タータローがつづる日記

食事をしていても辛い。

2019/06/28 20:40

2週間ぶりの更新

2019/06/28 16:23

疲れがたまっている感じがしてるかも

2019/06/14 16:18

体調不良があるからトレーニングを替えようと考えた

2019/06/13 20:54

6月12日 体重･食事メモ

2019/06/13 15:59

過敏のストレスでトレーニングを休んだ

2019/06/13 15:21

脂質を多くとっても対処したのでメリットはあると思った

2019/06/12 19:38

アメーバにブログを書きました

2019/06/12 16:38

睡眠リズムを整えば好転すると聞いた

2019/06/12 16:13

対処できないこともあって、イライラがあります。

2019/06/12 10:04

雷のことでイライラしてパニックになった

2019/06/11 08:42

とっても不安定な情態。

2019/06/09 21:40

とらわれている部分と過敏さがあることを言われた。

2019/06/09 07:42

6月7日（金） 食事・体重の記録

2019/06/08 17:10

筋肉痛でつらいです。

2019/06/08 16:46

昨日、精神科に行ってきた。

2019/06/08 16:16

6月5日（水） 食事と体重の記録

2019/06/05 20:18

いろいろ辛いことがたくさんある。

2019/06/05 17:15

タイムスケジュールを変えたら良い・悪いこととあった。

2019/06/04 10:00

試行錯誤してみた。

2019/06/03 20:22

体調がかなり悪い。

2019/06/02 08:34

5月31日 食事、体重記録

2019/06/01 07:19

本当につらい

2019/06/01 07:05