BPストレッチ
≪BPストレッチ教室≫ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ BPストレッチでは、一時間、リラックスできる音楽と共に、ゆっくりとストレッチができるグル―プレッスンを取り入れ、誰でも参加できる教室です。 また、ストレッチポールやトランポリンなど器具を使用し、筋膜リリースや、体感トレーニングもできます。 お仕事帰りや、少しのスキマ時間をストレッチにあててみませんか？ ≪日程≫ 毎週水曜日予定（施設状況によりお休みの日もあります） < 3/4 ・ 3/11 ・ 3/18 ・ 3/25 （水） 19：00～20：00 >< 4/8 ・ 4/15 ・ 4/22 ・ 4/29 （水） 19…
2019/11/17 22:47
