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2020年6月30日14時まで
今現在の私です。 昨夜ブログを更新した後、 通販で頼んだ商品と一緒に入っていたチラシを 何気なく読んでいるとハッとした…
2020/06/30 13:15
アブクラッシャーで腹筋を鍛える
2020/06/29 21:30
姉と私の似ているところ
2020/06/28 21:30
麦飯選手権！
現在私は麦飯を食べています。 糖質制限から糖質選択へ で、先日 我家に姉が来た時に大麦を熱心に勧めたのよ。 姉の反応は、
2020/06/27 13:32
クレオパトラも好んだ種子
最近、某健康サイトで種子を購入しました。 モリンガの種子です。 殻付きですので爪を…
2020/06/26 11:00
退職祝いのプレゼント
最近の私のお気に入りの芸人さんは、 ギター芸人のSAKURAIさんです。
2020/06/24 12:30
父の人となり
昨日は「父の日」だったので 私の父について少し語ろうと思う。 父が鬼籍に入ってから8年近く経つ。 母が旅立った後、4年以上頑張ってくれた。 それだけでも感謝したい。 父は畑でたくさんの野菜を作っていたのだが、 中でも春菊は、柔らかくて瑞々しくてとても美味しかった。 2人暮らしには多過ぎるので、 よく私の職場にと朝早く摘んでナイロン袋何個にも詰め…
2020/06/22 09:00
生姜とシナモン
私は健康オタクです、 とブログで過去何回も書いてきたくらいの 筋金入りの（？）オタクです。 ただ実践していることが 効いているのかどうか分からないと さすがにモチベーションを維持できない。 けど、なんとか踏ん張って続けている というのが幾つかある。 「生姜」と「シナモン」もそれで、 両方とも血流改善のためなんよね。 生姜は、 スーパーで買ってきた生の…
2020/06/20 10:40
コロナの影響で
コロナの影響でパート先の仕事が激減した。 仕事場には私の他に3人の日本女性がいたのだが、 先月には皆、辞めてしまった。 給料減のまま働いていても仕方がないと 見切りをつけたのだ。 そのフットワークの軽さには感心したよ。 新天地でも頑張って欲しい、 と私が思うまでもなくあのパワーで 前進していくんだろうな。 私はと言えば、
2020/06/18 14:45
おばあさんのテクニック
先日冬物の礼服をクリーニングに 出そうとして思い出したこと。 昨年、 地元の某斎場で80歳半ばくらいの女性が 私の隣に座られてたんだけど 式前だからか知り合いらしい人と お喋りをしてたのよ。
2020/06/16 23:55
こんなんなりました
昨日、2階の物置きで探し物をしていたら 存在さえ忘れていたものが出てきた。 それは、12色の色鉛筆。
2020/06/14 17:00
マスク届きました
昨日、厚生労働省からマスク2枚届きました！ 所謂「アベノマスク」ですね。 これは、 …
2020/06/12 15:35
シワダル☆ダンス
食事法についての記事を書いていて、 昨年の今頃のちょっとしたエピソードを思い出したわ。 それは職場の朝のロッカールームでの事。 出勤していつものように自分のロッカー前で着替えていると、 後ろから声を掛けられた。
2020/06/10 14:00
「公共放送の資格なし！」の追記です
「公共放送の資格なし！」をupした昨日、 夕ご飯を食べていると
2020/06/08 13:00
公共放送の資格なし！
横田めぐみさんのお父様、 横田滋さんが亡くなられました。 ご冥福をお祈りいたします。 ご本人はもちろん、ご遺族の無念さを思うとやり切れま…
2020/06/07 12:00
正しい食事法とは
「糖質制限から糖質選択へ」の続きです。 最後の回です。 サクッと終わらせるつもりだったのに 長くなってしまった。(-_-;) さてここ数年、 食事法を本やネットで調べました。 ファスティング ローカーボ パレオダイエット ファットアダプトダイエット 地中海式ダイエット DASH食…
2020/06/02 13:50
2020年6月 (1件〜100件)
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