アラブ好き女子のオタ活

トルコ料理 x ヴィーガン【ミセスイスタンブール：羽田空港】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 今回は羽田空港を訪れた際に見つけた、美味しいヴィーガン弁当があったので、レビューしていきたいと思います。   ミセスイスタンブール(Mrs. Istanbul)：羽田空港 …

2019/12/31 21:18

イスラム圏・モロッコ人のデート・セックス 事情。同棲しているカップルも

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 前回の記事でモロッコ人にとっての出会い系アプリTinderの立ち位置を私なりに分析しました。 少し長いですが、気になる方は是非読んでみてください。 モロッコ（イスラム圏） …

2019/12/30 20:03

モロッコ（イスラム圏）で出会い系アプリ・Tinderは使えるのか

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 現在私はモロッコに長期滞在しています。 目次 ▼目次世界的に有名な出会い系アプリ・TinderモロッコのSNS事情実際にTinderを利用してみたTinderをやっている …

2019/12/29 21:38

中東・地中海のヴィーガン料理【南スペイン旅行・アンダルシア編 】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。   私が以前旅行した南スペインのアンダルシア地方では、特にイスラムの影響を強く受けていて、スペイン料理だけではなく、アラブ・中東料理が浸透していました。 大体ど …

2019/12/29 13:12

【スペイン・グラナダ 】バスターミナルから市営バスを使って市内観光中心部へ

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。   今回の南スペイン、アンダルシアの旅行ではほとんど「ALSA」というバス会社を利用しました。 だいたいどの都市にもALSAが通っており、そこのバス停から観光名 …

2019/12/28 13:51

スペイン・セビリア(Seville)にあるヴィーガン ・レストランまとめ

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 ヨーロッパでもブームとなっている「ヴィーガン料理」   日本ではまだそこまでヴィーガンカフェなどがオープンしていませんが、スペインではカジュアルにそしてお手頃な …

2019/12/27 22:00

ALSAを使って南スペインを一周【アルヘシラス→マラガ→グラナダ →セビリア →コルドバ→アルヘシラス 】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 先日モロッコからフェリーに乗り、スペインのアルヘシラスまで行きました。 その経緯はこちらの記事で。 タンジェ駅からタンジェ 新港(Tanger MED)までの行き方【エッ …

2019/12/27 17:39

【スペイン・マラガ観光】ベジタリアン・ヴィーガンレストラン巡り

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 先日スペインのアンダルシア・マラガ へ観光してきました。   マラガ（Malaga）は南スペインの観光都市で、港・アルヘシラス(Algeciras)からバスで約 …

2019/12/26 22:56

1日でモロッコ・メクネス からスペイン・アルヘシラス→マラガ まで大移動

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 前回の記事でタンジェ 新港(Tanger MED)からスペインのアルヘシラス(Algeciras)までの行き方を書きました。 タンジェ駅からタンジェ 新港(Tanger …

2019/12/26 15:36

タンジェ駅からタンジェ 新港(Tanger MED)までの行き方【エッサウィラからタンジェまで】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 この間モロッコからスペインへフェリーを使って旅してきました。 目次 ▼目次モロッコの北の港町タンジェ（Tanger）エッサウィラからタンジェまでタンジェからスペイン行きの …

2019/12/25 22:54

ゼロウェイスト・エコな暮らしが可能なモロッコ

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 現在モロッコに滞在しています。   モロッコ では単純に好きで移住しているのですが、この国で好きなところはたくさんあります。 その中でも買い物のシーンが大きいかもしれませ …

2019/12/13 20:12

Carrefourへの行き方【エッサウィラでお酒を買うなら】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 現在モロッコの港町、エッサウィラに住んでいます。   目次 ▼目次モロッコにスーパーはあるのか文字を使わない国エッサウィラにある大型スーパー・カルフール（Car …

2019/12/13 06:38

ヴィーガン食生活を通して舌・味覚の変化

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私はヴィーガンになって約1ヶ月以上は経ちました。   理由はこちらの記事から↓ ベジタリアン・ヴィーガンになった理由ベジタリアン・ヴィーガンになった経緯について …

2019/12/12 19:44

モロッコで洗濯【コインランドリーはあるのか？】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 現在単身でモロッコに住んでいます。   モロッコの洗濯事情 おそらく長期間世界を旅をしていたり、モロッコ周遊で2週間ほど旅行している人なんかは選択の事情に困るか …

2019/12/12 00:25

モロッコ・海外生活で友達を作らない理由

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 現在単身でモロッコに住んでいます。 目次 ▼目次出会いの場が豊富なモロッコ 女性でいるだけで感謝される世界モロッコで必死に友達作りを試みた結果出会ったモロッコ人全員が目に …

2019/12/11 17:05

日帰りでエッサウィラからマラケシュへ行く方法

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私は現在長期でエッサウィラに滞在しています。   エッサウィラから日帰りで行ける観光地としてオススメなのが、モロッコ最大の観光都市、マラケシュ。 のんびりとした …

2019/12/10 23:20

ヴィーガンは健康なのか【太っている人がいない理由】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 前回の記事でヴィーガンになることで得られる精神的なメリットなどを紹介しました。 ヴィーガンになって得た、お金では買えない幸せや消費に対しての考え方ヴィーガンになってから、 …

2019/12/10 06:26

ヴィーガンになって得た、お金では買えない幸せや消費に対しての考え方

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私はここ2ヶ月くらいずっとほぼヴィーガン生活をしています。 ヴィーガンになった経緯についてはこちら↓ ベジタリアン・ヴィーガンになった理由ベジタリアン・ヴィーガンになった …

2019/12/09 16:20

ジュエリー職人探しが大変でモロッコの自宅で号泣した話

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 前回の記事でモロッコでひっそりと物作りをしていることをお伝えしました。   モロッコ雑貨がダメなのにモロッコで物作りを始めましたバブーシュやプフなどは動物が犠牲 …

2019/12/08 21:24

モロッコ雑貨がダメなのにモロッコで物作りを始めました

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私はモロッコが大好きすぎて単身でモロッコにぽっときてこっちで長期的に生活しています。   動物が犠牲になっているモロッコ雑貨がダメ よくモロッコ雑貨とか好きなの？とかよく …

2019/12/08 16:23

【モロッコ編】海外で化粧水・乳液のかわりに何を使うのか

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。   とりあえず買っていた化粧水と乳液 私は数年前から化粧水や乳液を使うのをやめています。 それまでは無印良品の化粧水や乳液をずっと使っていました。 他にも市販の …

2019/12/07 02:55

オリーブの実とオリーブオイルを毎日摂取したら変わったこと

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私はできる限り普段の生活ではヴィーガン食生活を心がけ、人付き合いでお肉やお魚をどうしても断れない時を除いて家ではヴィーガン・最低でもベジタリアンの食生活をしています。 & …

2019/12/06 21:32

あなたは食べたものでできている【you are what you eat】に対する疑問

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 世間にはこんな言葉があります。   あなたはあなたの食べたものでできている 〜you are what you eat〜   この言葉、結構有名で、栄 …

2019/12/05 21:05

モロッコ（アフリカ）でヴィーガン・ベジタリアンでいるのは簡単？

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。   Twitterのアカウント名からなんとなくわかると思いますが、私はベジタリアンながらも、モロッコ・アフリカ大陸で生活しています。 肉食のイメージ・アフリカ …

2019/12/05 14:23

モロッコの食生活で摂食障害を克服し、自然と健康的なダイエットができる

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。   今まで日本に住んでいた人が、海外での生活を始めると毎日の日常が新しくなるかと思います。 その中でも大きく変わるのが食生活。 現地での食事が合わないと、その土 …

2019/12/05 02:45

生産的なSNSの使い方をしよう【開き直って恥とはおさらば】

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 前回の投稿ではSNSで恥を捨てて、ビジネス感覚でどんどん発信することを推奨しました。 実名・顔出しで発信して恥ずかしくないの？と言われることに対して私はSNSやネットでの …

2019/12/04 13:35

実名・顔出しで発信して恥ずかしくないの？と言われることに対して

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 私はSNS発信（Instagram）や自分のホームページをもったり、ネットでの発信活動をかれこれ5年くらいはやっています。   ビジネスアカウントとして運用して …

2019/12/04 00:15

モロッコの自宅にWIFIを取り付ける方法

こんにちは。あゆ（@veganmaroc）です。 モロッコに長期滞在する際のアパートの探し方をこちらの記事に書きました↓ モロッコで長期滞在する際のアパートを借りる方法【女一人暮らし編】モロッコを単身で移住する際に、アパ …

2019/12/03 22:55