【2023年1月】現在の症状など【まとめ】
一年の中で最も寒い時期。 寒さで体に力が入るからか、体がガチガチに凝り固まって苦痛を感じる毎日です。 先日の大寒波は寒さだけでなく気圧のせいなのか胃の不調も重なり、その不調が今でも尾を引いています。 更年期というのは一進一退を繰り返すものだと分かっていても、上向きだった体調がまた下降し始めたときの精神的ダメージは大きいものですよね(^^; それでも、また必ず良くなる時が来るのも分かっているので、今はただただ時が過ぎるのを待つだけです。 それでは、今日は1月の体調についてまとめていきます。 前回のまとめ記事はこちら↓↓ www.miya-kounenki.com 現在の症状 胃もたれ・吐き気 吐…
2023/02/06 10:30
