デカ女うめのめざせ健康生活

ドレッシングです

スーパーで、母が見つけてきた。低糖質ドレッシング。普通使ってるリケンの青じそドレッシングが炭水化物1.4gだから、カロリーが上がる事を考えなければ糖質制限的には嬉しい商品。フンドーキン醤油って聞いたことない会社。大分県にある会社みたい。味は甘味が薄めで食べや

2020/01/27 23:40

カレーです

この間YouTubeを見ていたら、DAISOの低糖質なものを紹介しているのがオススメに出て来て、メモ。先日DAISOに行った時にシリコン型と一緒に買ってきたのよ。レンチンしたもやしとか、豆腐とかに掛けて食べるといいかも。ところで、レトルトって、私が大食いなのかな？これだけ

2020/01/24 02:10

幸せの黄色い型

DAISOに行ったら、バレンタイン向けに色んなシリコンの型が売っていてついつい買ってしまった。今まで使ってたシリコン型が、蒸しパン、焼いた時どちらも上手く型から外れなくなり。古いとそうなんだっけ？捨て時かしら？？という疑問もあり。新品の型で早速焼いてみた。油を

2020/01/22 22:49

何とか焼けた

この間食パンを焼いたパンミックスで丸パンを焼いてみた。バターロールとか、クロワッサンとかそんな成形が出来る技術は皆無なのでなんとか無理矢理丸めて、願いを込めてオーブンに託す。大丈夫か？という不安一杯で焼けるのを待つのみ。こねるのと一次発酵はホームベーカリ

2020/01/19 22:36

寒過ぎる。

あぁ、寒過ぎる。そのせいか肩が痛い。あれ？二の腕も？そんな痛みを感じつつ。小麦ファイバーパンを焼く。コーヒー味。昨日は馬鹿みたいに落ち込んでたなあ。愚痴を読ませてしまって、申し訳ない。今日はちょっとマシ。小麦ファイバーパン作るかーと思うくらいには元気にな

2020/01/16 22:41

適当な昼御飯

仕事します。働いてるので、それは当然なこと。本当に、滅入ってるんですよ。なんで、こんなことで悩んでるんだろうねってくらい、基本的なことで悩んでいる。馬鹿みたいだよなあとか、こういうことで悩むのってとか、思うけれど悲しいかな、私は世間体をバカみたいに気にす

2020/01/15 23:28

今月の結果

昨日はお医者さんでした。数値が安定してるので、薬は相変わらずの六週間分。値が悪かった時は、四週間だったので、この差は私の中では大きかったりする。そんなわけで今月。年末年始の九連休なんてのはあったけれど数値変動なし。ちなみに体重も変動なしだった。食後運動し

2020/01/13 00:22

明けましておめでとうございます。

昨年中、気まぐれ更新のブログに来てくださった皆様ありがとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます‌晴れのお正月の朝です‌おから餅入り、雑煮。家のお雑煮は、鶏肉、大根、人参、高野豆腐に、なぜか今年は筍も入ってます。家族のとは別に、エリスリトール

2020/01/01 07:48