心身の発達とセルフケアを考えるからだメンタルラボblog

こだち講座「女性のための骨盤ケア講座」終了しました！

先週9月21日（土）に西本願寺鹿児島別院六鳥の間にて「自分を感じてケアするからだとこころの講座」特別編、”女性のための骨盤ケア講座”を開催しました！ おかげさまでお天気にも恵まれたなかでの講座開催となりました。 ご参加いただいた皆さま、講師を努めてくださった守屋先生、ありがとうございました！ 今回の記事では講座の様子を簡単に振り返りです。 講座内容振り返り 今回の講座では骨盤ケアについて、実際に守屋先生ご自身がこれまでに経験してきた調整を通しての生理や身体の変化を元にしたお話から始まり、模型やスライドを使用しての骨盤の構造やシステムについて解説をしたうえで、実際にセルフケアのためのワークを紹介…

2024/09/29 21:19

2024年9月のオレンジカフェ終了しました！

先日9月15日（日）はさねかたオレンジカフェの開催日でした。 秋は近づいてきていても、まだまだ暑さの残るなかでの開催でした。 今回は大明丘地域でいろいろな活動をされている方のお話を聞かせていただくとともに、大明丘地域でのリソースを確認するための地図作りといった作業にも取り組みました。 地域でいろいろな活動をされている方がいても、なかなかその存在が知られていなかったり、必要な方にそうした方がいることが届いていないという状況もあるようですが、こうした活動を通して、少しずつ必要な方に必要な情報が届くお手伝いができていけばと思う時間でした。 来月のオレンジカフェは9月15日（日）13時～の予定です。 …

2024/09/19 13:35

9月のオレンジカフェのお知らせ！

少しずつ秋の気配を感じ始めましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。 今週末は9月のさねかたオレンジカフェの開催日です！ 前回の会の様子についてはこちらから。 www.karadamental-brog.com 子育てのことから身体や心のこと、毎日の生活でちょっと気になっていることなどなど、各々が話したいことについて、ちょっとしたお茶やお菓子をつまみながらゆるっとした雰囲気でお話する時間になる予定です。 スタッフの専門とする子育てや教育、医療、介護、心理やトラウマなどについての質問などにもある程度応じることが出来ますので、ちょっと気になっていることがあって、という方もお気軽にご参加ください。 …

2024/09/13 19:23

2024年8月名古屋・鹿児島講座記録

やっと台風の影響も一段落したようですが、天気予報ではまだまだ新しい台風が出来るかもというお話もあり、9月が平和に過ぎていくよう祈る今日この頃です。 さて、今回の記事は8月末に名古屋と鹿児島で担当させていただいたセミナーの振り返りです。 名古屋でのセミナーは6月に鹿児島にお越しいただいた護道の廣木道心先生のご縁で、名古屋の福祉施設にて、廣木先生の護道のお話とともに私もトラウマケアについてお話をさせていただくという予定でした。 講座日程が8/29（木）で、ちょうど台風10号が迫ってきていたこともあり、水曜の仕事を半日に調整させてもらって不穏なお天気のなか、名古屋に向かいました。 その日時点の予報で…

2024/09/03 18:23