更年期だって元気に美しく！

アスクドクターズを利用してみた

かなり前からずっと気になっていた「アスクドクターズ」というサービスを, 先日登録して初めて利用してみました。 www.askdoctors.jp よくネットで、自分の症状が不安で検索した時に同じような症状の人が相談してるの見付けて、医師の回答を見ようとしたらモザイクがかかって見られないようになってる・・・アレです。 今日は、そのアスクドクターズに登録し、実際に相談をしてみた感想などを書いてみたいと思います。 アスクドクターズとは？ 簡単に言うと、アスクドクターズとは現役医師にネットで相談ができるサービスです。 相談するには月額330円の会費が必要ですが、診察料や時間外手数料などは一切かかりませ…

2022/03/29 10:00

今年も体調を狂わせる春がやってきた・・・

更年期になる前から、毎年春になると風邪を引いたり頭痛が続いたり体が怠かったりと、かなり体調の変化を感じていました。 そして、更年期を迎えてからは更にパワーアップ！ この、春の不調に悩まされている方は多いのではないかなと思います。 最近は暖かい日も増えてきて嬉しい反面、体調の変化も感じ始めて「また来たか・・・」とドキドキしているところです。 昨年から続いた大きな不調の波をやっと乗り越えた所だったのに(´;ω;`) 起床と共に始まる動悸 最近は朝の動悸が激しいです。 それも起きたと同時に。 もしかしたら起きる前からかもしれません。 そして胸の痛みが結構辛いです。 筋肉痛のような痛みで、動くと左胸に…

2022/03/13 20:25

【2022年2月】現在の症状など【まとめ】

だんだん暖かい日が多くなってきましたね(*´ω`*) 一年の中で春が一番好きな季節なので嬉しい限りです♪ でも、季節の変わり目・・・特に春は自律神経を乱しやすい季節でもあるのでちょっとドキドキしますが・・・。 買ってきた桃の花が開いてきた♪ ずっと崩していた体調の方は徐々に快方に向かい、今はようやく落ち着いたような？でもちょっとまだ波が大きいような？不安定ではあるけど以前に比べたらだいぶマシになってきました。 この「マシな日」があるだけでだいぶ助かるんです(´ω｀*) ずーっとしんどいともはや廃人と化しますからね。。。 では、2月の体調をまとめていきます。 前回のまとめ記事はこちら↓↓ www…

2022/03/03 15:27