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独り言(ひとりごと)
エッセイ
2019/10/19 15:00
【プランシェ】2019.10.19 毎日の習慣になっています。
プランシェ
2019/10/19 12:00
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月19日(土)
無責任
2019/10/19 07:10
トレーニング時の「目標と意識」改革?
意識
2019/10/19 07:00
今日も「ぶっかけサラダ」でした♪
夕飯
2019/10/18 19:03
【ストリートワークアウト】今日のハイライト
ストリートワークアウト
2019/10/18 18:47
握り方を変えたら、やりやすかった!
懸垂
2019/10/18 18:00
逆さまに見てもカッコ良かった!
観光特急しまかぜ
2019/10/18 17:21
2019.10.18 技の名前は知りません。
2019/10/18 16:42
雨が降りそうだったので急いで上げました。
フロントレバープルアップ
2019/10/18 16:25
2019.10.18 地味にキツいトレーニングだね!
ディップス
2019/10/18 16:10
2019.10.18 腰を上げるように意識しました!
腕立て伏せ
2019/10/18 15:19
小雨にも負けず、強風にも負けず。
2019/10/18 15:09
ストリートワークアウトの必需品!
プロテイン
2019/10/18 14:53
メダカの赤ちゃん、とても可愛いです♪
メダカ
2019/10/18 14:31
2019/10/18 10:00
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月18日(金)
コップ1杯の水
2019/10/18 05:45
昨夜の夕飯は定番の「ぶっかけサラダ」でした♪
2019/10/18 03:50
2019/10/17 10:00
今日は「つまらん日」、サッサと1日を終わらせよう。
つまらん日
2019/10/17 08:39
2019.10.17 今朝のプランシェ♪
2019/10/17 05:33
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月17日(木)
ラバッツァ
2019/10/17 03:57
2019.10.16 公園で肌を焼いて来ました♪
2019/10/16 22:29
今日は、1日を満喫できたと思う。
充実感
2019/10/16 21:21
今夜の「夕飯」と「大好きなRさん」♪
ぶっかけサラダ
2019/10/16 20:52
しょーもない「トリック」を披露します。
イリュージョン?
2019/10/16 20:35
たまに感じる不思議な事。
生きてる?
2019/10/16 18:53
2019/10/16 10:00
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月16日(水)
トレーニング日和
2019/10/16 08:48
食って、寝て、スタミナ回復!
2019/10/16 08:21
2019/10/15 10:00
ホラ、チェルシー もう1箱チェルシー
チェルシー
2019/10/15 07:30
2019.10.15 腰を上げ気味で♪
今朝のプランシェ
2019/10/15 06:04
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月15日(火)
2019/10/15 04:18
昨夜も「ぶっかけサラダ」でした♪
大地の恵み大豆
2019/10/15 03:59
「ストリートワークアウト」 今日のハイライト♪
2019/10/14 21:58
2019.10.14 逆立ちの練習をしています!
逆立ち
2019/10/14 21:03
言葉の使い方
2019/10/14 09:57
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月14日(月)
抗酸化作用
2019/10/14 09:54
「諦める」時の判断基準は?
2019/10/14 09:25
今日は1食にしました。(o^―^o)ニコ
2019/10/13 22:55
今日も公園へ! 美人姉妹と出会えたのか !?
2019/10/13 22:23
2019/10/13 11:14
障害だと決めつけているのは自分自身?
2019/10/13 10:22
「ストリートワークアウト」が生き甲斐に!
2019/10/13 09:53
2019/10/13 09:00
水質を安定させる「ベストバイオブロック」
微生物の力
2019/10/13 08:50
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月13日(日)
植物性のタンパク質
2019/10/13 08:29
40代のオッサン(僕)と、70代のオジサンの懸垂♪
2019/10/12 07:44
2019/10/12 07:15
摂取する油を変えてダイエット!
ダイエット
2019/10/12 07:04
2019.10.12 今朝のプランシェもキツかった!
2019/10/12 06:43
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月12日(土)
備え?
2019/10/12 06:29
2019.10.11 今日も「マッスルアップ」の練習中!
マッスルアップ
2019/10/11 19:41
2019.10.11 今日のハイライト
2019/10/11 19:23
駐車場に咲く「タマスダレ」
タマスダレ
2019/10/11 17:48
2019.10.11 今朝の「観光特急しまかぜ」
2019/10/11 14:33
自分を「だらしなくさせる言葉」を使いません。
2019/10/11 08:08
◇ 独り言 ◇(ひとりごと)
2019/10/11 07:41
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月11日(金)
人生
2019/10/11 07:39
O型ってヤツは、本当に笑かすぜ!
2019/10/10 22:30
今夜は、「ぐでんぐでんのおでん」でした。
おでん
2019/10/10 21:39
パプリカが「開花」しました! (*´Д`*)
パプリカ
2019/10/10 21:11
「わすれな草」ボチボチ育っています♪
わすれな草
2019/10/10 21:02
2019/10/10 10:00
2019.10.10 今朝もプランシェ30秒!
2019/10/10 06:23
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月10日(木)
2019/10/10 04:41
「ストリートワークアウト」について。
2019/10/09 22:48
【ストリートワークアウト】 今日のハイライト!
2019/10/09 21:52
今夜も「ぶっかけサラダ」と「おでん」
2019/10/09 20:44
なんちゃって撮り鉄、「なんちゃって」の巻♪
撮り鉄?
2019/10/09 20:29
【吉報】 メロンが芽を出しました♪
家庭菜園
2019/10/09 19:45
【ストリートワークアウト】 マッスルアップを練習中!
2019/10/09 19:13
逆立ちの練習をしています!
2019/10/09 17:43
2019.10.9 今朝は腰が重たかったです。(;゚Д゚)
2019/10/09 17:28
よくわからん技? 危険なだけ?
2019/10/09 16:56
準備運動的な? イメージトレーニング的な?
2019/10/09 16:25
2019.10.9 線路沿いで撮影しました♪
2019/10/09 16:11
2019/10/09 15:51
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月9日(水)
迷ったら?
2019/10/09 07:47
今日の夕飯も「ぶっかけサラダ」でした!
オニオンサラダ
2019/10/08 21:19
2019/10/08 10:00
【HSP】 敏感過ぎて困っています。(*´Д`*)
敏感体質
2019/10/08 08:20
2019.10.8 ベッドの柵を使って♪
2019/10/08 06:04
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月8日(火)
2019/10/08 04:50
トレーニング後の「タンパク質補給」!
高タンパク
2019/10/07 21:07
【ストリートワークアウト】 本日のまとめ動画です!
2019/10/07 20:39
【フロントレバープルアップ】空を見ながら練習!
2019/10/07 19:16
【焼肉じゃないよ!】フロントレバー練習中です!
フロントレバー
2019/10/07 19:02
2019.10.7 今日もここで楽しみマッスル♪
2019/10/07 18:30
2019.10.7 背景は「観光特急しまかぜ」です!
2019/10/07 15:06
2019/10/07 10:00
(。・ω・)ノ゙ おはよー♡ 10月7日(月)
2019/10/07 06:51
ズボラな夕飯、でも美味しかった!!!
2019/10/06 20:26
公園で、若い女性達と知り合った。
2019/10/06 19:16
【ストリートワークアウト】 レパートリーを増やそう!
2019/10/06 17:50
公園でやっている、トレーニング内容です♪
2019/10/06 17:02
【プランシェ】午後から公園でトレーニング!
2019/10/06 16:11
昼食は、久しぶりの「魚」でした!
昼食
2019/10/06 15:48
【メダカ】2019.10.6 どんどん卵を産んでやぁ~!
2019/10/06 11:50
2019年10月 (101件〜200件)
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