福井市相続行政書士　中山博之行政書士事務所

歯周病は全身の健康につながる。

口の健康は全身の健康につながるということが科学的に証明されています。歯垢は口の中に誰にでも存在しますが、口内の炎症の強さには個人差

2023/04/30 19:20

運動をしていても糖尿病になるかも…

健康に良いとされる運動をしている人でも、座りっぱなしでいることが健康リスクを増やすことが明らかになっています。座っている時間が長いと

2023/04/30 18:13

緑茶に含まれる栄養素と認知症予防効果

緑茶には、認知症予防に役立つ様々な栄養素が含まれています。特に、カテキンに代表されるポリフェノールは、脳細胞の老化を防ぎ、認知機能

2023/04/30 16:57

トリ貝に含まれる栄養素と認知症予防効果

トリ貝に含まれる栄養素には認知症予防効果があるといわれています。トリ貝は、日本で古くから親しまれている貝類の一つであり、

2023/04/30 16:34

さやえんどうにはどのような認知症の予防効果があるのか

さやえんどうにはどのような認知症予防効果があるのでしょうか。近年、高齢化が進む中で、認知症の発症率が高くなっています。

2023/04/24 23:03

睡眠不足が腸内環境に与える影響とは？

睡眠不足は、体にさまざまな悪影響をもたらすことが知られています。その中でも、腸内環境に与える影響が注目されています。

2023/04/23 19:46

レタスの認知症予防効果

レタスには認知症予防効果が期待できます。認知症は、高齢者のみならず、若年層でも発症することがある病気です。近年、認知症の発症リスクを

2023/04/19 23:04

そらまめの認知症予防効果

日本の伝統的な食材の一つであるそらまめは、健康に良いとされています。特に、そらまめには認知症予防効果があると言われており、

2023/04/18 23:00

長いもにはどのような認知症の予防効果があるのか – 食事からの認知症予防に注目！

食事が認知症予防に重要であることが注目されています。中でも、長いもにはどのような認知症の予防効果があるのかについて、

2023/04/17 22:51

認知症予防のための総合ガイド

認知症の増加が社会問題となっており、予防が重要な課題となっています。認知症予防にはどのようなアプローチがあるのでしょうか？

2023/04/16 21:18

しらうおの認知症予防効果

認知症予防には生活習慣の改善や食事の見直しが重要であり、しらうおにはその中でも注目される食材の一つです。

2023/04/16 12:44

びわの認知症予防効果

認知症は高齢者を中心に増加している病気であり、予防が重要な課題となっています。そこで注目されているのが、びわという果物です。

2023/04/16 12:06

たけのこの栄養素と認知症予防効果について解説！健康的な生活に取り入れよう

認知症は高齢者を中心に増加傾向にあり、予防や改善が求められています。そこで注目されているのが、たけのこという食材です。たけのこには

2023/04/15 22:59

グリーンピースの栄養素と効能で認知症予防！健康な老後を目指そう

認知症は高齢者に多く見られる病気であり、その予防対策は重要な課題となっています。そこで注目されているのが、グリーンピースという野菜

2023/04/15 18:09

認知症による人格変化と家族の影響

認知症による人格変化は家族におおきな影響を与えます。認知症の患者さんは、物忘れや判断力の衰えに加えて、「人格変化」という症状が

2023/04/13 23:04

高齢者のためのアルコール摂取と認知症の関係について

高齢者のアルコール摂取と認知症には関係があるといわれています。世界保健機関（WHO）によると、国際がん研究機関は約10年前に

2023/04/13 22:16

はちみつの認知症予防効果

はちみつには認知症予防効果が期待できます。はちみつは、自然界の貴重な食品の一つであり、栄養素や抗酸化物質を含んでいます。

2023/04/09 00:51

ほたるいかの認知症予防効果

ほたるいかには認知症予防効果が期待できます。ほたるいかは、新鮮な海の幸として親しまれる食材ですが、最近の研究により、その健康効果が注目

2023/04/09 00:23

グレープフルーツの認知症予防効果

グレープフルーツには認知症予防効果が期待できます。グレープフルーツは、さわやかな酸味と多くの栄養素で知られる柑橘類の一つです。

2023/04/08 23:27

ごぼうの認知症予防効果

ごぼうには認知症予防効果が期待できます。ごぼうは、日本を中心に広く食用されている野菜であり、健康に良いとされています。最近の研究により

2023/04/08 22:50

メバルの認知症予防効果

メバルには認知症予防効果があるといわれています。メバルは、美味しいだけでなく、認知症予防にも効果があることが最

2023/04/02 18:05

いちごの認知症予防効果

いちごには認知症予防効果が期待できます。認知症は、高齢者にとって深刻な健康問題です。しかし、最近の研究により、

2023/04/02 17:43

きくらげの認知症予防効果

きくらげには認知症予防効果があることが分かってきました。認知症は、年齢とともに増加する病気であり、日本でも深刻

2023/04/02 15:43

アスパラガスの認知症予防効果

アスパラガスには認知症予防効果があるといわれています。最近の研究により、アスパラガスには脳細胞の発達や維持に必

2023/04/02 14:07

認知症リスク要因とは？予防のために知っておきたいこと

認知症リスク要因を知っていますか？認知症は、高齢者にとって深刻な問題となっており、その発症率は年々増加していま

2023/04/01 13:53