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週の前半、ステップとエアロ
中上級ステップ 45分 403キロカロリー中上級エアロ 66分 680キロカロリー中上級エアロは第1ブロックで180°方向変換。第3ブロックで90°方向変換。…
2017/09/19 21:56
2017年9月 (1件〜100件)
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