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ブログタイトル
CORRIAMO INSIEME~一緒に走ろう~
ブログURL
http://corriamo29.blog.jp/
ブログ紹介文
47歳で走り始め、フルにウルトラ、トレランも楽しんでいた走歴6年目に坐骨神経痛発症、55歳現在走れぬまま。クロスバイクでリハビリ中。
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2019/07/16
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topokoさんの新着記事

1件〜30件

  • 結局

    結局、大阪の入金はやめた。10月27日の入金締切日に、事務局から「支払手続き期限の延長」メールが届いた。(高額だからか第6波を気にしてなのか、入金状況が良くないのかな・・)今日11月5日23時がその締め日時。一昨日から、お支払まだですよーメールが2通も届いている。当

  • あぁ当選

    調子に乗ってエントリーしてしまった大阪マラソン。何となくそんな気がしないでもなかったけど、当選してもた。天下の大阪ですから、高額過ぎても定員オーバーはしたようで、厳正なる抽選の結果、と書いてはあったけど。いつも一緒に大会に出る4人グループ全員当選という、

  • 目下の目標に向けて

    既に何度か書いたけど、7月末から医大の付属病院に通っていて、そこで処方された薬が相性がいいようで、多少波はあるけど、5月頃のびっこを引いて歩いていた状態に比べると格段に症状が改善している。病院では3回だけ、サービスで非常勤の理学療法士のリハビリが受けられるの

  • エントリーしちゃったよ・・

    先月、来年3月13日開催予定の名古屋ウィメンズの優先出走権エントリーの案内メールが届いた。エントリー費がどうなるんだろと思っていたけど、16000円と妥当な額に戻ったのね。どうしよーかと一瞬だけ悩んだけれど、まだまだ十分に歩けもしないのに半年後にフルマラソンなん

  • 「椅子がこわい」

    先日、私の脚腰の状態を心配してくださったお客様が、ご自分が足首を故障してなかなか治らなかった時に、整形外科の先生から1冊の本を勧められたと教えてくれた。夏樹静子著「腰痛放浪記 椅子がこわい」小説家・夏樹氏自身の闘病記だ。ご本人は既に5年前に他界され、腰痛を

  • 谷は越えたか

    オリンピックロス・・なんだか夢を見ていたような気分。自国開催で時差なしゆえ、かなりの競技をライヴで楽しんだ。メダルの数も素晴らしいけれど、何より、コロナ禍で様々な制約と心労を負わされながらも粛々とトレーニングを積み、ただただ真摯に競技に向かう選手たちに心

  • 治療再開と、やっとお別れ

    走れなくても、1か月に1回くらいは書いておこうと久々に管理画面を開ける。季節柄か「初めてヒルに噛まれる」の記事へのアクセスが増えていた。ちなみに、トレランの際のヒル対策にオススメなのは、携帯用のコチラ。 去年の今頃は、ちょっと調子がよくなっていて、硬い

  • 新緑と苔とあじさい

    12軒目の鍼灸院での治療をやめて約1か月。今は、セルフケアしかしていない。状態は相変わらずで、1㎞も満足に歩けない。でも、治療しているのに一向に良くならないストレスからは、解放されている。ありがたいことに自転車には乗れているので、6月の週末ポタリングを一挙公開

  • 処分!処分!処分!

    お山の中をひゃっほ~っと跳ねながら走るワタシ。フルの大会で、沿道で応援してくださる方たちとハイタッチをするワタシ。サロマ湖と飛騨高山の100kという長い長い道のりの記憶を頭ん中で辿っていくワタシ。毎夜繰り返していた、眠りに入る前のイメージトレーニングならぬ妄

  • あきらめの境地に

    4月末から通い始めた鍼灸院。先生は本当に一生懸命、あれこれとアプローチを変えながら治療してくださってるんだけど、これまた一向に良くならず。前回の記事では丘の上まで久々に登ったり周辺を歩けたりしたのが、今は前太ももの痛みがひどくて前に脚が出せず、100m歩くのも

  • ちょっとだけ妥協

    ブログ、1か月以上ふてくされ放置wトレーニングダイアリー改め治療日誌にすら何も書かなくなって、やっぱり備忘録くらいつけとかないとなぁ~と、やっとこの画面を開く。毎日少人数でも当ブログにアクセスしてくださる方々がいて、知人・友人・家族の誰にもこのブログを知ら

  • カーブスに入ってみたが

    2年ぶりに人間ドックに行ってきた。走れてない分、体重計にばかり乗ってるからかw、体重や腹囲にさほど変化はないものの、予想通り脂質の値が軒並み悪化。特に、LDL(悪玉)コレステロール値と、non-HDL(善玉)コレステロール値が基準値を少しだけ上回っていた。HDLは減少、総コ

  • かたのトレイルの参加賞が来た!

    名古屋ウィメンズ、強風に苦労した方が多かったようだけど、何より無事に開催できてよかったよかった。この後2週間のモニタリング期間も何事もないように祈る。この成功例を皮切りに流れが変わってくれたらいいんだけど、現実はなかなかのようで今も中止決定報告が続いている

  • バイクにもファイントラック と 満開の河津桜

    冬もお山を走れたらいいな・・と、11月のうちに買っておいた、ファイントラックのスカイトレイルパンツとドライレイヤーベーシックフィットブラが、ここ数回のライドで大活躍中。まだまだ肌寒い季節ながら、日差しを直接浴びながら必死で漕いでると、けっこう汗をかく。でも

  • まだまださぶかった

    びわ湖毎日マラソン。鈴木健吾選手の素晴らしい走りに見惚れた。日本記録更新、本当におめでとうございます👏👏(びわ湖、最後だし応援に行きたかったな~)個人的には、2019年の一関ハーフで一緒に写真を撮っていただいた川内優輝選手の自己ベスト更新が非常~にうれしい。

  • 名古屋開催祈念と、やっぱり買うてもうた

    名古屋ウィメンズ、同日のハーフともに開催予定で進んでいるとのこと。それぞれ5000人のランナーがオンラインに移行しなかったもよう。ちょうど今週末には愛知県の緊急事態宣言も解除されそうだし、無事に開催できたらいいなと純粋に思う。結局、京都オンラインマラソンも1mm

  • 初ライドが楽しすぎて・・・

    ママチャリを必死でこぎながら思いついた、”走れないならスポーツバイクに乗ろう!” の巻。ほんとは、先週水曜に仕事そっちのけで初のポタリング(ゆっくりサイクリングしながら散歩すること)に出る予定だったけど、朝から雪が舞ってたので日曜にレンタサイクルの予約を

  • 方向転換!?ではないけれど

    まだ、ウォーキングもジョギングもできない現状ながら、幸い自転車は問題なくこげるので、日常の買い物や用事でママチャリをこぐのが(家でのストレッチや軽い筋トレを除く)唯一の運動になっている。但し、専ら近所を回るだけなので、運動量なんてたかが知れている。一気に

  • 高槻ハーフの参加賞が届いたら~

    高槻シティハーフ・オンラインの参加賞が届いた。オリジナル”マルチターバン”と試供品のリ・ソビーム。デザインを見て絶句(笑)まぁ、首にかける時はくしゅくしゅっとするから、いっかwwと、入っていた封筒を捨てかけたら、ぴろっと小さな紙も入ってたことに気付き、よく見

  • 何の迷いもなく・・

    エントリーした方々はご周知のとおり、昨日名古屋ウィメンズマラソン事務局から「オンラインマラソンへの移行受付け開始」のメールが届いた。予想通り、だけど、よくよく見ると大会自体は中止決定していない。あぁ・・きっとまた、エリートだけでやりますよってことかな。で

  • 高槻はきっと無理・・と京都のお伊勢さん

    決して忘れていたわけじゃない。今週日曜(24日)から、高槻シティハーフのオンラインマラソンが始まっている。期間は2月6日まで。たった21㎞だけど、今の私にはとてつもなく長い・・・高槻も京都も、エントリーした時点では今ほど悪化してなくて、最悪スロージョグでもいっか

  • SALE!SALE!SALE!

    この時期SALEの真っ最中。メルマガやSNSなどでSALE情報が目に留まると、走れもしないのにすぐシューズやら冬用ウェアなどランニングギアにばかり目が行ってしまう・・コロナ禍でせっかくのマラソンシーズンが台無しになってシューズが売れず、あちこちでけっこうな数がステキ

  • おんらいん京都マラソン2021まであと3日

    おんらいん京都マラソン2021の参加賞のバフが届いた。一瞬、ただの市松模様に見えたけど、よく見たら数字の10と漢字の十で構成されてる。記念すべき第10回目の大会だったのよね・・(涙)2014年大会から数えて8枚目も無事にゲットできて、それはそれでよかったんだけどね・・

  • しぶといもので

    普通に、年が明けた。走れなくとも日常は大禍なく送れてるんだから、そこはちゃんと感謝している。blogを放置してから約1か月。走れなければ生きていてもしょうがない、と一瞬くらいは本気で思ったけれど、根がしぶといもんで、まだ諦めもせずアレコレ模索している。漢方薬に

  • THE END、かな

    あれからずっと絶不調。もう何してもどうやっても痺れて痛くて気が狂いそう。大阪マラソンバーチャルは、完走はもう無理っぽい。でもそんなことはもうどうでもよくて、普通に走れるだけでいいのに、それすらもままならないというなら、生きていてもしょうがないとまで思うよ

  • 大阪マラソン”妄走”は、初回失敗

    大阪マラソン2020のヴァーチャルイベントが面白い、とちらほらblogで見かけるので、専用アプリ「妄走-MOUSOU-」をダウンロードしてみた。無料だし~来年の大阪マラソン出走権が当たるかも知れないし~普段走ってる時は、音楽はほぼ聴かない派。というのも、耳の穴の形が悪い

  • スタンプラリー西山コース編

    先月は超慎重モードだったゆえ、お預け状態だったヤマスタの京都一周トレイル®スタンプラリー。東山コースと西山コースのうち、距離も短く負荷が軽そうな西山からやってみた。スタートは阪急嵐山駅前から。1個目の、嵐山公園にある標識22番が見つからなくていきなり手こずる

  • 長居で熱き闘いを観た

    昨日、不要不急の外出自粛の大阪へ、行ってきた。日本陸上選手権・長距離種目を見に、ヤンマースタジアム長居へ自粛要請後、不安になって公式HPをチェックしたら、”予定通り開催”と出ていてホッ。観客の受入れも予定通りとのこと。観客が協力すべき3つのことのうち、接触確

  • ストレッチポールを買ってみた

    おんらいん京都マラソンの個人部門(一般枠)が、1時間半ほどで定員4000人に達したそうな。ちなみに、京都市民枠1000人はまだいっぱいになってないみたい。(12月3日午前10時時点)思うに、クリック合戦開始時、市民枠のエントリーシステムに不具合があって、私のように市民

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