分程度煮ます。 その間に野菜を切ります。にんじんはさいの目、キャベツは小さめのざく切りにします。 野菜が切れたらホットクックを一時停止して、野菜と…

2019/11/17 18:01

洗濯物の除湿機での乾きがイマイチ...サーキュレーターで解決。

ひんやりとした空気になってきたせいか？ コロナのコンプレッサー式除湿機で洗濯物がなかなか乾かないようになってきました。 水は溜まっているので除湿はしていますが、洗濯物から生乾きの嫌な臭いがしてきたのです。 部屋干しはスピードが命。 乾きが遅いと雑菌が繁殖してにおってきます。 前機種、パナソニックのデシカント式除湿機のときは、壊れるまでは一年中快適な速度で乾かしてくれていました。 やっぱりでデシカント式除湿機で速乾機能がある物がよいかな？とAmazonを物色。 アイリスのサーキュレーター式なんていいんじゃない？ サイズをチェック...。 んー、入らないな。 パナソニックとかシャープなら間違いしコ…

2019/11/17 16:42

H＆Fプレミアムルイボスティー♪ラズベリーリーフ

今日はノンカフェインな気分。 ぐっすり眠りたい！ H＆Fプレミアムルイボスティー、ラズベリーリーフ♡♡ 美しい箱です。 お湯を注いで3分 いい香り... キレイな色。 美味しい♪ 身体がポカポカとして汗が出てきます！ ルイボスティーにはカルシウムマグネシウムなどのミネラルがバランスよく含まれているそうです。 それだけでなく、 SOD 酵素（スーパー・オキシド・ディスムターゼ）という成分による抗酸化作用によるアンチエンジン効果がすごいのです！ ノンカロリーですが、天然フレーバーを使用しているのでほんのり甘く幸せな気分に♪ そして、整腸作用もあるみたい。

2019/11/17 00:57

お風呂丸ごとハイター...

お風呂丸ごとハイターしました。 お風呂のフタも洗面器も...ヌルヌル、黒カビ知らずです。 乾いた水切りかご 塩素消毒済みのフキン 人類とカビの飽くなき戦い...。 ランチョンマットもキレイに... あ、前にも言ったと思いますが、IKEAのランチョンマット、 洗えて、 折り畳めて、 汚れが目立たなくて、 シワにならなくて、 じょうぶで、 めっちゃオススメです。 好きな時に好きなようにやるのが好き... 小さな頃にあんなにあこがれてママゴトしたことを今こうしてリアルで体験できるのは楽しいよ。 うちは、母がなーんでもやってくれる人だったせいかな、 やってみたかったのですよねー、好きなように。 自慢じ…

2019/11/16 19:19

マリーアントワネット物語…

これ、面白いわ… …。 筋トレ終了！

2019/11/15 22:55

トイレの換気口掃除

トイレの天井の換気口が気になったので外してみました。 プロペラが付いていないので単なる換気口ですね。 そういえば換気扇スイッチがない... そっか家のトイレには換気扇がなかったのか... (｡･о･｡)わお、空気の通り道にこんなものがあったら呼吸器系によくないわ。 ハイターしましょ。 はい、綺麗になりました(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! ウチのトイレ換気扇なかったんだ...、 だけど、匂わないゾ？ 毎日、トイレハイターしてるからかな。

2019/11/15 22:14

さてとはじめます！

かるーいランチ (´-ι_-｀)はぃはぃ。

2019/11/15 14:10

私は自分のために走る！ランニング終了！

(*・∀・*)ﾉ ﾊーｨ。ランニングしてきましたよ。 私は自分のために走ります。 ランニングは1人で走れるから、いつでもどこでも走れるんだよ！ 所要時間は大体15分というところです。 約1.6キロの道のり...、初日思うように足が動かなくて何度も途中歩いたけれど、今日は2回しか歩かなかったです( ˘ω˘ )9 輝いてます！ 太ももも痛くならなかった！ 戻ったら、楽天からまた届いてた！ 今度は学研の音読練習帳。 しっかりとした基礎固めが大事。

2019/11/15 12:37

さて楽天から届いたわ♪学研のカタカナ練習帳

カタカナのツとシの違いって難しいよね。 あと、ソとリとンも。 文字を図として認識するクセがついてしまって... 早期教育は柔軟性と伸び代を考えたものを与えないと修正が大変です。 幼児のインプット力は半端ないんだから、毎日、見せる手書き文字は、整った美しい文字にして欲しいな...。 焦らずゆっくり...、基礎をしっかり時間をかけること。

2019/11/15 11:16

女子の人間関係を読んで...

水島広子さんの女子の人間関係という方も読んでみました。 読んでみてこれ驚愕したのが...、この本に書いてあること全部できていないかも？ということでした。 ですから、この本にある通り、いろんなことに、ほぼ巻き込まれています。 でも、女度さげて付き合えてる人はいます。 ときどき、できていることもあるのかな？ これまでに女を使った関係性を維持しつつ双方の女度のバランスが崩れたとたん、不仲になるか疎遠になった人もいたような気がします。 それとこの本読んで、へぇーそんなことみんな考えてるんだと驚いたのでした。 ほんと、わたし恥ずかしいくらいに無知なのだ... そして... やりくりして女度さげてるところ…

2019/11/14 23:32

おはようございます。いつもどおりの朝。

おはようございます。 朝イチでピカピカの床。 ハイター済みのフキン 除湿器の調子が悪いなと思ったら、フィルターに埃がたくさん溜まっていました。 ホコリを取り除いたら、また元通り乾燥性能が戻りました。 おかげで洗面所は、いつもカラカラに乾いています。

2019/11/13 07:24

久しぶりに肉なしの夕食

七五三で散財したわが家... おかげでエンゲル係数が跳ね上がってしまった...。 よし、今日から肉なし決定！ （冷蔵庫にはまだ2日分のお肉あるけどね...） どうだ！ all植物性。 かぼちゃと厚揚げのにものはホットクックで作りました。 www.45heibei.work 豆腐とエノキのスープは、今日はパナの圧力鍋の下ごしらえモードで作りました。 モヤシは、安くていいですねー。これは、ワインビネガーと醤油で味つけしたもの。多めに作って冷蔵庫に入れておいても味が落ちないの。 ご飯は金芽ロウカット玄米、これ白米と同じように炊ける玄米なんだけど、わたしは気に入りましたよ。 www.45heibei.…

2019/11/12 20:42

ランニング終了(｀°ω°´)

今日からランニング始めました（＾0＾） 途中何度も歩いて、1.5キロ走りました。 15分くらいで走れるんだったら毎日続けてもいいかな。 走ると足全体の毛細血管の血流が急に良くなって痛痒いです(ﾟ´ω｀ﾟ) 健康に十分注意しないといけない年頃ですからね。 今日は筋トレお休みの日だし。 慣れてきたら朝夕2回走るようにしてみます！ ところで、このブリュレ...美味しい...。

2019/11/12 15:10

ファンデーションをMaquillageにしてみました。

ちなみに外箱には...、 マキアージュは、脳科学に着目し、「直感で美しい心地よいと実感される研究から生まれました。 と小さな字で書いてありました。 うん、まぁいい感じです。

2019/11/11 22:28

女子の人間関係プロローグにあるあると大きくうなずきました。

以前どなたかに紹介してもらった水島広子さんの「女子の人間関係」を読んでいます。 プロローグからして、あるあると大きく首を縦に振ってしまったわたし。 見事な言語化です。 小学校の高学年ぐらきから女子の人間関係もゴチャゴチャとしてくるのではないでしょうか？ 多くの人は、ずっとそこら辺から何かを引きづっているのかもしれませんね。 以下、参考～ 結婚している、していない、働いている、働いていない、子供がいる、いない、どんな立場でも関係ない...、 女を捨てたわけではなく、女の嫌な部分から解放されるという新しい生き方を目指せる... ～以上、参考おわり うんうん、目指したいですねー。

2019/11/11 22:19

アメリカ山...ふらふら

ふらふら ふらふら ふらふら ふらふら ふらふら ふらふら

2019/11/11 17:32

おはようございます。

さて...、朝ごはん、床水拭き、洗濯完了。 鮭の切り身、2分の1... 最近、朝ごはんのおかずの種類が増えました。 みそ汁は、かつお出汁です。 ショコラうさぎさんのお家を自分なりに工夫して拡張したようです...。

2019/11/11 10:43

筋トレ初級コース、おやすみなさい。

筋トレ終了。

2019/11/11 00:10

七五三

七五三、じいじ、ばあば、おばあちゃんを呼んで祝いました。 伊勢山皇大神宮、七五三ファミリーでにぎわっていました。 立地よし♪キレイに整備された神社でいいんですね。 結婚式組も多くて何組も見かけました。 七五三といえば千歳飴ですね。 なかなか美味。 お土産。 リストランテ 伊勢山皇大神宮のすぐ裏手にあって超絶便利。 店内は、ほぼ七五三ファミリーで埋めつくされていました。 美味。 美味。 美味。 美味。 ごちそうさまでした。 お金をかけたかどうかは関係ないと思います。 儀式は形式だけでもしておくとよいのではないかと思います。

2019/11/10 20:58

筋トレ4日目終了♪

筋トレ4日できました！ 3日坊主じゃない、やった！ はじめのポーズで、すでに息が上がる…どんだけ体力ないんだ？ これは継続せねば…。

2019/11/09 23:42

Microsoft EdgeでメールやPDFを読み上げてもらっています♪

みなさん、Android端末でT2Sというアプリを使用して、メールを読み上げてもらっていますか？ www.45heibei.work わたしも、今でもAndroidタブレット×T2Sで読み上げはよくしますが、 最近、パソコンでもメールを読み上げてほしいなぁ…と思ってて はじめは、メールを翻訳ピカイチというソフトにコピーして全文を読み上げてもらう方法でやっていたのですが… どうも、これも読み上げ速度が遅いし面倒で… まぁ、翻訳が目的のソフトだから仕方ないといえば仕方ない…。 それでですね… たまたま、昨夜、PDFファイルをMicrosoftEdgeで開いてみたら、読み上げボタンを発見！！ PDF…

2019/11/09 12:46

はなまるリトル3日目植物図鑑を見ながら...

はなまるリトル3日目... いちいち、花の名前を図鑑で調べながら答えていました（^^;） このペースだと年内に1冊、終わりそうです。 同時にはじめたわたしの筋トレも完了。 たったの12分ですが、またもや額に汗がにじみました。 部屋で飛んだり跳ねたりしていると、視点が変わって色んな気づきがあります。 何か不用品がないかな？と見ていたら、1つありました。 忘れ去られホコリをかぶった工作物... もう事後学習、充分した感じします。

2019/11/08 23:38

マックのテリヤキバーガーでも食べようかな。

さてと、今日は子どもを病院に連れて行く日だっけかな。 その前に、マックのテリヤキバーガーでも食べよう。 朝イチで、お掃除、洗濯、ゴミ出しはすませてあります。 近ごろ、朝イチでキレイになっていないと気持ち悪いです。 子どもが朝ごはんを食べたあとも、その周辺を拭かないと...パンくずとかすごいから、また拭きます。 続きを読もう...。

2019/11/08 15:36

筋トレ2日目終了、額に汗^^;

筋トレ、キツいわ。 たった数分でうっすらと額に汗をかきました(○´д`A)ﾌｷﾌｷ 筋トレいいです。 ヨガマット欲しくなっちゃったです。 しかし物がふえる... 30センチ以上のものを買うときに考えた方がいいって誰かがいいって言っていったっけな。 はなまるリトルのほうも興味をもってとりくんでいます。 勉強って楽しい、って思えて来たのかな？

2019/11/07 23:13

本日のメルカリ便...

昨夜、いらないな、これ、 とメルカリ出品後、数分で売れました。 どうしても今日中に発送してくれというので、メルカリ便を出してきます。 厚みが三センチ以内に収まっているか、一応、スケールに通します…。 徒歩3分のLAWSONは、ほぼメルカリ便発送専用店舗として便利に使ってたのに閉店してしまいました。 なので、徒歩5分のLAWSONで手続きをします。 帰り道にスーパーで、果物でも買ってかえります。

2019/11/07 16:10

かつお出汁味噌汁

おはようございます。 今朝は、かつお節を削りました。 とうふとワカメの味噌汁です。 昨夜、洗ったランチョンマットも乾いてます。 掃除、洗濯、完了。 食洗機セット、フライパン洗って、シンク掃除完了。 行ってきます！

2019/11/07 08:27

ショコラうさぎとはなまるリトル

シルバニアのショコラウサギさんのお家で遊んでいます。 勉強机 ガーデニング そして、四谷大塚のはなまるリトル1日目♪ 学校の宿題の問題は、簡単すぎるし問題数が少なすぎですので、やっぱり家庭学習は必須ですね。 これ毎日やってる子とそうでない子は、差が出ると感じました。 よし、算数も取り寄せてみます！ 公文は計算が多いので、学校の超簡単な宿題プリントの文章題で戸惑ってるのですね。 www.45heibei.work

2019/11/06 22:54

防カビくん煙剤の感想

効果はあまり期待しないで、試してみた防カビくん煙剤... 90分後、ドアをあけて中をのぞいてみたら... とくに見た目には変化してないのですが、空気が変わってました。 無臭空間になっていたのです。 もともとカビ臭かったわけではないけれど、何だかわからないけれど、あきらかにそこにあった匂いが消えていました。 消臭効果抜群です。 これは、意外な効果でした。 わりと気に入りました。 www.45heibei.work

2019/11/06 17:55

中学受験のこと、よく分からないから...

取り寄せました。 地元民でないから、さっぱり分からないので、まずは全体を俯瞰...。

2019/11/06 16:51

思いきり声を出したい...

今日も来てしまいました。 カラオケ...

2019/11/06 14:33

四ッ谷大塚のはなまるリトル届きました！

テストの問題は日本語で書かれてますからね。 国語力は基本中の基本。 はなまるリトル を取り寄せてみました。 大判で、手にした感じはなかなか良いです。 このはなまるリトル、コンチェルトみほさんのブログで紹介していただきました。 ameblo.jp 親子で取り組んでみます。

2019/11/06 13:10

防カビくん煙剤…

ははは…。 防カビくん煙剤 2ヶ月にいっぺんやるとカビがはえにくくなるそうです。 ピンときた？＞＞＞おふろの防カビくん煙剤 www.45heibei.work

2019/11/06 12:22

筋トレを再開しました！

筋トレ部だったんだ… 筋トレ、サボってました。 今日からまた再開します♪ 前のデータはすっかりクリアされていました。 全身トレーニング1日めから再スタートです！ 終了！

2019/11/06 11:10

気に入っていたユニクロのスカートがはけない…

ユニクロのスカート… プチプラコーデのyokoさんが紹介していて… ameblo.jp すぐにユニクロに行ってゲットしたお気に入だったが… おかしいな、手持ちのスカートの中では、最高のサイズなんだけど… ちょっとまって は、はけない（焦） ちょっとこれから筋トレしよう…。 プチプラおしゃれ図鑑 イラストでわかるコーデ術 作者: yoko,Nanami 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2016/08/19 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る

2019/11/06 10:46

メールを整理…

先日から取り組んでいる、メールボックスの整備… 今日は5千通は削除。 最重要ではないけれど、保管してく必要のあるものはフィルタをかけました。 あっちこっちからメール届くから、ショップ関連のメールは必要ないから、都度、迷惑メールに登録しています。 受信トレイには、見落としちゃいけないものだけ見えるようにしています。 要返信のメールとか、ちゃんと見落とさないで見えるようになりました。 自分に必要なものだけ… とっておきたい書類は、写真をとってメールで送るだけ…。

2019/11/06 09:58

シルバニアコレクション追加...。

わが家のシルバニアファミリーにファミリーカーがやってきて、行動範囲が広がったようです。 ショコラウサギさんたちのせて、あちこちお出かけしているようです。 www.45heibei.work 連休中...そんな子どもの姿を見てウチも車、買うか？とつぶやく夫...。 反射的にいらないよ、と言ってしまったわたし...。 どうかな、 有名進学塾とか行くようになったら考えるかなぁ、ちょっと遠いから。 今ところ...、習わせようかと思っているスポーツクラブも徒歩圏内にあるのですよね...。 シルバニアのコレクション増やしました。 現実では、家は一生に1度か2度、買うか買わないかというもの... ドールハウ…

2019/11/06 01:19

きょういくママ…

きょういくママ… kyouikumama. 中学受験は親が9割 最新版 作者: 西村則康 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2018/05/26 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る

2019/11/06 00:36

絢香の三日月を練習中

今日、絢香の三日月をガイドボーカル付きで練習しました。 キーはうたいやすいのですが、 なかなか素人ではない感じの歌い方をする部分が多いから一人じゃむり、 ガイドボーカル付きで確認しながらうたったらいい感じでした。 カラオケで2時間うたったら… なんか、子どもと笑顔で向き合えました。 そうなんだ、家でじっとしていると声ださないから、 これがよくないんだと思います。 Amazonエコーでもカラオケできるんだけど… 隣近所に迷惑だしね…、声も思いっきり出せないし… 明日も行こうかな…。 カラオケ研究会、メンバー募集中…。 「演歌療法」で若返る―医者がすすめる「健康カラオケ」マル秘テクニック! 作者:…

2019/11/05 20:02

カラオケの効用？やっぱり私は声を出してないと調子が悪い

頭が痛い...。 カラオケに... 思いっきり声を出したら、1時間ほどで身体がポカポカしてきて… 頭痛いのがすっかり治りました。 やっぱり、わたしは思いっきり声を出していないと調子が悪くなるようです。

2019/11/05 17:51

山下公園から氷川丸へ

山下公園散策... 空がキレイ。 色とりどりの花がキレイ。 いやされます。 そうだ、氷川丸見てこよう この程度ならアップしてもいいかな？ みなとみらいがいい感じです。

2019/11/05 15:47

床をふいていて思うこと

最近、床を拭いていて思うことがあります。 もう綺麗だからいいかなと思っても... 時間があるから2度拭きをしてみると... まだ時間があるから3度拭きをしてみると... 何度やっても大量にゴミが取れます。 これは積年のゴミなのだろうか？ いつになったら落ち着くのだろうか？ そんなわけで、今日は3度拭きで終了します。 白い何かの塗料汚れは、もともとのもの...落ちない。 さて、次は何しようかな。

2019/11/05 13:59

人形の家シルバニアファミリー展でファミリーカーをゲット♪

人形の家、シルバニアファミリーわくわくフェスタ2019に行ってきました。 シルバニアファミリーの街...カワイイ。 シルバニアの前に常設展も少し見てきました...。 はて？ 写真のアップ...、しないほうがいいのかな？ それとも宣伝になるからいいのかな？ 微妙...。 シルバニア1枚だけにしておきます。 ところで、500円の福引き引いたら、シルバニアファミリーのファミリーカーが当たりました！ これは、大当たり♪ 子どもも喜んでました！ ぎゅうぎゅう...

2019/11/04 19:32

本日のメルカリ便。

フリマ市場の子育て品、とくに連休は動きがありますね。 本日のメルカリ便です。 メルカリ、楽しい♪

2019/11/04 14:45

ホームベーカリーでチョコパン

本日は、チョコパンを焼きました。 すごいふくらみ！ イーストが多かったかな。 早焼きモードだから1時間半ぐらいで焼けました。 チョコチップがうまく混ざらなくて溶けて固まってます。 切ります。 うん！甘さひかえめのチョコパンで美味しいです！

2019/11/04 14:43

香る...フランスの老舗ブランド♪クレームシモンのクチコミ

1860年創業フランスで長年愛され続けている老舗ブランド「クレームシモン」を使ってみました！ 薬剤師のジョセフ・シモンによって創設された150年以上の歴史があるブランドです。 化粧品のブランドでこれほど長く続いているものは他に類をみません。 それでは、使い心地を見ていきましょう！ さて、クレームシモンお試しセットの内容は クレームシモンデイモイスチャライザー クレーシモンナイトモイスチャライザー クレームシモンフローラルセラム まず、クレームシモンフローラルセラム ？気のせいか中身が少ない？ 半透明のクリーム... 手に取ると、なんとも言えない香りが立ち広がります。 なんと言ったらいいかな、 …

2019/11/03 17:28

今日も自家製ピザ...

お昼は、ピザが簡単。 ホームベーカリーで作った生地をのばします。 今日のトッピングはコレ。 ぜんぶのせて焼くだけ アツアツピザ、出来ました！

2019/11/03 14:43

ここのところ、ふきんは毎日洗っています。

ここのところ、布巾類は毎日ハイターしたのち洗濯機でアタックNeo入れて30分洗ってます。 やりすぎでしょうか？ 手を使わないですむので、今のところこの洗濯法が気に入ってます。 IKEAのランチョンマットも、子どもが汚すので、ほぼ毎日、お洗濯しています。 ショコラうさぎさんのお家も、スッキリしてきましたね！

2019/11/03 10:34

遅めの朝ごはん

遅めの朝ごはん カゴメのラタトゥユを使ってみます！ ちょっと煮込みすぎたかな？ でも、簡単。 ちょっとモーニングにでも行こうか...、ダメダメ。 なんでもいいから、自炊。 今日はホットクックの味噌汁もナス。 鰹節で出汁をとりました！ 栄養バランスどうかな？ 葉物が足りない？ お茶も入れました。 そして、体重... やった！今朝は身体かるいなーと思ったら60キロ割ってました！ この調子、この調子...。

2019/11/03 10:16

ヤマハ保護者参観

ヤマハの保護者参観に行ってきました。 母子一緒のぷっぷるクラスから始まって今は親なしのグループレッスン。 ゆっくりですが、成長しました。 来年のレッスン...個人コース検討中... 本人のやる気も確認しないと...

2019/11/02 18:47

夏物をしまおうと思ったら同じサイズのTシャツが20枚以上出てきました。

そろそろ半袖はしまった方がいいなぁと思ってたたんで数えてみたら... 同じサイズのTシャツが20枚以上出てきました( ^_^ ;) 破れたり汚濁のひどいものは避けてこの数...。 夏物の子どものTシャツって、ヤスカワだからツイツイ...。 子どもだから、まだキレイでも気に入ったのしか着ないんですよね。 やっぱり、子どももわかるのかな？ 去年のと今年のがあったら今年のを着るし、去年と一昨年のがあったら去年のを着ます。 2枚は、タグ付き...。わたしの趣味...子ども嫌がる...。 なんか、このサイズだけ従姉妹のお下がり、フリマ、私の衝動買いで、異様な数が集まっちゃたみたいです。 子どもの食べこぼ…

2019/11/01 18:38

ピザが焼けました。

ε- (´ー`*) ﾌｩ、ピザが焼けました！ どうも、先日からピザ生地を作るのに間違えてオール薄力粉にしてしまったり、今日は水を入れ忘れました。 水を入れてもう一回、ピザ生地モードかけましたが、問題なかったです。

2019/11/01 15:54

ハピタスポイントをビットコインと交換♪

久方ぶりにしばらくのぞいていなかったハピタス経由で楽天でお買い物。 ちょっと時間があったのでたまったポイントを何かと交換しようとしたら、なんとハピ+経由でビットコインが交換できるようになっていました！ どうやらビットフライヤーと連携して交換ができるようです。 300ポイントか400ポイント分のビットコインがもらえるしくみで、おそらく1ポイント1円で交換されます。 ビットフライヤーから直接楽天にアクセス してもポイントがもらえるのですが確かそちらは0.6%です。 という事はハピ+経由でビットコインに交換した方がお得ですね。 早速400ポイントをビットコインに交換してみました。 ハピ+の方が動作が…

2019/11/01 09:46