2023年9月に行われた、きくち体操講演会のレポです。舞台の上から繰り広げられた菊池ワールドのすごさを、熱量高くお伝えします。

ホットクックで市販の健康ヨーグルトを毎週作っています！20回以上作っていて、美味しくて超簡単。失敗しないコツなどもお伝えします！

すてきなケアの日用品のショップを運営されている、簾藤麻木（すとうまき）さんをご紹介！建築士として介護施設などの設計もされる簾藤さんはどんな思いで活動されているのか。インタビューしました♫

Gallup認定ストレングスコーチの私が、自らの「内省1位」のエピソードと効果的に使う秘策をまとめました。ぜひご覧ください^^

高齢者の疑似体験ができるセットを身に着けた感想です！実際の現場レポと、人生100年現役を目指す私が感じたことを書きました。

親の介護歴19年のわたしが、介護がはじまる前に知っておきたい4つの情報力について書きました。これを押さえておけば安心度が断然違いますよ～

ストレングスファインダーのコーチングを3回連続で受けた体験談を書きました。特に、人生の転機にある人にオススメです～！

青森ヒバの枕の魅力を徹底解説！香りや心地よさ、それぞれの体験をレビューします。あなたの眠りをより質の高いものにするヒントがきっと見つかるはずです。

ゼロ秒思考のA4メモ書きについて、やり方と継続方法を徹底解説！何歳からでも頭がよくなるトレーニングです。ぜひ一緒にやりませんか？

もよchatGPT（チャットGPT)にハマっている私は、使い方をあれこれ試しています。この度、私のツイッターのプロフィールを見た友人から「軸は何？」と聞かれ、修正しようと一念発起。いい案が思い浮かばずchatGPTに聞いたところ、自分では到

ストレングスファインダーのコーチングを受けて、強み以前の「心の弱さ」に気づいた話を書きました。

ストレングスファインダーを学んでいる私が、モラハラ＆クチワルの夫にも受けてもらい夫婦仲改善に役立てた話です。

アラフィフ女子が、眉アートメイクをやってみた体験談を語ります。

コンバースのスリッポンがゆるい時、紐を通したくなりませんか。この記事では、実際に紐を通してみた実例と、その他の対策についてお話します。ぜひご一読ください！

コンバースのスリッポンは履きやすくオシャレなスニーカー。紐をつけられるタイプが便利です。その魅力や買い方、使用感が出てきた時の対策等について徹底解説。過去に買って古くなったものとの比較も。ぜひご一読ください！

もよこんにちは！ホットクックを4年愛用している、アラフィフワーママのMoyoです。簡単で美味しく作れるホットクックのレシピが知りたい！と思いではありませんか？この記事では、めんどくさいことが苦手な私が、ホットクックでよく作るおすすめレシピを

ドルツジェットウォッシャーを3年使った私が、カビが生えた実体験とカビが生えない使い方を徹底レビュー！

シャンプー等の詰め替えパックを吊るして使える「詰め替えそのまま」。買う前に迷った私が、買って3ヵ月使ってみた口コミをレビューします！買う前の疑問が解決できたら嬉しいです。ぜひご覧ください。

普通のサラリーマンの私が、JINSの元役員の起業家に出会ったミラクルと、ケア衣料のブランドcarewillが高齢の縫製技術者を募集している理由についてご紹介します。

重い腰痛をきくち体操で撃退した、生徒さんの体験談です。何をどのように行って、どのくらいで治したのか。疑問に思うことを、インタビューで熱～く語っていただきました。腰痛がある方も、ない方も必見です！