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お勧めの洗浄剤とParktool DH-1(dummy hub)
2019/05/12 17:36
トラブルに備える
サイクリングで数十km走れるようになってくると、特に単独走では、さまざまなトラブルに備えなくてはなりません。
2019/05/12 15:00
サイクリングで大きなケガや故障をしないために
2019/05/12 14:24
無防備、無謀走行で想定されるケガや障害
2019/05/12 13:10
おすすめのパーツ:傾斜計
2019/05/12 12:37
お勧めのパーツ:心拍数計
2019/05/12 11:41
「第18回ツール・ド・おおすみサイクリング大会」に参加してみた。
2019/05/02 15:38
「第8回グレートアース宮崎・日南海岸ライド」に参加してみた。
2019/05/02 13:28
「Mt.富士ヒルクライム」に参加してみた。
2019/05/02 12:26
マイ坂を持って、トレーニング効率を上げる。
サイクリングのトレーニング効率を上げるためには、マイ坂を持ちましょう。行きつけの坂を持ち、コースに取り入れることで、負荷がかかり、トレーニング効率がアップします。
2019/05/02 10:45
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