今月のボウリング結果【2019.9】

今月もあっというまに1ヶ月が終わってしまいました 9月の成績一覧（各4G） ①1020 ②1034 ③880 ④816 ⑤913 ⑥881 合計 5544 Ave 231 レーンがある程度自分に合っていたのもありますが アベレージが23

【精油】ナルデの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：ナルデ 作用：うっ滞除去・抗炎症・抗ウイルス・抗菌・精神安定・神経鎮静 注意：情報が少ないため使用には注意 【香りの特徴】 オリエンタル系／白檀を甘

花粉の季節にオススメのアロマレシピ

​​​今回は花粉の季節にオススメのルームフレグランスのレシピです！ 私は春・秋とも花粉に反応してしまい、鼻炎薬を飲んでいますが 毎日飲んでいると体が怠くなってしまいますよね… せめて出歩かずに家にいる

【精油】バーチの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：バーチ 作用：強壮・殺菌・殺虫・殺微生物・収斂・浄血・鎮痛・利尿 注意：刺激が強いので使用量に注意する 【香りの特徴】 樹木系／殺菌消毒剤を思わせる

【精油】バイオレットリーフの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：バイオレットリーフ 作用：抗炎症・利尿・鎮静・殺菌・催淫・催眠 注意：香りが強いので低濃度で使用する 【香りの特徴】 フローラル系／湿度の高い森林の

手作りルームフレグランスの作り方

​コチラのカテゴリーでは、ルームフレグランスのレシピを紹介していきたいと思います。 今回はこのカテゴリー1本目の記事ということで 基本的なアロマスプレーの作り方を書いていこうと思います。 まずは、

【精油】パセリシードの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：パセリシード 作用：緩下・強壮・去痰・駆風・解熱・催淫・消化促進 殺菌・鎮痙・鎮静・通経・分娩促進・利尿 注意：子供・妊娠中・授乳中は使用しない

【精油】バルサムトルーの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：バルサムトルー 作用：鎮咳・殺菌・鎮静・去痰 注意：妊娠中は控える 刺激が強いので使用量に注意する 【香りの特徴】 樹脂系／甘い香り 香りの

ボウリング結果 -18-

採り溜めならぬ、投げ溜め？(笑) スコアシートがもう1枚出てきたので、その結果も書いていきまーす！ このスコアは1030を打った翌週ですね 1G…227 2G…232 3G…227 4G…194 Total…880 先週の結果にびっく

【精油】バレリアンの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：バレリアン 作用：鎮静・鎮痙・精神バランス安定・抗炎症・解熱・抗ウイルス・不整脈調整・催眠 注意：多量・長期の使用は避ける 【香りの特徴】 ハーブ系

ボウリング結果 -17-

先日の大会結果です！ 個人的に色々とあり、気晴らしというか、何か気を紛らわそうと思い投げに行ったのですが まさかまさかの結果です(笑) 1G…257 2G…280 3G…256 4G…241 Total…1034 4Gでストライク率

【精油】スターアニスの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：スターアニス 作用：抗痙攣・女性ホルモン様・消化促進・去痰・制吐 注意：乳幼児・妊娠中・授乳中の人は使用しない 刺激が強いため使用量に注意 【

ABS イオンパワーS【ボールクリーナー】

先日参加したチャレンジの抽選賞でボールクリーナーを頂いたので せっかくだし使ってみた感想を書こうかなと思います 今回当たったボールクリーナーはコチラ ABS イオンパワーS スプレータイプ ボウリング

新マップでやる気UP！【ハイフリ】

前回のシーズン（ランクマッチ）が終わり、新しいイベントが始まりましたね！ 前回の結果はもちろんランク【マーメイド】で報酬はMaxゲットです♪ そして今回始まったのはチーム対抗戦！ いつもチーム選び

【精油】チャンパカの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：チャンパカ 作用：刺激・強壮・去痰・収斂・解熱 注意：香りが強いので使用量に注意 【香りの特徴】 フローラル系／甘さを漂わせるエキゾチックな香り

【精油】ヒソップの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：ヒソップ 作用：強心・強壮・去痰・駆風・血圧上昇・解熱・収斂・消化促進・消散・殺菌・頭脳明晰化 鎮咳・鎮痙・鎮静・通経・発汗・瘢痕形成・皮膚軟化・癒

【精油】タラゴンの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：タラゴン 作用：緩下・駆風・健胃・抗リウマチ・刺激・消化促進 殺菌・食欲増進・鎮痙・通経・利尿・血行促進 注意：妊娠中は使用しない 【香りの特

更新情報（9/2～9/7）

先週の更新内容です！ 【記事】 ・​【精油】フレンチラベンダーの効能​ ・​イベント残り1日…間に合うか？【ハイフリ】​ ・​【精油】ブルームスパニッシュの効能​ ・​ボウリング結果-16-​ ・​【精油】ブルー

【精油】タジェットの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：タジェット 作用：血圧降下・抗微生物・細胞成長促進・殺真菌・殺虫 抗炎症・殺菌・鎮痙・鎮静・皮膚軟化・解毒 注意：光毒性があるので注意する 【

さっそくガチャチケを回してみた【ハイフリ】

最近毎日ハイフリの日記書いている気がする(笑) 昨日終了したイベントでゲットしたガチャチケを使って まだゲットしていないカードを狙っていきます！ まずは、純粋に11連！ 私、突撃のカードがないの

コスパのいいマッサージクリーム【アイテム紹介】

昨日に引き続き暇なので、お店にあるアイテム紹介いっちゃいます！ リラクゼーションのお店には必ずあるといってもいいアイテム！ マッサージクリームです！！ ＜ シエル ＞ プラセンタマッサージクリー

【精油】フランジュパニの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：フランジュパニ 作用：血行促進・抗うつ・鎮静・鎮痛 注意： 【香りの特徴】 フローラル系／南の島を思わせる香り 香りの強さ → 中～強 【心へ

あずきのチカラ（肩用）【アイテム紹介】

今日もお店が暇なため、お店にあるアイテム紹介をしていこうと思います！ 前回は、眼精疲労コースに使用している「あずきのチカラ（目元用）」でした。 今回は、あずき繋がりで「あずきのチカラ（肩用）」を紹介

何とかガチャチケをゲット！【ハイフリ】

今回のイベントかなり苦戦しましたが、何とかガチャチケはゲットすることができました！ そろそろイベント終了で、1時間後にメンテナンスに入る感じかな？ 今回はイベントに出遅れたのもありますが ガ

【精油】ブルーサイプレスの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：ブルーサイプレス 作用：抗炎症・鎮痛・うっ滞除去・抗ウイルス・抗アレルギー・殺菌・紫外線防御 【香りの特徴】 樹木系／サイプレスにハチミツが加わったよ

ボウリング結果 -16-

日が経つのは早いもので、もう9月ですね！ 今月も頑張ってボウリングの成績を上げていきたいと思います 昨日マッサージに行ってきてカラダは軽い！ そして、親指も仕事の後にしっかりアイシングしたのでむくみ

【精油】ブルームスパニッシュの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：ブルームスパニッシュ 作用：リフレッシュ・強壮・鎮静 注意：皮膚への刺激が強いのでフレグランスで使用する 【香りの特徴】 フローラル系／甘さが強く、花と

イベント残り1日…間に合うか？【ハイフリ】

なろう小説のせいで出遅れてしまった今回のイベント… そして、ガチャを何回も回したのに手に入らないイベントキャラ… かなりやる気を削がれていたのですが、まだイベントPの交換アイテムが手つかず状態なんです

【精油】フレンチラベンダーの効能

【エッセンシャルオイルまとめ】 名前：フレンチラベンダー 作用：皮下脂肪減少・粘液溶解・抗カタル・瘢痕形成 抗感染・抗炎症・強壮 注意：高血圧、乳幼児、妊娠中、授乳中の人は使用しない

更新内容（8/22～8/31）

先週の更新内容です。 【記事】 ・​ステップアップガチャ55連！【ハイフリ】​ ・​ボウリング結果 ～15～​ ・​【精油】ロベージの効能​ ・​あずきのチカラ（目元用）【アイテム紹介】​ ・​公式戦の勝率が5