40代初産　ママになる

立ち会う？立ち会わない？

私の通う産婦人科では、 バースプランというものを書いて提出することができます。 立ち会い出産希望か否か 希望する場合は誰に立ち会ってもらいたいか 自然分娩か、無痛分娩か 分娩室や陣痛室での過ごし方はどうするか （アロマを焚く、好きな音楽をかけてもらう、ビデオ撮影、etc...） カンガルーケアを希望するか否か などなど まずは立ち会いを希望するかどうか、夫に相談。 👩🏻「出産立ち会ったことある？」（夫は前妻さんとの間に子有り） 👦🏻「あるよ」 ...はい、立ち会い決定🙋🏻‍♀️ 前に出来たんなら今回もお願いします😏 張り合ってるわけじゃないですよ。←ホンマか❓ どのくらい時間がかかることになる…

2019/07/29 22:00

ゴリゴリッ

骨盤がどんどん緩くなっているようで、 夜、最初に横になってから寝返りを打とうとしたら 骨盤がゴリゴリゴリ...と言いながら痛みが走りました😭妊娠9ヶ月からもうこんなに緩んでて、 臨月や産後は一体どうなるの❗️戦々恐々😱 ネットで調べていたら、衝撃の体験記を発見しました。 zexybaby.zexy.net 恥骨結合離開❗️❗️😱😱❗️❗️ 怖い〜〜〜💦 さらにこちらの体験記。 zexybaby.zexy.net むむ。侮ることなかれ、骨盤ベルト。 最近（エアコンかけても）暑いし寝苦しいしで、 就寝中だけ着用していたベルトもつけなくなっていましたが やはり今夜からちゃんとつけようと思います。 も…

2019/07/28 23:00

逆子、一晩で直りました！

逆子体操を一晩しただけで、なんと元に戻りました😳 蹴られる位置が上になったので、わかりました。 そこで悩んだのが、言われた通り1週間体操をするかどうか...またひっくり返って、逆子に戻っちゃうこともあるかも？と思って🙄 胎動の位置を気にしつつ 結局体操は一晩だけで、やめました。 1週間後に病院でチェックしてもらったら、 やっぱり元の位置にちゃんと戻ってくれていました🥰 何で突然逆子になっちゃったんだろう〜ソファ下に潜った愛犬🐶を、屈んで見たりしたからかなー❓ 何はともあれ、コロンと元に戻ってくれて良かったです🤗 にほんブログ村

2019/07/20 22:00

息切れ・・・

ちょっと動くとすぐ息切れがします😫 胸の方まで圧迫されてきて、肺が広がらないのかなあ... 特に朝がしんどいです。 フーフー言いながら、支度しています。 普段は猫背気味なのですが、それだと余計に息苦しいので なるべく背中を反って胸を広げるように心がけています。 お腹も突き出て、 背中も反って、 歩く姿は態度デカイ人😤 息苦しさは貧血が関係しているのかもしれないので 次に病院行った時、調べてもらおうと思います。 非妊娠時はヘモグロビン値15 g/dL（血の気多すぎ...💦）で 一生「貧血」という言葉には縁がないと思っていたけれど（笑） 直近の検診では11 g/dLまで下がっていたし。 血液量が増…

2019/07/16 22:00

逆子宣告！！

// 今まで検診のたびに 「頭がちゃんと下に来ていますねー」 と言われていたのに、30週にして初めて、逆子宣告❗️ た、たしかに、 この何日か、膀胱が蹴られるような感覚があって 今までより胎動が痛いなあ😭と思ってはいたけれど... ということで、 今日から寝る前に逆子体操をするよう指導を受けました。 こちらの記事を参照 ↓ www.excite.co.jp この記事、 ちょうど私と同じ30週で、高齢で、尿タンパク出ているって... 親近感💕 記事にあるように、就寝前にお尻を高くして10分待つのですが これが結構しんどい😓 そのくせ、私はベッドの上でその体勢でいたので 何とそのまま寝入ってしまい…

2019/07/13 15:00

高齢妊婦だから？

// 母は20代前半で私たち姉妹を出産したのですが、 私が腰痛や恥骨痛や尿もれの症状があることを言うと 「私はそんなのなかったよ😳」 と驚かれました。 唯一、臨月の頃に寝苦しかっただけだと... えー😱 私はこんなに腰痛で動きが制限されているっていうのに... フローリングなど床に座った状態から立ち上がるときは 足の力だけで立ち上がるのはもう諦めて（腰にくるので💦） 何かに手をついて、腕の力を借りて立つようにしています。 ベッドやソファに横になって、 体勢を変えるときはゆっくりと、ゆっくりと... おそるおそる... シャキシャキ歩く、とか、テキパキ動く、とか もうできません😩（上半身だけなら…

2019/07/09 22:00

尿もれパッド買いました！

// ついに尿もれパッド、デビューしました。 いや〜、快適・安心❗️ 買うまでは、 お年寄りみたいだな...😣とか思ってちょっと敬遠していましたが 下着も汚さないし、不快感も全然ないし、 さっさと使っておけば良かった...買ったのはこちら ライフリー さわやかパッド（80cc）20枚 安心の中量用 羽なし 23cm 尿漏れ 尿もれ 尿モレ 軽失禁 ちょいモレ 水分ケア 吸水ケア ニオイ 臭い 消臭 ムレにくい 女性 ユニ・チャーム ★無地段ボールでお届けします。価格：621円（税込、送料別) (2019/7/6時点) 楽天で購入 現状、尿対策という意味では長さは23 cmも必要ないです。 でも…

2019/07/06 14:31

トコちゃんベルト1

// 起きているときはそう問題ないのですが、 寝るとき、腰痛に悩んでいます😣 シムス体位で寝ようと横になるとき、 それから仰向けに変わろうとするとき、 反対側の横向きになろうとするとき、 そのたび骨盤が分解しそうになります😭 具体的には、骨盤の半分くらいは体の動きについてくるのに 残り半分がついてこない感じ...（わかりにくいですね💦） 恥骨痛も出てきて、夜はベッドで横になるのが苦痛😞 そこで、「トコちゃんベルト」を使って寝ることにしました。 【妊娠初期-妊娠中期】トコちゃんベルト1 M 恥骨痛 骨盤ベルト 青葉正規品 送料無料 あす楽 出産祝い トコちゃん マタニティ ガードル 骨盤ベルト …

2019/07/01 20:00