Dr.かいまゆの食べて脂肪を減らす、本当に正しい栄養バランス。食べるだけで7kg減、ウエスト59cmの秘密。

Dr.かいまゆの食べて脂肪を減らす、本当に正しい栄養バランス。食べるだけで7kg減、ウエスト59cmの秘密。 https://ameblo.jp/celica8

医学的には、誰にでも脂肪分解装置はあります。が、食べない限りそれは働きません。何かを制限して痩せても、一生キープする方法を知らなければ、リバウンドは避けられません。普通の食事で、簡単に脂肪を燃やす方法お伝えしています。

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太くてネクラな私が変わった理由

こんにちは。医師でヘルスケアコンサルタント。いくつになっても美しくしなやかで、自分で人生を切り拓ける女性を増やす、かいまゆです。医者は、病院やクリニックで働く…
2022/05/20 10:41
医者としてできることを増やす

こんばんは、医者で、ビジネスパーソンで、ヘルスケアコンサルタント、そしてワーママ1年生、かいまゆです。とっても久々のブログになりました。 3月に総合病院勤務を…
2022/05/03 21:01
シミ取りレーザーで激しく後悔したこと【女医ママ子育て】

こんばんは、かいまゆです。医者、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいくようになるしなやかな心と体を育むオンラインウーマンヘルスケアコンサル…
2022/03/17 18:31
保育園入園直前慌てて買ったもの【女医ママ子育て】

こんにちは、かいまゆです。医者、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいくようになるしなやかな心と体を育むオンラインウーマンヘルスケアコンサル…
2022/03/11 17:01
保育園入園時に決意したこと【女医ママ子育て】

こんにちは、かいまゆです。医者、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいくようになるしなやかな心と体を育むオンラインウーマンヘルスケアコンサル…
2022/03/10 08:00
皮膚科医・小児科医直伝ベビー保湿法【女医ママ子育て】

こんにちは、かいまゆです。医者、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいくようになるしなやかな心と体を育むオンラインウーマンヘルスケアコンサル…
2022/02/21 17:11
入院中焦った授乳ブラの勘違い【女医妊婦】

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいく、しなやかな心と体を育むウーマンヘルスケアコ…
2022/02/10 17:30
入院荷物にいれて後悔したもの【女医妊婦】

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいく、健やかな心と体を育むウーマンヘルスケアコン…
2022/02/04 18:09
母乳のためにやるべきだったこと【女医妊婦】

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいく、健やかな心と体を育むウーマンヘルスケアコン…
2022/02/03 17:30
【女医ママ育児】生後2ヶ月でフルタイム復帰の気持ち

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、医学的・科学的なアプローチで、何をやってもうまくいく、健やかな心と体を育むウーマンヘルスケアコン…
2022/02/02 17:30
女医が臨月毎日していた運動【女医妊産婦】

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、食・ダイエット・ボディメイク・美容面からのアプローチで、何をやってもうまくいく、健やかな体とメン…
2022/01/21 15:54
出産のご報告と、分娩直後に買ったもの

ご無沙汰しております。　2019年の目標を『育む』とし、出産とコンテンツ創成を目標にして約2年。⁡⁡のんびり屋でマイペースの母に似たのか、予定日を10日以上超…
2021/12/11 19:22
簡単になった体重コントロール

こんにちは、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、何か病気が起きてからのアプローチだけでは限界を感じ、ダイエット・ボディメイク・美容面から心と体…
2021/11/18 12:00
皮膚科教授が教えてくれた美容法

おはようございます、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、何か病気が起きてからのアプローチだけでは限界を感じ、ダイエット・ボディメイク・美容面か…
2021/11/17 08:00
妊娠中にぴったりのトレーニング

おはようございます、かいまゆです。医師として外来・手術を行う一方、何か病気が起きてからのアプローチだけでは限界を感じ、ダイエット・ボディメイク・美容面か…
2021/11/16 22:22
妊娠中に出会えてよかったもの

おはようございます、かいまゆです。医師として、何か病気が起きてからのアプローチだけでは限界を感じ、ダイエット・ボディメイク・美容面から心と体の健康を支え…
2021/11/15 07:00
数日でなんとかなった出産準備

こんばんは、かいまゆです。医師として、何か病気が起きてからのアプローチだけでは限界を感じ、ダイエット・ボディメイク・美容面から心と体の健康を支える、ウ…
2021/11/13 22:20
助産師さんに笑われた質問【女医妊婦妊娠後期】

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/12 21:22
【女医妊婦】買って後悔したマタニティブラ

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/10 14:50
【女医妊婦】買ってよかったマタニティブラ

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/09 17:26
老けて不細工に見える胸の位置と高さ

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/04 20:18
【出会いに感謝】食事で人生が変わった彼女

嬉しいー✨私がダイエットセミナーを始めた時の、最初のクライアントさんが、私についてブログを書いてくださいました😭溢れるほどの愛をいただき、読みながらちょっと…
2021/11/03 10:05
口にするものが全てを作る【妊娠後期妊婦】

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/02 14:54
スタバのカスタムオーダーで感動

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/11/01 17:03
スタバからなくなりショックだったもの

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2021/10/31 22:34
毎週末パートナーがいなくても平気になった理由

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2021/10/30 20:16
エステよりもやるべきこと

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2021/10/29 23:11
ダイエット・妊活に成功し食べなくなったもの

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2021/10/28 23:35
【女医妊婦】妊活•妊娠中のサプリ

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2021/10/27 22:17
詰め込み続ける臨月タスク【スマホ買い替え】

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2021/10/24 21:35
妊娠後期10000歩を目指す

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2021/10/19 14:33
妊婦について言われ驚いたこと

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2021/10/13 19:16
妊娠後期、優柔不断が顔を出す

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2021/10/12 17:23
妊娠後期に気にせず食べたもの

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2021/10/10 22:33
【女医妊婦】妊娠中、正しい体重の増え方

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/10/07 19:51
ぎょっとした妊娠後期の血性乳汁

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/10/06 19:03
コロナ禍の妊娠出産に感謝する理由

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/10/05 23:02
正直驚いた、臨月に必要な運動量

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/10/03 19:10
開業医に言われたコロナの現状

こんにちは、かいまゆです。医師として、医学・科学的に正しいダイエット・ボディメイク・美容をお伝えしながら、ウーマンヘルスケアコンサルタントとして、…
2021/10/02 16:27
妊活・妊娠に悪影響を及ぼすもの

おはようございます、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動して…
2021/09/28 08:00
男性の戦闘服とマタニティブラ

旦那さんと、Amazonプライムで映画鑑賞。悩んだ挙句、ジェームズボンド。アウディから始まり、ビートル（重機に潰されてるけど笑）レンジローバージャガーアストン…
2021/09/23 23:43
育休なんてとんでもないけれど

おはようございます、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動して…
2021/09/23 09:08
妊娠中でもスタバで必ず頼むもの

おはようございます、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動して…
2021/09/20 08:06
【女医妊婦】妊娠中に乳がん疑い

おはようございます、かいまゆです。医師として勤務するとともに得意なダイエット・ボディメイク・美容を元に、女性が軽やかに幸せに生きるためのお手伝いをす…
2021/09/19 09:09
臨月が思いやられる症状

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/18 23:31
金儲けビジネスのカモになるタイプ

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/16 23:08
人生で1番太っていた時と同じ‥

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/15 20:42
知れば簡単な妊娠中に必要な栄養

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/14 18:05
まんまとハマったUNIQLOの戦略

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/13 22:01
歯科で言われてやめた歯の磨き方

こんばんは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/12 22:36
勘違いの多い妊婦の骨盤ベルト

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/11 10:30
【女医妊婦】医者が思う正しい妊婦のススメ

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/10 18:05
歯科の先生と歯科衛生士さんから

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/09 17:03
【女医妊婦の実際】妊娠中の運動について　ゴルフなど

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2021/09/08 16:22
夫の数十万円の出費に感謝

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2021/09/07 21:19
女医妊婦のコロナワクチン事情②

こんにちは、かいまゆです。医師として、得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。…
2021/09/05 17:08
救急車で断られ続けた患者さん

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2021/09/02 23:17
女医妊婦のコロナワクチン事情①

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2021/09/01 13:02
妊娠後期でコロナ感染し入院

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約100人退院させて作られたコロナ病棟

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医者が後悔している1年半

こんにちは、かいまゆです。私がクラブハウスでお話をうかがったり、ブログやホームページを拝見して、1子出産後にはお世話になりたいと思っている先生が、ワクチンにつ…
2021/08/18 11:50
【女医妊婦】心臓が音を立てた、胸のしこり

こんばんは、かいまゆです。医師得意なダイエット・ボディメイク・美容を元に、女性が軽やかに幸せに生きるためのお手伝いをするウーマンヘルスケアコンサルタント…
2021/08/15 14:00
忘れた頃にやってきた夏を彩るお菓子

こんばんは、かいまゆです。医師得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は…
2021/08/12 20:53
【拡散希望】ミニチュアダックスフントを探しています。

私と彼が全幅の信頼を置いていた、フリーウェディングプランナーの、岩泉ピアンさん。奥様が芸大で筝を学ばれたこともあり、和装婚というネーミングでの神社式も、ホテル…
2021/08/11 08:00
どこか冷静になってしまう妊娠期間

こんばんは、かいまゆです。医師得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は…
2021/08/10 22:43
やめただけで肌が変わったお風呂場での習慣

こんばんは、かいまゆです。医師得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は…
2021/08/08 19:56
産婦人科での衝撃的なエコー写真

こんばんは、かいまゆです。医師得意な栄養・ダイエット・ボディメイクを伝えるウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は…
2021/08/06 17:59
【女医妊婦】間違った妊婦ベルトの使い方

こんばんは、かいまゆです。医師栄養・ダイエット・ボディメイクを核としウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は、妊活…
2021/08/05 18:03
【女医妊婦】美容皮膚科医にばっさり切られた妊娠線対策

こんばんは、かいまゆです。医師栄養・ダイエット・ボディメイクを核としウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は、妊活…
2021/08/04 15:03
医学的に考えた妊娠線予防対策

こんばんは、かいまゆです。医師栄養・ダイエット・ボディメイクを核としウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は、妊活…
2021/08/03 18:50
妊娠中にコロナ偽陽性患者さんと接触

こんばんは、かいまゆです。医師栄養・ダイエット・ボディメイクを核としウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は、妊活…
2021/08/02 17:51
女医が選ばない出産予定場所

こんばんは、かいまゆです。医師栄養・ダイエット・ボディメイクを核としウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動しています。現在は、妊活…
2021/08/01 22:20
妊婦さんが産婦人科以外を受診する目安

こんにちは、かいまゆです。医師で、趣味で始めた栄養・ダイエット・ボディメイクをつきつめ、ウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、発信・活動していま…
2021/07/31 10:24
医者妊婦が麻酔科医に絶句されたこと

こんにちは、かいまゆです。フルタイム医師として、そして、趣味と実益を兼ねていた栄養・ダイエット・ボディメイクを学び、ウーマンヘルスケアコンサルタントと…
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食べないのに太っている理由

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10ヶ月ぶりスタバでご当地フラペ

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2021/07/14 21:34
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アラフォー、医者とメディカルダイエット開始
こんばんは、かいまゆです。医師免許と学びを最大限に駆使して、ダイエットや美容、妊活などに関する医学的•科学的に正しい情報を発信しています。サワムラ美味しかった…
美肌の為に初夏に準備しておくべきもの
こんにちは、かいまゆです。医師免許と学びを最大限に駆使して、ダイエットや美容、妊活などに関する医学的•科学的に正しい情報を発信しています。土日は、仕事と体調不…
手放せなくなったバラの香りのUV
こんばんは、かいまゆです。医師免許と学びを最大限に駆使して、ダイエットや美容、妊活などに関する医学的•科学的に正しい情報を発信しています。昨日の日傘に引き続き…
美肌のためにこの時期にやるべきこと
こんばんは、かいまゆです。医師免許と学びを最大限に駆使して、ダイエットや美容、妊活などに関する医学的•科学的に正しい情報を発信しています。懐かしのハワイ🌴今…
体調も気温もいったりきたり
こんばんは、かいまゆです。医師として、ダイエットや美容、妊活などに関する医学的•科学的に正しい情報を発信しています。朝はまだ涼しいのに日中は汗ばむ陽気になっ…
銀座　両角レディースクリニック両角先生からの生の声
東尾理子さんのTGP clubhouse roomに、今日は、銀座両角レディースクリニックの、両角先生が参加されています。職業柄、医療者側の気持ちもわかるの…
美しく歳を重ねるために何より大切なこと
こんばんは、かいまゆです。ひなまつりの日の東京タワー🗼とても明るい色合いでした🎎病院では、日々初対面の方とお会いしますが、私が一番初めに見ているところは、…
正しいダイエット・美容・妊活情報の取得法
こんにちは、かいまゆです。ここ最近、依頼をいただいて、あるテーマについて、体の仕組みや医学的・科学的に正しい情報を調べる日々でしたが、　調べることで、色々な知…
超有名美容家が20ー30代に伝えてくださること
こんばんは、かいまゆです。昨年から今月までお世話になったアマテラス・アカデミアという講座があります。アマテラスアカデミア（ATA） | アマテラスアカデミ…
本当に困る、ワクチン懐疑派やYouTuberの勝手な主張
こんにちは、かいまゆです。外来で、患者さんから、コロナワクチンについて聞かれることも増えてきました。そして、よく話をうかがうのが、どこから聞いたのかよくわから…
不妊外来で医者が感じた不安と絶望感
こんばんは、かいまゆです。なんだか、地震や天候など、不安をあおる日が続きますが、お変わりありませんか？友人と母のバースデープレゼントにジョーマローンのディフュ…
clubhouseクラブハウス　初期設定方法
大切な友人で、愛と才能に溢れる、メディアリテラシー研究者寺島絵里花さんが、この2週間で一気にメジャーになってきた、clubhouseについて、詳しく説明してく…
妊活を明るくしてくれた東尾理子さん　〜女医の妊活#5〜
こんばんは、かいまゆです。今夜は妊活のお話です。妊活もマイペースな私。当直や彼の仕事でタイミング取れないこともあるから仕方ないよねー、と言い訳してました。でも…