簡潔に説明！おススメ ダイエット筋トレ日記

【ダイエットしながらお酒飲みたい？】この動画を見て下さい！

今回お酒を我慢しないでダイエットを進行しました。 やっぱりね、あれです。 感じた事だったり、結果に対してのメカニズムを説明したいなと思います！ ぜひご覧ください！チャンネル登録ぜひお願いします！ 【ダイエットしながらお酒飲みたい？】この動画を見て下さい！

2021/02/21 19:53

【減量中でも食べられる！】プロテインスイーツ

プロテインゼリーを作りました！ 熱湯浴びて足めっちゃヒリヒリしてます。浴びた所もバッチリ映ってますw 切らずに載せてますw ぜひご覧ください！ 【熱湯浴びたけど】美味しいプロテインゼリーができたよ

2021/02/16 14:31