ほのぼの日和〜私の精神疾患ライフ

通院日

今日は月イチの通院日&カウンセリングでした。カウンセリングでは昨日早退した事などを話し、金曜日に調子を崩すと、土日会社の人に偶然会ったりした時、楽しそうにして…

2023/09/30 16:52

早退

今日は私にしては珍しくすんなり仕事に行けました。朝6時過ぎに起きて、主人のお弁当を作って、洗濯物干して、テレビ台や鏡を磨いて、最近ハマっているEテレの高校講座…

2023/09/29 20:35

疲れ

平日なので今日ももちろん仕事に行きました。と言っても相変わらずすんなり出社出来なくて、ギリギリの時間までベットで二度寝したりしました。午前中はせっかくのひとり…

2023/09/28 21:54

ヘルパーさん停止中

私は結婚してから10年以上ヘルパーさんに来てもらっていたのですが、今月から停止しました。ご近所の目が気になったのと、自分で身の回りを綺麗にしたいと思ったからで…

2023/09/24 20:03

東椎屋の滝

今日は土曜日。今週も休まず会社に行けました。って、当たり前のことですが、私にとっては結構な努力のいることです。特に昨日は疲れが溜まっていたのか、出社前とてもき…

2023/09/23 19:04

MUCA展

今週も休まず会社に行けました。普通のことですが。今日は土曜日。三連休初日です。主人と美術館に行って、MUCA展を観て来ました。MUCAとはバンクシーやガウスな…

2023/09/16 21:30

夜時間 朝時間

平日なので、今日ももちろん仕事に行きました。先週も休まず出社できました。当たり前のことなんですけどね。メンタル疾患抱えてる身としては、それすらも出来ないことが…

2023/09/11 20:23

お守り言葉

日差しはまだまだ強いですが、風が秋色になった感じがする今日この頃です。気候はだいぶ良くなったのですが、私はお疲れモードです。今朝も洗濯したら疲れてしまって、会…

2023/09/07 20:13

失敗は次のステップとランチ

今日は会社を体調不良で休んでしまいました。 今週は割と調子よく出社できてたのに、金曜日になってダウン。 自分にがっかりです。 朝から目が覚めず、二度寝を繰り返…

2023/09/01 17:26