離乳食の野菜のゆで時間(目安)の一覧
私は料理が嫌いなので、大人の倍くらい茹でておけばいい「離乳食用の野菜の茹で時間」がピンときません。 「やわらかくなるまでって、いつなの!?」 という人なので、ここに、離乳食用の野菜のゆで時間一覧を書いておきます。完全に自分用です(笑) 何も書いていない野菜は、沸騰したお湯に全て切って入れることが前提です。いも類は、切っていないと30分程度の茹で時間が必要だったりするので注意です。大体、中火~弱火です。(吹きこぼれそうになったら、弱火に!) あくまで離乳食用で、大人よりも加熱時間は長いです。 野菜のゆで時間一覧(離乳食) にんじん(水から):15分玉ねぎ:15分大根(水から):10分なす(あく抜…
2021/04/29 13:52